Rossi non mangia e Milotto digiuna, l'agostino 07 passerà da una cruna?

[leda71]

Germy per que che so io (che è poco, eh) dopo 25 minuti di attività aerobica il copro comincia ad intaccare le riserve di grasso... per perdere 500 grammi ovvio che serve assssssaaaaai di più.

[Germy]

25 40 50 fanno poca differenza è quanto esecizio si fa dopo quella soglia

ma 25 sono pochi, te lo dice chi ha studiano all'isef

[Saretta78]

per cominciare a bruciare grasso sara ci vogliono almeno 50 min di esercizio fisico

25

ZERO a temperatura ambiente pari alla corporea...

E stavolta Vale sono sicura...

Sara a me risulta proprio il contrario
gran parte del consumo calorico il corpo lo destina a mantenere la sua tempeartura a 37 gradi.... per cui si consuma ovviamente di più in ambienti freddi che non in ambienti caldi....

concordo con leda
si bruciano colorie stando al freddo

Va bene...avete ragione voi....

I miei 5 anni di biochimica e studio anatomico....non sono serviti a niente....

[leda71]

... fanno poca differenza soprattutto per chi no va mai oltre i 15-20 minuti di passeggiata

[leda71]

Sara: noi ti diciamo quel che sappiamo e le motivazioni

spiegaci anche tu perchè, invece, un corpo a 37 gradi consuma meglio e di più, siamo tutte orecchi, eh.

[Lulan]

Buongiorno ragazze,

volevo dirvi che stamattina è mancata mia suocera e domani io e Ari partiamo per Siena.

Sinceramente, nonostante fosse davvero grave non me l'aspettavo, non ero pronta a questa notizia.
Ho chiesto ferie almeno fino a domenica e poi vedremo

Accidenti Lulan... mi spiace proprio... anche se davvero da quel che ci raccontavi della sua alimentazione non è che mi stupisca...
Marco era con lei quando è successo?

Grazie a tutte....

Leda, sì è successo questa mattina. Giusto ieri sera mi diceva che il medico la voleva ricoverare di nuovo ma non c'è stato il tempo. Almeno non ha patito ancora negli ospedali e se n'è andata a casa sua

[Saretta78]

Alla temperatura di 37 gradi il metabolismo accelera di botto di oltre il 70%....e per il processo di lipolisi occorrono i 37 gradi.....

Quindi...tutto quello che dite va benissimo alla normale temperatura ambiente...ma sono tutte teorie che decadono se viene portata a 37 gradi la temperatura esterna alla quale si lavora....

A 20 gradi o 37 gradi il fisico ha due reazioni completamente diverse e imparagonabili....

E quello che si ottiene lavorando a 37 gradi è lo scioglimento dei lipidi e il loro utilizzo per compiere proprio l'esercizio che si sta facendo...quindi il discorso di bruciare calorie non c'entra un fico secco....

Poi, se volete avere ancora ragione...accomodatevi...a me, sinceramente, poco importa!

[leda71]

Leda, sì è successo questa mattina. Giusto ieri sera mi diceva che il medico la voleva ricoverare di nuovo ma non c'è stato il tempo. Almeno non ha patito ancora negli ospedali e se n'è andata a casa sua

bene... almeno c'è la consolazione che è stata nella sua casa e con suo figlio fino all'ultimo

[Saretta78]

leda71, lo so, ma se sapete sbagliato mettevi almeno nel dubbio....parlate come se quella che non ne sa nulla sono io.....

Ma frequentare una palestra non vi da la cultura necessaria....e dirigere del personale nemmeno....

Forse 5 anni di studi mirati un pò di più...no??

[paopao]

eh si, portarla in ospedale sarebbe stato solo un prolungarle l'agonia, nella milgiore delle ipotesi.

sul dibattito delle calorie.
l'ipotesi che si bruci il grasso ok, ma che si squagli ed esca dalla pelle come quando si rosola un pollo la escluderei

[robby]

l'ipotesi che si bruci il grasso ok, ma che si squagli ed esca dalla pelle come quando si rosola un pollo la escluderei

[Saretta78]

E tra l'altro in biochimica ho portato avanti la media del 9 per tutto il quinquiennio, quindi non ero proprio così poco informata

[leda71]

Alla temperatura di 37 gradi il metabolismo accelera di botto di oltre il 70%....e per il processo di lipolisi occorrono i 37 gradi.....

Quindi...tutto quello che dite va benissimo alla normale temperatura ambiente...ma sono tutte teorie che decadono se viene portata a 37 gradi la temperatura esterna alla quale si lavora....

A 20 gradi o 37 gradi il fisico ha due reazioni completamente diverse e imparagonabili....

E quello che si ottiene lavorando a 37 gradi è lo scioglimento dei lipidi e il loro utilizzo per compiere proprio l'esercizio che si sta facendo...quindi il discorso di bruciare calorie non c'entra un fico secco....

Poi, se volete avere ancora ragione...accomodatevi...a me, sinceramente, poco importa!

miiii che polemica che sei, Sara
io mi sono laureata in filosofia... che accidenti vuoi che ne sappia di lipidi e liposi?
invece di fare l'offesa circostanzia, come hai fatto adesso, quel che dici e noi siamo contente di imparare cose nuove, eh!

[leda71]

l'ipotesi che si bruci il grasso ok, ma che si squagli ed esca dalla pelle come quando si rosola un pollo la escluderei

:ahah :ahah

[baby75]

buongiorno.
Kyoko, secondo me le cose da valutare per fed sono tante.
Quanta frustrazione sta accumulando in questi anni? Quanta rabbia contro suo marito e, non escluderei, in Un futuro anche verso Milo? Facciamo finire nel calderone anche l'obbligo a non poter considerare un'opportunità interessante per riprendere in mano la sua vita lavorativa che è Un settore che non mi sembra lei sia intenzionata a seppellire Con il sorriso sulle labbra?
In quella zona anche Milo Forse potrebbe ricevere un'assistenza più adeguata. E parliamo Cmq di Un paio d'anni. Poi chi può dirlo, se, ad esempio, Milo si trovasse meglio lì, Quali sarebbero le scelte future, anche di marco?
Certo che fed non è una mamma di cacca. Ma è una donna insoddisfatta, da Un punto di vista lavorativo, che si racconta Con frasi che danno l'idea di sentirsi Un fallimento. Perché il lavoro per lei è un'area importante. È chiaro che di questo il rapporto Con marito e figlio non può non risentire.
Prenditi una chance, fed

stra- ogni singola parola, soprattutto la parte in cui questa sarebbe una chance anche x milo!!

[Saretta78]

l'ipotesi che si bruci il grasso ok, ma che si squagli ed esca dalla pelle come quando si rosola un pollo la escluderei

Questa la escludo anch'io...infatti ho detto che voglio chiedere alla trainer delucidazioni...

Non lo so e chiedo....

[robby]

E tra l'altro in biochimica ho portato avanti la media del 9 per tutto il quinquiennio, quindi non ero proprio così poco informata

miii sara, ma perchè metti sempre giù tutto modello chi ce l'ha più lungo..???

posso dirti che 'sta cosa della media del 9 mi fa ridere?
e, chiariamo, non perchè non ci creda...

[Saretta78]

leda71, non è questione di essere polemica...e vi avrei spiegato tranquillamente...

Ma odio che mi si dica che dico ca***te quando invece ho la certezza di dire le cose come stanno esattamente.....e se permetti(grazie di avermelo detto) anche da chi ha studiato filosofia...che, appunto, di queste cose non ne sa nulla...se non per sentito dire(magari in maniera errata) o per altro..

Io di filosofia non ne so una mazza e quindi, mai mi permetterei di contraddirti....ma ti chiederei di spiegarmi se m'interessa, o glisserei se non me ne importasse nulla...

[Germy]

io non parlo perché frequento una palestra
ma forse ho vicino una persona che insegna in palestra e che ha studiato anni e continua tuttora

[baby75]

notizie di Kiara?
io oggi alle 14.30 da npi col marito
vediamo se saremo capaci di litigare davanti alla dottoressa
io mi tratterrò, ma ci scommetto quello che vi pare che mi toccherà uscirmene con qualche frase tipo "tu minimizzi, ma sei solo tu in casa che ti imbestialisci 10 volte al giorno per le imputnature di Emilio "

e perchè mai devi trattenerti???

La NPI capirebbe invece tante cose anche di Emilio da un Vs litigio in diretta

ari-quoto... tanto anche se ti trattieni, se quella non è proprio cessa te sgama uguale, e ti porterà allo scoperto...