DIETOLINE:Forza truppa non molliamo e la meta raggiungiamo

[Piorellino]

CIAO BELLEZZE...io opgi con Juan barbeque da amici...quindi

non ho letto nula scusate, mio figlio è crollato al volo e io devo cucinare per Earl che tra un oretta rientra da lavoro

[miki77]

MA com'è possibile che ora peso 3 kg in più di ieri mattina????????
Ok ero a digiuno, ok ho mangiato tanto ieri e oggi ma 3 kg?
IMPOSSIBILE NO???

Va bhè magari c'è da dire che sono due gg che non vado.....e che ora è sera e ieri mattina...che dite???

[ishetta]

MA com'è possibile che ora peso 3 kg in più di ieri mattina????????
Ok ero a digiuno, ok ho mangiato tanto ieri e oggi ma 3 kg?
IMPOSSIBILE NO???

Va bhè magari c'è da dire che sono due gg che non vado.....e che ora è sera e ieri mattina...che dite???

purga? v

[Piorellino]

MA com'è possibile che ora peso 3 kg in più di ieri mattina????????
Ok ero a digiuno, ok ho mangiato tanto ieri e oggi ma 3 kg?
IMPOSSIBILE NO???

Va bhè magari c'è da dire che sono due gg che non vado.....e che ora è sera e ieri mattina...che dite???

dico che a me in Italia succedeva sempre questa estate, l ho anche detto qui, non ho mai capito perche..poi di solito la mattina sparivano...
ritenzione idrica? ammappate pero

[miki77]

Infatti stamattina va già meglio sono a +0.8 rispetto a sabato.......

Come c'ero rimasta male.........

[ishetta]

BUONGIORNO COLAZIONE. 70ML DI LATTE PS + 20G DI CEREALI.
- 20 LITRI DI BILE GIA' TRAVASATA.

[Stefi83]

colazione con succo all'ananas brucia i grassi vero??
Magari poi integro con latte e cereali, vediamo come va tra un po'

[ishetta]

Io so che è drenante.

[syriailaria]

BUONGIORNO DIETOLINE. MI SA CHE IO LA PESATA NON VE LA DO PIù IL LUNEDI MATTINA MA IL VENERDI PERCHè POI DURANTE L'WEEK END SONO SEMPRE DA MAMMA E NON RIESCO A SEGUIRE LA DIETA E SGARRO IN TUTTI I MODI, QUINDI VI AGGIORNO VENERDI SUL MIO PESP "PIUMA"

[4xpatty]

BUONGIORNO!!!!

IO SABATO PESAVO 94,3
DOMENICA 93,4 PERCHE' SABATO SONO STATA MALISSIMO E HO VOMITATO PERCHE' PROBABILMENTE HO MANGIATO QUALCOSA CHE MI HA FATTO MALE
IERI POI HO SGARRATO DI BRUTTO...ABBIAMO FESTEGGIATO IL 40° ANNIVERARIO DI MATRIMONIO DEI MIEI GENITORI E RISTORANTE PRIMO, SECONDO E DOLCE E POI NON CONTANTI FESTA DI COMPLENANO COGNATO CON FETTINA DI PIZZA E FETTINA DI TORTA...UN ASSAGGIO PROPRIO PERCH'ì ERO ANCORA PIENA DAL PRANZO
STAMATTINA 94...ASPETTO ANCORA AD AGGIORNARE IL MIO -31

[4xpatty]

Ho aggiornato tutte

country bravissima

pato

coraggio continuiamo così che ce la faremo!!!

[Piorellino]

colazione con succo all'ananas brucia i grassi vero??
Magari poi integro con latte e cereali, vediamo come va tra un po'

DICONO DI SI...io credo che dipenda da quanti grassi hai...io ne ho un 30 kg e per quanto succo d ananas beva, non si chiodano mica

[silvia1978]

4xpatty a me non mi devi aggiornare ... sono uguale identica alla settimana scorsa 72.1 !!! Tra 10 giorni ho il controllo dalla dietologa speriamo mi faccia una mega partaccia almeno spero venga fuori un po' d'orgoglio personale e mi ci metta a farla sul serio

[countrymamma]

Buongiorno ragazze!!!

anche io sabato sera e domenica ho magnato l'impossibile...infatti stamattina la bilancia seganva +..va bhè...ho tutta la settimana per recuperare...oggi per cominciare palestra in pausa pranzo!

[countrymamma]

Stamattina colazione con un cappuccio con dolcificante...a pranzo non so ancora...

[ele68]

BUONGIORNO DIETOLINE

PATTY guarda che non vale stare male

ho intrapreso la perigliosa via verso la Zona: oddio la cena di ieri sera non era nemmeno nelle "vicinanze" altrochè in "zona" ma stamattina colazione
thè+dolcificante e crepe con prosciutto cotto e una sottiletta e una pesca...... a dire il vero ho fatto un pò fatica a mangiare tutta sta roba.
a pranzo mangiofuori con mio marito e vedrò cosa riesco a combinare.
Stasera farò il persico al forno con i broccoli al vapore.

posso fare una domanda? quelle di voi che sono seguite da un dietologo e/o nutrizionista cosa ne pensa della dieta a Zona (vorrei sapere come la reputano i medici): io mi ero resa conto che la dieta che mi aveva dato il mio dietologo allora era comunque una Zona.

[syriailaria]

PRANZO DI OGGI: 80 G DI PROSCIUTTO COTTO+50G PANE INTEGRALE+CAROTE E FAGIOLINI+MACEDONIA........

[betty1977]

4xpatty, scusa il ritardo ma non sono riuscita a collegarmi nel w-e... KG 69.5!

[betty1977]

BUONGIORNO!!!!

IO SABATO PESAVO 94,3
DOMENICA 93,4 PERCHE' SABATO SONO STATA MALISSIMO E HO VOMITATO PERCHE' PROBABILMENTE HO MANGIATO QUALCOSA CHE MI HA FATTO MALE
IERI POI HO SGARRATO DI BRUTTO...ABBIAMO FESTEGGIATO IL 40° ANNIVERARIO DI MATRIMONIO DEI MIEI GENITORI E RISTORANTE PRIMO, SECONDO E DOLCE E POI NON CONTANTI FESTA DI COMPLENANO COGNATO CON FETTINA DI PIZZA E FETTINA DI TORTA...UN ASSAGGIO PROPRIO PERCH'ì ERO ANCORA PIENA DAL PRANZO
STAMATTINA 94...ASPETTO ANCORA AD AGGIORNARE IL MIO -31

dai dai che ci sei!!!

[betty1977]

Cavoli, io pensavo che dopo i 10 kg persi avrei perso nello stesso modo gli altri ed invece mi sono un pò arenata e non riesco a scendere sotto i 69!!
Lo so che più ti avvicini all'obiettivo e più diventa difficile xchè i primi kg scendono che è un piacere ma questa brutta cosa mi demoralizza (e poi di conseguenza mangio )!!!