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LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

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isolablu
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da isolablu » 21 giu 2012, 9:57

VAI MARINASTELLA SIAMO CON TE!!! :-D :vaiii: :vaiii: :vaiii: :vaiii: :vaiii:
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da goldencat » 21 giu 2012, 10:16

:yeee brava marinastella!!!
Riguardo Dukan e l'ordine dei medici: lui dice che è stato lui a togliersi perchè ll'hanno accusato di essere troppo commerciale. Vai a sapere dove sta la verità....
Cmq io ieri sono stata dal mio medico e ne ho parlato con lui. Mi ha detto di farla tranquillamente se sono motivata e se sto attenta a prendere le vitamine, a bere tanto e a non vivere di bresaola e fiocchi di latte :risatina:
Stamattina sono andata a fare le analisi del sangue perchè c'è la possibilità che io sia ipotiroidea, quindi controllatina generale e stop alle paranoie.
Stamattina ero ancora mezzo chilo in meno! :-D E senza fatica e vi dirò, senza nemmeno essere troppo rigida:
ho mangiato più avena di quella concessa (4/5 cucchiai invece che 1 e mezzo)
Yogurt bianco ma non sempre allo 0.1% di grassi
Ricotta non specificatamente magra
latte parzialmente scremato e non scremato del tutto (ma non ne bevo tantissimo, diciamo un bicchiere al giorno)

Non mi va di stressarmi troppo, quindi mi sono concessa qualche piccolissima variazione. Certo, caramelle e dolci e pasta zero assoluto.
Se sei incerto,tieni apertoValentino c'è dal 05/05/07 Kg3,830 53 cm Michela c'è dal 29/05/09 kg2,210 45 cm
mi chiamo Georgia, ho 35 anni e non riciclo mai gli aspiratori nasali

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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da marinastella » 21 giu 2012, 10:41

Ma guarda a me questa cosa della pericolosità non mi tange tanto: diciamo che parto dalla sicurezza che tanto la maggior parte delle cose che dukan mi vieta me le ha vietate anche l'allergologo e la nutrizionista; in più ho delle analisi perfette dal punto di vista dei reni, della tiroide e ho un colesterolo invidiabile nonostante tutto. sono anemica, quindi in teoria con tutta sta carne male non mi faccio. e in più il reumatologo mi ha detto che devo perdere peso velocemente per alleggerire il bacino e le articolazioni ginocchio caviglie .

l'unica cosa è che io di solito mi dimentico proprio di bere, a questa cosa devo fare molta attenzione

Comunque GRAZIE del tifo! celapossofarecelapossofarecelapossofarecelapossofarecelapossofare
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da ciopa » 21 giu 2012, 10:54

buongiorno donne!

dopo tutta la fatica delle prime 2 settimane di dieta Dukan, stamattina mio marito si e` pesato.
aveva perso 3 kg in fase di attacco (di una settimana)
e in una settimana di fase di crociera ha perso: 0 (zero) kg, o al max 500 gr (la ns bilancia non consente misurazioni piu` precise).
e` vero che ha fatto qualche sgarro ma pochissimo (tipo mangiarsi una banana prima di passare 6 ore in kayak) ed ha appena fatto due giorni di fila di proteine con verdure per problemi organizzativi...ma non me lo aspettavo!
adesso fara` 2 gg di proteine pure e piu` esercizio per vedere di smuovere il tutto. gia` ieri ha fatto un'ora e mezza di passeggiata...
davvero non capisco!
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da Saretta78 » 21 giu 2012, 12:07

isolablu, non ne ho proprio idea di che sapore abbia la feta...sono quelle cose che non m'ispirano e quindi nemmeno le assaggio :x:
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da goldencat » 21 giu 2012, 12:09

uh, se non ricordo male Dukan scrive che in fase di crociera si perde un kg a settimana, se tuo marito ha fatto qualche sgarro e magari non tanto movimento ci sta secondo me che ne abbia perso solo mezzo....
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da marinastella » 21 giu 2012, 12:09

è formaggio, molto compatto, salato, infatti avrei mai detto che andasse bene, con una consistenza simil.... cartongesso ecco! :fischia
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da goldencat » 21 giu 2012, 12:10

ah mi ero dimenticata di parlarvi della feta è salata e acidula. A me piace in insalata (spesso faccio -anzi facevo- insalata verde, ananas e feta sapore particolare) oppure con cetrioli e pomodori. Certo è un sapore un pò forte...
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da STEFI@VALERIO » 21 giu 2012, 15:34

isolablu ha scritto:
Saretta78 ha scritto:isolablu, sul libro ho letto qualcosa sulla Feta...ma a me non piace, quindi non mi sono soffermata troppo....

Dovrei rispolverare per essere più precisa..... :ok
ma che sapore ha? io ho provato il tofu ma proprio non lo mando giù. :x:
ora non ricordo se la feta anni e anni fa l'avevo mangiata e non ho un ricordo negativo...
Isola, la feta secondo me è buonissima, ha un gusto "salato" che si associa perfettamente con l'insalata.
Il tofu, per quanto mi sforzi :x: .

Non sapevo che la feta fosse consentita nella Dukan, io sinceramente non l'ho letto da nessuna parte.
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da ciopa » 21 giu 2012, 16:26

ma siete sicure che la feta low-fat e` consentita?

perche` ne ho usata un po' per cucinare una frittata, ma oggi leggevo in giro e pare di no.

altra domanda sui latticini: mozzarella e sottilette low-fat le posso usare per mio marito?
mio marito odia i fiocchi di latte!
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da isolablu » 21 giu 2012, 18:06

ciopa ha scritto:buongiorno donne!

dopo tutta la fatica delle prime 2 settimane di dieta Dukan, stamattina mio marito si e` pesato.
aveva perso 3 kg in fase di attacco (di una settimana)
e in una settimana di fase di crociera ha perso: 0 (zero) kg, o al max 500 gr (la ns bilancia non consente misurazioni piu` precise).
e` vero che ha fatto qualche sgarro ma pochissimo (tipo mangiarsi una banana prima di passare 6 ore in kayak) ed ha appena fatto due giorni di fila di proteine con verdure per problemi organizzativi...ma non me lo aspettavo!
adesso fara` 2 gg di proteine pure e piu` esercizio per vedere di smuovere il tutto. gia` ieri ha fatto un'ora e mezza di passeggiata...
davvero non capisco!
CIOPA può succedere nel passaggio da attacco a crociera a me è successo perdevo pochissimo
ma non farlo mollare, :ok
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da isolablu » 21 giu 2012, 18:10

ciopa ha scritto:ma siete sicure che la feta low-fat e` consentita?

perche` ne ho usata un po' per cucinare una frittata, ma oggi leggevo in giro e pare di no.

altra domanda sui latticini: mozzarella e sottilette low-fat le posso usare per mio marito?
mio marito odia i fiocchi di latte!
CIOPA mozzarella ultra light ma solo 30gr...io manco la vedrei :che_dici
però potresti usarla per fare la pizza dukan con crusca
le sottilette idem devono essere max 3% grassi io non le trovo
ricotta max 6% se non erro

ora vado a vedere per la feta eventualmente magra

STEFI se è come dici tu ed io ho capito, allora potrebbe piacermi
il tofu mi fa vomitare :x:
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da lupikky » 21 giu 2012, 21:49

buonasera!
ci sono sempre eh...avevo passato una decina di giorni con scarsa motivazione e qualche sgarro ma ora sono ripartita bene.
:bacio
"mamma, ma sull'arcobaleno si può camminare con le scarpine?"

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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da lupikky » 21 giu 2012, 21:51

Isoletta....io la feta la adoro (niente a che vedere con il cart...ehm, il tofu)....ma trovo solo feta con troppissimi grassi quindi niet :buuu
"mamma, ma sull'arcobaleno si può camminare con le scarpine?"

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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da goldencat » 21 giu 2012, 22:21

:buuu non ditemi così che ho fatto una scorpacciata stasera di feta cetrioli e pomodori!!!!
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da isolablu » 22 giu 2012, 7:09

lupikky ha scritto:buonasera!
ci sono sempre eh...avevo passato una decina di giorni con scarsa motivazione e qualche sgarro ma ora sono ripartita bene.
:bacio
BENTROVATA LUPI! :bacio
stamattina sono scesa un altro pò :fischia :hi hi hi hi
ho controllato la feta: se la si trova light ok, ma è difficile. :nonegiusto uffa!
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da DailyCandy » 22 giu 2012, 9:15

Allattamento concluso ...

Lisa non vuole più la tetta :che_dici


che dite posso cominciare già da domani?
ti ho aspettata, ti ho sentita, ti ho voluta ed ascoltata,
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da isolablu » 22 giu 2012, 9:48

ciao DAILY!!! quanto ha la tua piccola?
se non la vuole più aspetta ancora qualche giorno...magari ci ripensa... :risatina:
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da DailyCandy » 22 giu 2012, 9:53

quasi 19 mesi ...
ieri mi ha proprio allontanata ... stamattina le ha prese a calci quando le ha viste ... le ho dato un bibe da 250 di latte di proseguimento e manco a dirlo l'ha mandato giù in un lampo...
ti ho aspettata, ti ho sentita, ti ho voluta ed ascoltata,
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Re: LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

Messaggio da DailyCandy » 22 giu 2012, 10:02

Tutti a dirmi "vedrai più avanti vai e più sarà traumatico per lei" ... per LEI ... PER ME!!!
Ci sono rimasta malissimo, non ero pronta a smettere, mi dispiace ma sta crescendo ...

forse mi fa più soffrire il fatto che ultimamente ha attenzioni per tutti meno che per me... lei ha un caratterino molto simile al mio, è molto autonoma pur avendo un anno e mezzo non chiede mai aiuto, piuttosto si fa male se deve prendere una cosa ma non ti chiede di prendergliela, ultimamente vuole mangiare da sola, se cerco di imboccarla io sono urla e mi tira le posate dalle mani...
ed ultimamente salta in braccio a tutti, conoscenti e non, se c'è qualcuno nella stanza ha attenzioni per tutti e mi ignora di netto ... capisco che essendo abituata alla mia presenza non si pone il problema che io me ne possa andare perchè sono sempre lì ... sono felice della sua sicurezza e di questa indipendenza ... da un lato ... dall'altro vorrei che dimostrasse ai miei suoceri che la mamma la cerca e come ... loro stanno sempre a ripetere "questa bambina con sua madre è poco affettuosa ... non la cerca mai ... chissà"
i miei suoceri non mi hanno accettata ... ma questa è un'altra storia meglio non divagare.
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