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UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 4 dic 2009, 21:54
da 4xpatty
DIETOLINE AGGUERRITE! :cyclette: :step: :tapis_roulant:
ULTIMA PESATA: SABATO 16/01/2010 :peso:

Countrymamma (165 CM):Peso di partenza 97 KG*OGGI 82 KG* OBIETTIVO 59 KG

Dakota (160 CM):Peso di partenza 95 KG*OGGI 89 KG* OBIETTIVO KG

Miki77 (175 CM):Peso di partenza 74 KG*OGGI 73 KG*OBIETTIVO 68 KG

Jennina (158CM):Peso di partenza 64 KG*OGGI 64,7 KG*OBIETTIVO INTERMEDIO 58 KG - OBIETTIVO FINALE 50 KG

4xpatty (165 CM) *OGGI -35 KG* DAL PESO DI PARTENZA

Silvia1978 (168 CM):Peso di partenza 76 KG*OGGI 70,3 KG * OBIETTIVO FINALE 60 KG

DadaEle (170 CM):*OGGI 102,8* OBIETTIVO 70 KG

pricettina (172 CM):*OGGI - 4 KG * DAL PESO INIZIALE OBIETTIVO 80 KG

a_cimini (158 CM):Peso di partenza 65,5 KG *OGGI 63 KG* - OBIETTIVO INTEMEDIO 58 KG - OBIETTIVO FINALE 55 KG

Sara75 (163 CM):Peso di partenza 74 *OGGI 68,4 KG* OBIETTIVO 56 KG

LACLA (162 CM):Peso di partenza 59 *OGGI 57 KG* OBBIETTIVO 50 KG

giremy (167 CM): Peso di partenza 82,6 *OGGI 81 KG* OBIETTIVO 60 KG

Ele2 (165 CM): peso di partenza 75 *OGGI 72 KG* OBBIETTIVO FINALE 64 KG

syriailaria (168 CM): peso di partenza 78,5 KG *OGGI 76,4 KG* OBBIETTIVO FINALE 60 KG

Piorellino (170 CM): peso di partenza 116 KG *OGGI 106,1 KG* OBBIETTIVO 95 KG

ishetta (160CM): PESO DI PARTENZA 87 KG *OGGI 74,5 KG* OBIETTIVO FINALE 60 KG

newbetti (160CM): PESO DI PARTENZA 78 KG *OGGI 76 KG* OBIETTIVO INTERMEDIO 70 KG - OBIETTIVO FINALE 54 KG

betty1977 (160 CM): PESO DI PARTENZA 70.9 KG *OGGI 68 KG* OBIETTIVO INTERMEDIO 65 KG - OBIETTIVO FINALE: 58 KG

pascale1982 (170 CM) PESO DI PARTENZA 70 KG *OGGI 66,2 KG* OBIETTIVO FINALE 58 KG

farfalla (174 CM) PESO DI PARTENZA 100 KG *OGGI 93,5 KG* OBIETTIVO FINALE 67 KG

ele68 (163 CM): PESO DI PARTENZA 67,7 KG *OGGI 64,5 KG*, OBIETTIVO INTERMEDIO 60 KG, OBBIETTIVO FINALE 57

cricetina70 (162 CM): PESO DI PARTENZA 64 KG *OGGI 55,5 KG*, OBIETTIVO FINALE 55KG


Loretta83 (170 CM):PESO DI PARTENZA 82 KG *OGGI 82 KG*, OBIETTIVO INTERMEDIO 70 KG, OBIETTIVO FINALE 65 KG

Marghe (160 CM): PESO DI PARTENZA 64 KG *OGGI 63 KG*, OBIETTIVO FINALE 58 KG

dmgrazia (175 CM): PESO DI PARTENZA 75 KG *OGGI 73,9 KG*, OBIETTIVO FINALE 70 KG

SARAH2009 (170 CM): PESO DI PARTENZA 87 KG *OGGI 81 KG*, OBIETTIVO FINALE 65 KG

annalysa1 (160 CM): PESO DI PARTENZA 81,6 KG *OGGI 79,6 KG*, OBIETTIVO INTERMEDIO 68 KG, OBIETTIVO FINALE 60 KG

Giulia35 (162 CM): PESO DI PARTENZA 72,5 KG *OGGI 73 KG*, OBIETTIVO FINALE 65 KG

Tiz71 (162 CM): PESO DI PARTENZA 82,2 KG *OGGI 79,8 KG*, OBIETTIVO FINALE

Tatasa (.... CM): PESO DI PARTENZA 79 KG *OGGI 78,5 KG*, OBIETTIVO FINALE

Nane: PESO DI PARTENZA 76 *OGGI 73,6 KG*, OBBIETTIVO FINALE 60 KG

Nicochiara (155 CM): PESO DI PARTENZA 96 KG *OGGI 95,6 KG*,

kuz (188 CM): PESO DI PARTENZA 86.6 KG *OGGI 86,6 KG* OBIETTIVO FINALE 77 KG


DIETOLINE PANZOTTE :panzuta:

Stefi83 (170 CM): Peso di partenza 74.9 KG

Diana76 (165 CM):Peso di partenza 72,2 KG

la.piccola.mamma (164 CM):Peso di partenza 59,5 KG

Arowy (160 CM):Peso di partenza 78 KG *OGGI 78 KG*

Pippi1968(163 CM):Peso di partenza KG *OGGI KG*

RoB (170CM): Peso di partenza 70,2 KG *OGGI 69,9*

Kerubi (178 CM):Peso di partenza 91 KG *OGGI 82 KG*

svevazoe (160): peso di partenza 88,6 *OGGI 88 KG*

tulipano77 (158 CM): PESO DI PARTENZA 67 KG *OGGI 66,8 KG*[color]


DIETOLINE CHE HANNO RAGGIUNTO L'OBIETTIVO :yeee

MARY IN 3 MESI PERSI 11 KG
TERRY78 OGGI 48,5 KG
ORATA PERSI 12 KG IN 2 MESI
MIMI' OGGI 50 KG
ALICE1984 OGGI 59 KG
CRISTINA1967
NOVEMBRE78 OGGI 63 KG
CHI
Canirbas OGGI 65 KG*stop del medico
VY*OGGI 59,5 KG in mantenimento
Debora81*OGGI 52 KG*
pato*OGGI 51 KG*[/b]


Alcune importanti indicazioni:

La parola "OGGI" sta per il giorno della pesata.
Questa pagina verrà aggiornata tenendo conto delle nostre "evoluzioni" o "involuzioni".


PER LE NEW ENTRY
Per far parte del gruppo è necessario indicare i vostri dati:
ALTEZZA - PESO DI PARTENZA - OBIETTIVO FINALE
(chi vuole può anche mettere un obiettivo intermedio mensile)
Il Peso di partenza: è quello che segnalerete nel momento in cui vi unirete alle Dietoline.
Il giorno della PESATA UFFICIALE è IL SABATO.
Per chi avesse regimi dietetici diversi o problemi di collegamento, può decidere se:
1) Pesarsi comunque il sabato e comunicarlo il lunedì (per chi non può collegarsi nel weekend)
2) Pesarsi un altro giorno della settimana e comunicare la pesata comunque il sabato o il lunedì.

UNA CORTESIA: potete segnalare in neretto l'aggiornamento del peso? così è di più facile identificazione ed aggiornamento!!

Ora non ci resta che ricordarci che:

LA FAME NON ESISTE!!

BUONA DIETA A TUTTE!!!

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 4 dic 2009, 22:43
da annalysa1
dietoline eccomi all'appello :bacio

scusate se latitio ma stiamo facendo il secondo giro di inizio bronchite a FAbiola :impiccata:

domani mi peso oggi è arrivato il ciclo e vediamo il mio corpo che dice alla pesata :incrocini :incrocini

a voi come va??????

stasera solo pomodori all'insalata avevo nausea e cosi mi son dovuta sforzare per mangiare ,ora me ne vado nanna notte :bacio

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 4 dic 2009, 22:44
da 4xpatty
annalysa1, :incrocini per Fabiola :bacio

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 8:54
da giulia35
buongiorno......
ieri sera una tragedia....è venuto a cena un nostro amico che solitamente si affaccia il lunedi'...ed ho preparato di tutto....finendo col servire pistacchi - noci - mandorle - torrone - pandoro e la torta del giorno prima di saverio....
sono stata bravissima :prr unica eccezione...io ripeto seguo la mia dieta diciamo come schema ma cambio spesso......ieri sera dovevo mangiare gamberoni..ma non mi andava piu' di cucinarli ero distrutta, anche perchè mattia non stava bene...allora ho cambiato con prosciutto cotto a pezzettini e una fettina di auricchio....e mandarini...

stamattina peso70

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 9:06
da tulipano77
scusate ma io oggi salto, come già accennato ieri, questa settimana ho sgarrato parecchio e non sono proprio riuscita a salire sulla bilancia :fischia

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 10:34
da dmgrazia
anche io: approfitto che l'aggiornamento viene fatto mercoledi .. aspetto un paio di giorni almeno!! :hi hi hi hi

patty, grazie per il post!! :sorrisoo

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 11:23
da betty1977
:yeee :yeee BRAVA PATTY!!!! E IL TITOLO E' AZZECCATISSIMO: LA PANCIA E' IL MIO PIU' GROSSO PROBLEMA!!! :impiccata:

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 16:23
da countrymamma
Dietolotte, buonasera!!!

Qui la danza calapanza continua...e sta settimana siamo ad 82 :incrocini speriamo di non fare troppi danni con pandoro e panettone :fischia

Grazie Patty per il nuovo post! :bacio

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 17:12
da DAKOTA
Qui continua il baratro piu' nero peso 89 :buuu :buuu

colazione cornetto + caffe sz
pranzo con spiedini di pesce + yogurt + caffe sz

e stasera sono a cena da un amica

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 17:13
da DAKOTA
countrymamma ha scritto:Dietolotte, buonasera!!!

Qui la danza calapanza continua...e sta settimana siamo ad 82 :incrocini speriamo di non fare troppi danni con pandoro e panettone :fischia

Grazie Patty per il nuovo post! :bacio
BRAVISSIMA COUNTRY :bacio VAI ALLA GRANDISSIMA :ok

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 17:33
da serena73
sera dietoline,

non vi ho abbandonato, ho solo preso una piccola pausa... un periodo di stress e di nervosismo
ecco però ora comincia lo stress regali! ma l'atmosfera sembra più serena!

vi aggiorno come peso 86,2.... non ho perso nulla ma mi accontento!

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 17:36
da serena73
diciamo che nella fase drastica, ero costretta a non mangiare e quindi dimagrivo! ora che sono più libera: mangio!

stasera ospiti a cena:

pasta con salsicce, funghi e ricotta :fischia
pollo al forno con patate
broccoletti ripassati, per le napoletane sono i friarielli!
frutta
e.... già che avevo tempo ho fatto un ciambellone buonissimo! semplice con tanta scorza di limone grattuggiata!

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 18:18
da giulia35
serena73 ha scritto:diciamo che nella fase drastica, ero costretta a non mangiare e quindi dimagrivo! ora che sono più libera: mangio!

stasera ospiti a cena:

pasta con salsicce, funghi e ricotta :fischia
pollo al forno con patate
broccoletti ripassati, per le napoletane sono i friarielli!
frutta
e.... già che avevo tempo ho fatto un ciambellone buonissimo! semplice con tanta scorza di limone grattuggiata!

mamma santa quante bonta'......cara ....faccio un salto da te.....guarda giuro che per mangiare queste cose interromperei tutto....adesso controllo con virgiliop mappe quanto ci metto da bari

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 5 dic 2009, 18:25
da giulia35
DAKOTA ha scritto:Qui continua il baratro piu' nero peso 89 :buuu :buuu

colazione cornetto + caffe sz
pranzo con spiedini di pesce + yogurt + caffe sz

e stasera sono a cena da un amica

cia cara..ti capisco...anche io oggi a pranzo ho mangiato un po' cosi'..avevo na fame e ho mangiato mozzarella
a prosciutto e gamberoni.......mentre avrei dovuto mangiare solo gamberoni e insalata...ma erano le due ..e fai la pasta ai miei quattro maschi....non avevo nemmeno il tampo per sfogliarla l'insalata..e intanto avevo fame,,,

stasera sei a cena dall'amica ok..ottimo pure per l'umore......ci sta''....anche io ho a cena amici..pero' lo dico a me e a te....limitiamoci..ossia mangiamodi tutto un po' eliminando magari il pane e il dolce.....dai per esperienza personale, so che quando anzichè calare la bilancia aumenta...ci viene da dire..ma va.....e allora ..mangio ..ma è proprio questa la trappola......

a tutte le dietoline....nessuna riesce a ritagliarsi un paio di ore di aerobica brucia grassi in palestra?....e' importantissima non solo per bruciare di per se., ma quanto per modificare un pochino il metabolismo

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 6 dic 2009, 11:28
da giulia35
..mea culpa :buuu

la mia amica mi ha convinta a mangiare il pandoro e bere meta' bottiglia di prosecco dolce......che tale mal di testa oggi..

per dovere di cronaca rettifico le belle intenzioni del post precedente... e mi sto cucinando zucchine lesse per pranzo.....colazione solo cappuccino

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 6 dic 2009, 15:40
da DAKOTA
Buongiorno dietole
ieri sera a cena il marito della mia amica aveva fatto le piadine poi c'erano le paste che non ho mangiato e ho bevuto un po di birra
oggi a pranzo ho mangiato le lasagne insomma un fine settimana da panico :buuu
non parliamo dell'umore un disastro mi deve venire il mestro

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 6 dic 2009, 21:41
da giulia35
ragazze ma quanto sono calorici i popo corn???? ne ho mangiati una coppa intera dopo una disavventura che ho appena finito di raccontare nel salottino :buuu

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 7 dic 2009, 8:26
da DAKOTA
Buongiorno dietole :bacio
stamattina colazione con cornetto + caffe macchiato sz

che fate voi siete tutte a "ponteggiare" ???

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 7 dic 2009, 8:27
da DAKOTA
giulia35 ha scritto:ragazze ma quanto sono calorici i popo corn???? ne ho mangiati una coppa intera dopo una disavventura che ho appena finito di raccontare nel salottino :buuu
non penso abbiano tante calorie almeno quelli fatti in casa senza sale, cosa diversa per quelli comprati in busta al super

Re: UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

Inviato: 7 dic 2009, 8:42
da dmgrazia
ciao magre!! :hi hi hi hi
io ci sono, sono in ufficio ma è troppo bello: non c'e' nessuno!! :yeee si sta troppo bene ....
invece faccio il ponte al contrario: partiamo mercoledi e torniamo sabato, andiamo a vedere qualche mercatino di natale in val gardena: spero solo di non fare troppi danni alla dieta!! :incrocini :incrocini

a proposito, lo dico piano, ma ieri mi sono pesata ed ero 72,9: è vero sono solo 3 etti di meno, ma per me è stato bello perche' non vedevo quel 2 da prima che rimanessi incinta di alice!!
quindi grazie grazie grazie a tutte!!!! il vostro sostegno è veramente importante, e poi non sapete quanto è liberatorio potersi sfogare qui per gli sgarri, gli insuccessi, ecc ...
:bacio