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DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

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syriailaria
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da syriailaria » 10 ago 2009, 14:04

ecco a voi il mio pranzo di oggi

60 g o su per giù perchè l'ho comprata di 100g e sono andtaa ad occhio sui 60 g+80 g di prosiutto cotto+2 fette di pane integrale+3 albicocche+1 te. mi sono dimenticata di portare la verdura quindi nulla....
silvia+syria e ilaria (17/10/05)+..........

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DAKOTA
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da DAKOTA » 10 ago 2009, 14:36

OGGI
Colazione biscotti secchi + caffe'
Spuntino caffe' macchiato
Pranzo Barretta cereali + frutta
Quando stai per mollare fermati un attimo e pensa al motivo per il quale hai resistito fino ad ora pensa alla meta non a quanto sia lungo il tragitto
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da iris71 » 10 ago 2009, 15:45

dietoline ho ritirato le beta sono a 200

un bacio a tutte
☆☆☆in cielo
Sofia 25/04/10 e Diego 31/08/14 la mia gioia
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da ishetta » 10 ago 2009, 16:14

COM'è IRIS?
Perché la vuoi perché tu puoi riconquistare un sorriso e puoi giocare e puoi gridare perché ti han detto bugie ti han raccontato che l'hanno uccisa che han calpestato la gioia perché la gioia è con te
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da Piorellino » 10 ago 2009, 17:29

ciao dietole belle!!!

SOPRESAAAAAAAAA mi sono pesata ieri e sono a 104 :-D sono scesa praticamente 1 kg.....bene bene...cosi quando ricomincio seriamente mi sento meglio cxon la coscienza :fischia
Juan Carlos Anthony è nato il 20 giugno 2007 alle ore 12.08, lui è l'AMORE DELLA MIA VITA!
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da giremy » 10 ago 2009, 18:17

Iris :incrocini :incrocini :incrocini :incrocini :incrocini

Tutte seriamente a dieta eh!?!
Anastasia è nata in fretta il 31 marzo 2007 alle 23,20. Un pulcino di 1,920 kg e 47 cm di puro amore. .........Il sole esiste per tutti...........
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da Piorellino » 10 ago 2009, 18:22

CIAO GIREMY ...li senti i tuoni? :x: :urka
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da DAKOTA » 10 ago 2009, 20:01

iris71 ha scritto:dietoline ho ritirato le beta sono a 200

un bacio a tutte

IRIS TANTI :incrocini :incrocini :incrocini
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da DAKOTA » 10 ago 2009, 20:01

Piorellino ha scritto:ciao dietole belle!!!

SOPRESAAAAAAAAA mi sono pesata ieri e sono a 104 :-D sono scesa praticamente 1 kg.....bene bene...cosi quando ricomincio seriamente mi sento meglio cxon la coscienza :fischia

BRAVA PIORE :bacio
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da ishetta » 10 ago 2009, 21:46

Bravissima piorellino! :yeee

Io per cena salmone affumicato, finocchi gratinati e qualche broccolo saltato in padella. Niente frutta.
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da 4xpatty » 10 ago 2009, 23:08

buona sera! :-D

Iris :incrocini :incrocini

Piore bravissima! :clap

vi leggo belle lanciate! :ok
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da 4xpatty » 10 ago 2009, 23:09

Io ho sempre quel kilo in + che non se ne vuole andare...ma mi è già successo di bloccarmi una decina di gg prima delle rosse e poi di colpo butto giù 1,5 kg! Speriamo! :incrocini
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da pato » 10 ago 2009, 23:30

iris71 ha scritto:dietoline ho ritirato le beta sono a 200

un bacio a tutte
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da DAKOTA » 11 ago 2009, 8:31

Dietoline buongiorno :bacio

Stamattina si e' aggiunto un altro mezzo kilo al kilo di ieri :urka :bomba tragedia :buuu :buuu non e' possibile
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da syriailaria » 11 ago 2009, 9:05

buongiorno dietoline io oggi 1kg e 100 in meno rispetto ad ieri :ok , continuo a rimanere ferma sui 73,1 però almeno non ho quel kg che chissà da dove è venuto.... :yeee
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da ishetta » 11 ago 2009, 9:24

Dakota ma non sarà ritenzione?

Per me colazione con 150g di latte ps e 2 biscotti al riso + caffè macchiato senza zucchero.
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da iris71 » 11 ago 2009, 10:04

ishetta ha scritto:COM'è IRIS?
è il primo prelievo devo ripeterle lunedi prossimo.

buon giorno, ma qui da mia madre non c'è una bilancia pesapersona, uffa!!!!!!! per fortuna che c'è quella della cucina per pesare gli alimenti. ieri sera ragazze ho cenato da mia cognata orata al forno ma ho dovuto mangiare circa 40 gr di pane perchè l'insalata uno non era lavata bene io non ho contratto la toxoplasmosi e due quant'era non mi bastava nemmeno a me.

oggi sono a casuccia quindi mangerò come Bears comanda!
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da ishetta » 11 ago 2009, 10:15

Iris nella mia dieta il pane è previsto di sera (50g) e anche a pranzo (25g). :ok
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da iris71 » 11 ago 2009, 10:46

ishetta ha scritto:Iris nella mia dieta il pane è previsto di sera (50g) e anche a pranzo (25g). :ok
io seguendo la dieta a zona devo sempre mangiare il 40% di carboidrati ora non importa se pane e verdura( assimilata sempre ai carboidarati) , però il pane e tra i carboidrati sfavorevoli e poi ti riempe di meno.
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Re: DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

Messaggio da ishetta » 11 ago 2009, 11:03

:-D io ho verdura free, tranne le patate e i legumi
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