Porca la puttena, l'80ina alle prese con la quarantena.

[squinsy]

Aqui. Una domanda.
Perché????

Cioè, anche io fantastico .
Guardo gli annunci... son sempre belli. Tra l'altro avendo comprato con prezzo a gennaio 2010, ora i prezzi sono quasi dimezzati... e dicosempre "va questa come costa poco!". Anche domenica, siamo passato dove abitavamo prima... e lilluno mi fa: "vedi, da qui arriverei al lavoro in 5minuti, invece che in 40". E... pure io, uguale!
Ma col cavolo che mi metto a vendere e ricomprare.
Troppo troppo troppo sbattimento.

Ah boh e che ne so perché.
Così.

[Dionaea]

Aquy...era troppo bella quella casa. Trovane una in zona x far trasferire anche tua mamma...
Perché comunque è davvero troppo distante per la frequenza con cui vi aiuta con le bambine.


Lillu forza che ce la fai!!!!


Van, se è femmina la prendo io!!!

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[van]

Ah, io ieri sono stata dalla nutrizionista.
Entro sabato avrò la dieta.

Sono confermata in obesità di II livello.
Non che avessi dubbi, con BMI maggiore di 35, eh...
Lavoro lungo. I kg da perdere sono una 40ina.
Insomma, faccio schifo.

Volere è potere. Forza e coraggio.
E anche questa estate io posso dire addio alla prova costume.
Mi rifarò il prossimo anno.

[van]

Lilluna fai attività fisica??
Prova con le camminate, rilassano e fanno bene alla circolazione ed al metabolismo. Noi facevamo la media di 8/9km ogni due gg.
Ora mi sono fermata ma xche non ne ho proprio la forza. Un altro mesetto lo avrei fatto tranquillamente. Ora con il caldo e la gravidanza mi pare una cosa poco fattibile.

[Lilluna]

Ovviamente NON faccio attività fisica.
Oltre che... son pigra. Ma non riuscirei.
Quando vado a camminare?
Lavoro dalle 8.30 alle 18/18.30, e prima di iniziare devo fare il giro scuole, la sera stacco e praticamente sistemo e cucino. Pausa pranzo meno di 1h e la uso per la spesa, commissioni e pulizie di casa.
Alzarmi 5/5.30 per andare a camminare, NO CATEGORICO.

Lavorerò prima di tutto sull'alimentazione. Che comunque è ciò che influisce sul peso.
Poi... vedremo.

[Lilluna]

Vaccini prenotati.
Io il 18/6, Lilluno il 20/6.

[van]

Ovviamente NON faccio attività fisica.
Oltre che... son pigra. Ma non riuscirei.
Quando vado a camminare?
Lavoro dalle 8.30 alle 18/18.30, e prima di iniziare devo fare il giro scuole, la sera stacco e praticamente sistemo e cucino. Pausa pranzo meno di 1h e la uso per la spesa, commissioni e pulizie di casa.
Alzarmi 5/5.30 per andare a camminare, NO CATEGORICO.

Lavorerò prima di tutto sull'alimentazione. Che comunque è ciò che influisce sul peso.
Poi... vedremo.

Prova anche solo il sabato o la domenica. Quando inizi poi ci prendi gusto. L'alimentazione è fondamentale ma l'esercizio fisico lo è altrettanto. Poi certo la vita frenetica non aiuta molto.
Però un oretta ogni tanto si può fare.

[Lilluna]

Eh ma anche andarci una volta o due a settimana, non ha senso. Camminare andrebbe fatto tutti o giorni.

L'alimentazione fa il 70/80% sul dimagrimento.
Camminare serve a dare quel qualcosa in più... perché non si parla di fare palestra, ma appunto... camminare.

Anni fa mi ero data agli esercizi in casa. E no... col cavolo che una volta che lo fai, ci prendi gusto. Mi sono sempre pesati. Anche a distanza di settimane dall'inizio. Inutile che ci giro intorno. Infatti nel 2015 avevo perso 15kg in 4 mesi... ma senza muovermi. Solo agendo sull'alimentazione. Poi ovvio, poi dimagrendo ti muovi di più di conseguenza.
Appunto, io or ora mi trovo con quasi 40kg in eccesso. Mi strusciano le cosce quando cammino, mi fanno male le ginocchia. Insomma, sono un rottame.
(Ed ovviamente tutto per responsabilità mia, eh)

[squinsy]

Eh vabbe che è, anche a me strisciano le cosce quando cammino, pure quando sono normopeso. Sono fatta così.

[squinsy]

Aquy...era troppo bella quella casa. Trovane una in zona x far trasferire anche tua mamma...
Perché comunque è davvero troppo distante per la frequenza con cui vi aiuta con le bambine.


Lillu forza che ce la fai!!!!


Van, se è femmina la prendo io!!!

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Ci ho pensato sai? Ma lei non credo si trasferirebbe.
Inoltre lei abita in una casa impossibile da vendere decentemente e finché ha animali e orto non cambierebbe mai.
Ho proposto a marito di far trasferire i suoi con noi temporaneamente in quella casa. Marito mi ha dato della disperata ahahaha

[Lilluna]

Beh. Si. Saresti disperata.
Ma poi...che sha 'sta casa di così bello?
E... vi trovate così male dove state ora?

Eh vabbe che è, anche a me strisciano le cosce quando cammino, pure quando sono normopeso. Sono fatta così.

Eh vabbè, mica tanto. So sono al punto che ho dovuto modificare la camminata perché provo fastidio.
Ripeto, non sono 10kg... 15 di troppo.
Che poi mi struscino anche da normopeso è tutt'altra cosa. Non paragonabile ad adesso.

[MariPi82]

L'alimentazione nel dimagrimento fa tutto. Gli esercizi rassodano semmai. Ma per perdere peso devi cambiare alimentazione, non ce n'è.
A me piace allenarmi...
Però ieri sono finita in ps. Legamenti crociati. Non mi alleno più nemmeno io, buuuuuu.

Mia sorella e mia cugina prenotate ieri sera per il vaccino e hanno l'appuntamento il 9 giugno.

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[Lilluna]

Dai, rapidi!
Qui appuntamenti disponibili dal 17.
Preso il 18 perché almeno sono a casa in cassa e poi ho il week end, almeno per malesseri post vaccino sono a posto e non ho sbattimenti.
Lilluno scelto la domenica, almeno è a casa, e non si sovrappone al mio.

Mia madre fatta il 25 la seconda dose. Ha avuto ieri debolezza. E basta.
Insomma... è mio padre quello che sta sempre male. Menomale che si è evitato la seconda somministrazione

Oh che il movimento non fa NULLA, no... però.... dai!
Appunto muovendosi un po' il metabolismo lo smuovi. E se fai movimento regolarmente consumi di più.
Ma l'alimentazione pesa al 70/80% (ammesso di fare sia movimento che mangiar bene). Su di me deve fare il 100%, perché appunto non mi muovo

[van]

Cosa vi faranno astrazeneca??
Io non ho capito se avevano detto che al di sotto dei 50 anni devono fare Pfizer o moderna, xche' al. Momento della prenotazione ti appioppano astrazeneca??
Mio marito non sa se può farlo nella località dove lavora o deve prenotarsi nella nostra regione. Non si capisce una mazza.

[van]

Allora l'alimentazione è fondamentale ripeto, perché anche se fai attività fisica ma non regoli l'alimentazione ti mantieni ma non perdi peso. Questo è ovvio.
Ma il movimento fa la sua bella parte.
Io ho fatto sia zumba che palestra. La palestra ti modella la zumba ti aiuta a mentenere il. Peso.
Posso dire invece che con le camminate ho avuto risultati più soddisfacenti. In più aggiungevano qualche esercizio per rassodare e ti smuove il metabolismo. Anch'io sono sovrappeso ma xche cmq non ho integrato l'alimentazione. Però mi sono mantenuta nel mio.
Anzi le gambe si sono alleggerite parecchio.
Io le adoro. Camminare all'aria aperta è un vero toccasana. Mi spiace nn avere le forze per andare in questo momento, mi aiuterebbe tantissimo.
Magari tra qualche mese riprendo caldo permettendo. Camminare sotto 30 gradi anche la mattina presto non è proprio il massimo.
Appena partorisco mi metto sotto.
Voglio cercare di recuperare un bel po.

[Lilluna]

Boh. Non ti dicono prima cosa farai.
Teoricamente ora fanno Pfizer o Moderna, under 50.
A me AZ no per obesità, comunque.

Sul dimagrimento... è un dato di fatto che l'alimentazione fa il 70/80%. E non lo dico io.
Il movimento serve ad altro, piùche a dimagrire. Estetica, modellare... metter su muscolatura.
Poi ovvio che dipende da che movimento.
Se sei maratoneta consumi un tot. Ed hai una determinata alimentazione. Se vai a camminare, anche tutti i giorni, ma poi non regoli l'alimentazione... ingrassi anche. Nel senso che... facendo anche l'esempio che uno cammina un'ora, brucia 2/300 calorie. Basta un panino in più (VUOTO) ed hai recuperato ciò che hai bruciato.

[Lilluna]

Per dire... la mia ex babysitter è una grave obesa, peggio di me.
Cammina cammina cammina. Lei cammina tantissimo. Bravissima! Si fa camminate un'ora tutte le mattine. Tutti i giorni.
Ma fa anche andare la bocca tantissimo. Più di quanto cammina.

[van]

Per dire... la mia ex babysitter è una grave obesa, peggio di me.
Cammina cammina cammina. Lei cammina tantissimo. Bravissima! Si fa camminate un'ora tutte le mattine. Tutti i giorni.
Ma fa anche andare la bocca tantissimo. Più di quanto cammina.

E certo. È tutto proporzionato.

[Dionaea]

Dionaeo vaccino non prenotato. Disponibilità in posti lontanissimi, riproviamo fra qualche giorno.


Ma sto greenpass x i matrimoni?? Ancora non ho capito se serve anche x i bambini e da che età.

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[squinsy]

Beh. Si. Saresti disperata.
Ma poi...che sha 'sta casa di così bello?
E... vi trovate così male dove state ora?

Eh che ha... boh... me ne sono innamorata.
Giardino grande, cucina grande separata, lavanderia, ripostiglio, due bagni, 4 camere. Ci sarebbe anche da metterci un po' mano e non è recintata, quindi oltre la spesa dell'acquisto ci sarebbe da aggiungere arredo e lavori necessari (recinzione e bagni su tutto) ma boh, mi piace. Ha tutto. Vendendo dove stiamo ora recupereremmo un bel po' e il mutuo sarebbe quasi solo per ristrutturazione.
Però razionalmente non ha senso cambiare, andare ad abitare in mezzo al niente, in un paese che non conosciamo, trovarsi poi un giorno soli e vecchi in una casa gigante in mezzo ai campi...
Qui non stiamo male, siamo un condominio di famiglie giovani e andiamo tutti d'accordo, ma non ho giardino e ripostiglio. Posso soprassedere sulla lavanderia, che non è strettamente necessaria, ma la mancanza del resto comincia a starmi un po' stretta.