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L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:13

leda71, ma preferisci frutta o verdura?? :domanda
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da leda71 » 22 giu 2010, 16:16

Saretta78 ha scritto:leda71, ma preferisci frutta o verdura?? :domanda
la sera meglio verdura dato che me la posso cucinare
a pranzo frutta che è più comoda e non rompo alla suocera con richieste complicate
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:32

leda71, pesce??? :domanda
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da leda71 » 22 giu 2010, 16:34

Saretta78 ha scritto:leda71, pesce??? :domanda
certo! :sorrisoo
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:39

Per il momento ho fatto 5 pasti... :sorrisoo

Te li mando così magari ti organizzi già da stasera.....poi mi dirai se hai fame.....ma devi promettermi di fare bene anche gli spuntini(ci sono tantissimi spunti nel topic dedicato per gli spuntini) :fischia
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Germy » 22 giu 2010, 16:42

io per la zona non devo nemmeno affaticarmi :hi hi hi hi prepara tutto il socio colazione compresa :fischia
:-) :-) :-)
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:45

Mail inviata :ok
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:47

Io giovedì sera ho preso appuntamento per fare il gel alle unghie ed eventuale ricostruzione... :hi hi hi hi

Non mi frega del risultato...ma di un'ora e mezza di relax.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-D
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Germy » 22 giu 2010, 16:48

Saretta78 ha scritto:Io giovedì sera ho preso appuntamento per fare il gel alle unghie ed eventuale ricostruzione... :hi hi hi hi

Non mi frega del risultato...ma di un'ora e mezza di relax.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-D
io è una vita che non me le faccio :buuu

e non potrò più :che_dici

però a settembre faccio tatuaggio trucco occhi e forse contorno labbra :hi hi hi hi ho parlato ieri mattina in palestra con la mia estetista
:-) :-) :-)
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da leda71 » 22 giu 2010, 16:49

Saretta78 ha scritto:Mail inviata :ok
ricevuta e già stampata! grazie!
ma tu mi vuoi male... 105 (non 100 eh!) grammi di mozzarì light! :urka
la mia dose è 200 gr di mozzarella di bufala... :buuu :buuu
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da leda71 » 22 giu 2010, 16:50

Saretta78 ha scritto:Io giovedì sera ho preso appuntamento per fare il gel alle unghie ed eventuale ricostruzione... :hi hi hi hi

Non mi frega del risultato...ma di un'ora e mezza di relax.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-D
se ce l'avessi io farei ceretta e massaggio al viso :che_dici
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Germy » 22 giu 2010, 16:50

leda71 ha scritto:
Saretta78 ha scritto:Io giovedì sera ho preso appuntamento per fare il gel alle unghie ed eventuale ricostruzione... :hi hi hi hi

Non mi frega del risultato...ma di un'ora e mezza di relax.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-D
se ce l'avessi io farei ceretta e massaggio al viso :che_dici
solo al viso :domanda io farei dalla testa ai piedi :-D
:-) :-) :-)
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Messaggio da leda71 » 22 giu 2010, 16:51

va buono ragazze... scappo a fare la spesa :che_dici sennò come seguo le ricette di Sara con tutte le cose malsane che girano per casa mia...

e pois tasera ho l'incontro con la pedagogista prima individuale e poi con le mamme dei puzzoli che passano alla materna :emozionee ... come crescono :buuu :buuu :buuu
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da leda71 » 22 giu 2010, 16:52

Vale70 ha scritto:
leda71 ha scritto:
Saretta78 ha scritto:Io giovedì sera ho preso appuntamento per fare il gel alle unghie ed eventuale ricostruzione... :hi hi hi hi

Non mi frega del risultato...ma di un'ora e mezza di relax.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-D
se ce l'avessi io farei ceretta e massaggio al viso :che_dici
solo al viso :domanda io farei dalla testa ai piedi :-D
se ti fai la ceretta poi rischi che bruci...
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Messaggio da Germy » 22 giu 2010, 16:53

leda71 ha scritto:
Vale70 ha scritto:
leda71 ha scritto:
Saretta78 ha scritto:Io giovedì sera ho preso appuntamento per fare il gel alle unghie ed eventuale ricostruzione... :hi hi hi hi

Non mi frega del risultato...ma di un'ora e mezza di relax.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-D
se ce l'avessi io farei ceretta e massaggio al viso :che_dici
solo al viso :domanda io farei dalla testa ai piedi :-D
se ti fai la ceretta poi rischi che bruci...
ma la ceretta dove la fai scusa :domanda
io al max ascelle ingiune e mezza gamba
:-) :-) :-)
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Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:53

leda71 ha scritto:
Saretta78 ha scritto:Mail inviata :ok
ricevuta e già stampata! grazie!
ma tu mi vuoi male... 105 (non 100 eh!) grammi di mozzarì light! :urka
la mia dose è 200 gr di mozzarella di bufala... :buuu :buuu
Coraggio solo un mesetto di sacrifici......dopo potrai mangiare anche la tua bufala ogni tanto :fischia

A proposito....cosa altrettanto importante.....nella dieta a Zona è importante la costanza....ma qualche sgarro non è un grave danno....L'IMPORTANTE E' CHE NON SI TRATTI DI TANTI PICCOLI SGARRETTI CONTINUATIVI.....MA DI UN UNICO E SERIO SGARRO....PER POI RIPRENDERE LA RETTA VIA....

Questo perchè,i piccoli tanti sgarretti non permettono all'insulina di rimanere regolare...e quindi ti sforzi per nulla....mentre se il livello d'insulina rimane sempre nei range perfetti per l'obbiettivo,uno sgarro (che può essere un intero pasto) solo modifica il livello ma non crea danni...l'importante è rientrare in Zona dal pasto successivo (io mi ricordo certe scorpacciate di patatine fritte e fritto misto che non hanno mai arrecato danno,ma tolto gandi soddisfazioni :hi hi hi hi )
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:54

leda71 ha scritto:
Saretta78 ha scritto:Io giovedì sera ho preso appuntamento per fare il gel alle unghie ed eventuale ricostruzione... :hi hi hi hi

Non mi frega del risultato...ma di un'ora e mezza di relax.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-D
se ce l'avessi io farei ceretta e massaggio al viso :che_dici
Anch'io farei un bel massaggio.....ma penso che questo week-end mi concederò anche quello...al mare :hi hi hi hi
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Re: L'AGOSTINA07 NEL LETTONE, SOGNA UN SOCIO COCCOLONE

Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:55

Vale70, perchè non puoi più fare le unghie?? :domanda
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Messaggio da Germy » 22 giu 2010, 16:56

Saretta78 ha scritto:Vale70, perchè non puoi più fare le unghie?? :domanda
basta mezzo pomeriggio di arrampicata e sono distrutte
:-) :-) :-)
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Messaggio da Saretta78 » 22 giu 2010, 16:56

Vale70 ha scritto:io al max ascelle ingiune e mezza gamba
:domanda

:ahaha

:prr
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