La dietola è sempre convinta: ciccia non l'avrai vinta!

[ishetta]

Kuz, buon week end

Colazione: 20g di muesli + 100g di latte vaccino.

[syriailaria]

PATTY: AGGIORNAMENTO PESO 74,7 KG

cena: 100g di bollito+50 g pane integrale+qualche patatina fritta
colazione: cappuccino + 5 biscotti integrali
pranzo: 80 g di grano con passata pomodoro+insalata+mela

[daniela75]

Buongiorno!

Nico: mio fratello ha seguito una dieta particolare (non so se è quella di cui parli tu, però credo sia simile)
praticamente per un paio di mesi ha mangiato cibi che forniva lo studio medico (pagandoli parecchio): c'erano zuppe, paste semipronte, frittate, fette biscottate, biscotti,budini...tutti con un mix di nutrimenti parecchio proteici. Lui poteva mangiare 11 di questi alimenti al giorno (la ragazza 9-10 perchè più minuta) e aggiungere solo determinate verdure.
poi dopo un pò, poteva aggiungere altri alimenti "esterni".
Lui ha perso parecchio peso, però mi da l'idea che così non impari a mangiare bene, perchè utilizzi dei cibi che poi, tornando alla normalità, non si trovano da comprare...
lei invece ha resistito di meno e perso pochi chili.

[daniela75]

ah...e doveva prendere anche un sacco di integratori!

[nicochiara]

Buongiorno dietoline

a pricettina e a syriailaria

Daniela75 anche a me sembra un metodo un pò artificioso per dimagrire!!! Oltre che costoso!!!

Qui c'è crisi: frittella-day anche oggi in ufficio e non sono riuscita a resistere Finirà anche carnevale

[daniela75]

oggi:
pasta al pomdoro + verdure grigliate

[syriailaria]

pranzo:grano+passata di pomodoro+te...non avevo voglia di verdura+ananas

[pricettina]

grazie nicooooooooo

[4xpatty]

DadaEle, kuz, grazie dei vostri consigli!!!
mi siete davvero di aiuto tutte!!!

[4xpatty]

pricettina, syriailaria, bravissime!!!

[4xpatty]

nicochiara, anch'io ho sentito parlare di questi centri ma come dice qualcun'altra non impari a mangiare e conoscendomi alla fine finirei con il riprenderli tutti!

giremy, concordo con daki

[Tiz71]

sera, il mio peso è inchiodato e stasera non ho voglia di cucinare visto che appena tornati i suoceri vengono a scassare le balls da noi

[pricettina]

oggi minestrone e ricotta ad entrambi i pasti.. solo che l'ho stupidamente frullato.. e ora come mi muovo sembro una barca nell'acqua....
blop blop....

ripreso in mano la situazione, mi sento ok!!!

[pricettina]

pattolina.. che fai ti demoralizzi? TU??
non puoi...
ok, ciclo finito, ma ci puo' stare una ehm... coem si dice.. mmhmm "evacuatina" (il bagno per capirci) di meno.. o aver mangiato qualcosa di piu' difficile da digerire
abbasso la pesata giornaliera.. a me uccide ogni volta...

[Tiz71]

Patty non è il caso di verificare con qualche esame com'è messo il tuo metabolismo?
Il mio purtroppo è inchiodato questa settimana poi avevo spalla e braccio bloccati quindi antidolorifici a gogo, meno sforzi possibili e fame nervosa tanta
Marzo si avvicina e inizio a temere l'aggiunta di altri medicinali.

[Tiz71]

Pricettina ti pesi ogni giorno? Io penso mi demoralizzerei troppo meglio 1 volta a settimana

[pricettina]

avevo iniziato cosi, ho smesso dopo aver notato che oscillavo in continuazione e una volta a settimana ero di meno, quindi vada per la pesata una volta a settimana... anche se ogni tanto ci ricasco...
come sta la spalla?

[DadaEle]

Ciao bimbe...
Stamani mi sono pesata..102,2..praticamente addirittura 800 gr in un mese e e passa!! Se continuo così divento un'acciuga!
Vabbè, considerando che non sono ancora brava meglio così che a crescere.. Ma prima o poi ce la farò! Sarò una novantenne in gran forma!

[DadaEle]

Guardate nell'album il totale delle ultime due settimane di nevicate.. E' il paesaggio di ieri mattina..dopo 5 minuti avrei iniziato a brontolare e sbraitare perchè lo spazzaneve mi aveva bloccato la macchina
E avevo ovviamente i bimbi con me...

Sgrunt!

[tulipano77]

ciao a tutte,
io mantengo il peso stabile... avrei voluto perdere qualcosa, ma non prendere niente è già buono!
patty tieni durooooo... probabilmente devi proprio scrollare il metabolismo... prova a mangiare un giorno quello che vuoi, anche qualche schifezza ... e poi riparti, dovrebbe funzionare... so che qualcuna fa così, ed anche una gollina in qualche post l'aveva scritto!
non mi ricordo chi diceva delle gallette di mais... mai provate... mmmm proverò, perchè quelle di riso proprio non mi piacciono!
per quanto riguarda il budino non ha molte calorie, io lo faccio in casa (il creme caramel... ma di creme caramel ne metto pochissimo sul fondo)
3 uova, zucchero ad occhio ed io ne metto sempre poco, ed 1 lt di latte scremato...viene buonissimo ed è un'ottima merenda...
e poi tira su di morale