LA DIETOLINA IMPERFETTA PERDE PESO SENZA FRETTA!

[Memina]

Ah: non allatto

[topola]

Ciao a tutte!!
La mia pesata di sabato era 74.0 devo resistere a evitare le schifezze perchè vedo che allattando mi basta quello per calare

[teacher]

Giorno!
Pesata:81 kg.Almeno non ho messo su un kilo come temevo

memina datti tempo,io ad esempio,sto calando tanto perchè si è ancora molto gonfie anche a 6 mesi dal parto.

[Memina]

teacher ma io mi vedo tale e quale a prima Non penso proprio di sgonfiarmi così...
Ma voi ce l'avete la panciera? Io ci sto facendo un pensierino

[farfalla]

MEMINA io la pancera non ce l'ho, ma c'ho la pancia. e tanta pure. :D

ELE così mi piaci! positiva! brava!

TOPLA bene, meglio così se non devi fare la fame

ISH settimana prossima andrà meglio



io sto mangiando male male male ed ho una fame allucinante
odio quando mi salta il pranzo all'ultimo momento
ufff

[Memina]

Ho fatto una spesa da paura
Bresaola, yogurtS, funghi, carciofi, insalate, carote, mele, ananas, banane, tacchino arrosto, straccetti e stasera sogliola al vapore Così uso finalmente la pentola che ho da 2 anni

[farfalla]

103.9

[ishetta]

Io stamattina ho rivisto il 2

Colazione: 2,5 biscotti + latte (meno di 90g) (avanzato mezzo biscotto)
Merenda: 1 spremuta
Pranzo: melanzane al forno con cipollotto + 1 forchetta di fagiolini al pomodoro ( ) + 30g circa di pasta con funghi prataioli + 15g crackers (avanzato 1 rondella melanzane + tutto il resto del fagiolini + tutto il resto della pasta)

Per merenda previsto 1 kiwi.

e stamattina mio marito ha fatto la visita dal cardiologo. Deve perdere 6kg in 6 mesi e fare sport xchè pesa troppo e la pressione è ballerina. Spero si sia preso lo spauracchio.

[miki77]

Buongiorno!!!
Ho aggiornato i pesi, se ho sbagliato qualcosa fatemelo sapere!!!!!

La mia dieta procede sto cercando di variare il più possibile se no mi scoppia la testa....

Oggi: colazione:uova+prosciutto crudo
Pranzo:insalatone con fagiolini,pomodori e cetrioli con feta.
Cena: non so ma direi fettina+melanzane+zucchini

Qualcuna i voi ha e usa il wok????

E l'ultima voglina che mi è presa e certamente non lo userei per friggere ma non so se è diverso da una normale padella.

[miki77]

Ehi dove siete tutte????

[starla82]

oggi vale come week end?

[kuz]

Buongiorno dietoline.
Non ho aggiornato il peso, ovviamente la prova bilancia non è andata molto bene, per usare un eufemismo
La nausea non è ancora passata del tutto, ma ho iniziato ad avere proprio fame.
Ieri poi abbiamo passato tutto il pomeriggio in casa ed è stato decisamente deleterio.

Voltiamo pagina, vah...

Memina, benvenuta

[miki77]

Buongiorno !!!! Mi aspetta un we dalla suocera, spero vivamente di mantenere i miei ritmi.

[zuzzu]

sob!
ieri pranzo con gnocco fritto e salume ma poi chilometri e chilometri in bici....speriamo di aver almeno fatto pari!

[giu85]

buon pomeriggio!
io non ho mai aggiornato con il peso di sabato: 89,1

domani mi peserò visto che il pomeriggio ho l'ultima visita dal gine.

[miki77]

buon pomeriggio!
io non ho mai aggiornato con il peso di sabato: 89,1

domani mi peserò visto che il pomeriggio ho l'ultima visita dal gine.

Fatto!!!!!!!

[stele]

Pensavo di trovare una sorpresa per domani...ma dubito!

[farfalla]

GIU mammamia sei già quasi alla fine, come vola il tempo!

STELE io la sorpresa la troverò di sicuro, ma non bella. oggi non è proprio giornata...

ho notato che meno dormo peggio mangio
e stanotte ho dormito un paio d'ore in tutto, se sommiamo i vari pisoli.

[miki77]

Farfalla non riesci a riposare durante il giorno ???

Io ho cenato con pollo pomodori insalata e fragole! Domani mattina a colazione vediamO cosa mi invento in hotel! Spero nelle uova con affettato

[stele]

Comunque sapevo che alternare colazione dolce e colazione salata smuove il metabolismo....sapete niente al riguardo?