La dietola è sempre convinta: ciccia non l'avrai vinta!

[kuz]

E da oggi in riga. Potrei farcela in 4 mesi se sto brava brava e proseguire con una gravidanza da fotobidella. Forzaaaaaa!

Sono sicurissima che ce la farai
Se la tua/vostra intenzione è mettervi a caccia verso l'estate mi sa che ci faremo compagnia

[daniela75]

Buongiorno a tutte!

Dakota: ma cosa hai mangiato ieri? niente!!!

anche le mie gravidanza sono state ok (addirittura ho perso peso con Vittoria), ma ho preso tanti chili allattando Elena. Con Vittoria sono stata più attenta e praticamente non ho preso niente.

colazione: macchiato + 2 biscottate con marmellata

[ishetta]

E da oggi in riga. Potrei farcela in 4 mesi se sto brava brava e proseguire con una gravidanza da fotobidella. Forzaaaaaa!

Sono sicurissima che ce la farai
Se la tua/vostra intenzione è mettervi a caccia verso l'estate mi sa che ci faremo compagnia

Ehm noi stiamo già facendeo stretching

[pisola]

oggi mi sento magra!!!!
ho infilato un paio di jeans che non mettevo da tempo....
e messo pure un paio di stivali.....non riuscivo a chiudere la zip

[daniela75]

oggi mi sento magra!!!!
ho infilato un paio di jeans che non mettevo da tempo....
e messo pure un paio di stivali.....non riuscivo a chiudere la zip

sono soddisfazioni!!!

[ishetta]

Pranzo: 50g di pasta con pomodoro e rucola + pescespada al forno con poche patate cotte insieme + fagiolini con il radicchio + 2 mandarini. Sto finendo il primo litro di acqua.

[4xpatty]

pisola,

[4xpatty]

Io sono in cresi d'astineza da bilancia....
ma tengo duro fino a sabato!

[ishetta]

Patty ma pesati e fregatene.

[4xpatty]

Patty ma pesati e fregatene.

mi fa bene stare un po' sulle spine sai?
perchè poi mi faccio le pare del mezzo kilo in + ecc...almeno ho il bilancio di una settimana abbastanza bravina

[kuz]

Pranzo: hamburger con pomodorini (sconditi), pane e mela.

Per cena farò una torta salata ricotta e zucchine; non è proprio il massimo, ma il marito torna tardi e devo avere qualcosa di pronto.

[daniela75]

pranzo: 50 gr riso in bianco + 1 tartina di salmone + insalata + 1 ciambellina

stasera da mamma: spiedini di calamari!

[4xpatty]

Io a pranzo spaghetto con sugo alla ricotta e verdura.
Stasera uova al tegamino e cverdura

[Nane]

Buongiorno!

Colazione con latte macchiato e 2 FB con marmellata.

Pranzo piadina cotto mozzarella e pomodoro!

Sta sera palestra!!!!

Buona giornata!

[tulipano77]

ciao a tutte... non scrivo ma vi leggo ehhhhhhh
e brava pisola
io oggi ho fatto gnocchi di zucca... ne ho mangiati due in croce, non tanto per la dieta, ma perchè ho sbagliato le dosi e così, per riuscire a far mangiare maritino e Damiano ho ridotto la mia porzione
mi conviene sbagliare più spesso, così divento anche io una fotobidella
ho paura però che finchè non andranno via ste maledette nausee non riuscirò a fare una dieta equilibrata.... vabbè speriamo che vadano presto...
buona dieta a tutte

[DadaEle]

Ciao ciao!

Ishetta bene per la visita! io sono sincera...se avessi tempo e soldi avrei chiesto un aiuto psicologico per aiutarmi con l'alimentazione.. Perchè so che per me è un problema di testa, solo di testa! Quindi io voto sì per la soluzione che ti ha prospettato la dietolga!

Ops... Fran ha appena fatto una popo' tremenda.. è la seconda oggi, non sta bene..corro a cambiarlo!

Un bacione a tutte!

[Spes]

la mia visita è andata... mi ha detto di tornare trA un mese, xchè devo convincermi seriamente bè d'altra parte io le ho detto la verità, inutile dire che la dieta non è adatta, se io faccio le 'zozzerie'
il peso è stabile (ma ero un pochino scesa boh), braccio e addome ho perso qcs e fianchi aumentata si vedce che non sto facendo x nulla attività fisica e per questo mi ha ramnazinata, + che x gli attacchi al cibo
sono convinta che ce la devo fare, ma in questi periodi così proprio non sono in grado di tenermi, dice che devo imparare

[ishetta]

Spes ce la faremo.

Cena: 80g di cotto + 1 pacchetto di crackers + melanzane alla griglia condite con 2 cucchiaini di olio evo.

[Spes]

ish si ce la faremo... ma non so xchè mi viene sempre in mente cioccolato, dico tanto poi da domani devo resistereeeeeeeee
meglio mi metta a stirare

[ishetta]

stira stira che fa dimagrire