IN MONTAGNA O AL MARE LA DIETOLINA IN FORMA VUOLE ARRIVARE!

[countrymamma]

Quest'ultima è quella che sto facendo adesso!

[gz]

PRANZO QUI CON VOI DAVANTI AL PC

PORTERA' BENE

[countrymamma]

mmmm...io oggi a pranzo prosciutto crudo melanzane grigliate pane e frutta...ma ch voglia di schifezze!!

ma no!Ce la devo fare...vero che ce la faccio??

[countrymamma]

PRANZO QUI CON VOI DAVANTI AL PC

PORTERA' BENE

ma certo che porta bene!!!

[debora81]

Buongiorno bimbe!

gz ben tornata!

country la dieta che hai postato mi sembra seguibile, non proprio da fame nera grazie alle aggiunte. Io non riuscirei però, troppo lavoro a farmi tutto da parte con la bimba di 4 mesi

[countrymamma]

Debora...in effetti le aggiunte ti salvano dalla fame e poi si, è un pochino impegnativa nella "preparazione"...iomi sono organizzata preparandomi le razioni a settimana: il lunedì vado nell'orto e mi raccolgo la verdura che mi serve per tutta la settimana la pulisco la cuocio e la congelo così per la carne, giornalmente peso solo pane e frutta..il resto me lo trovo già fatto...altrimenti sarebbe impossibile!

Calcola però che io ho Marty che va all'asilo e Teo che ormai è grandino...con la cucciola così piccola..è praticamente impossibile!!!

[cocciele]

'sera...
qui tutto bene..
nel senso che nons to seguendo una dieta vera e propria, ma mangio in modo equlibrato, niente dolci o schifezze e soprattutto non mangio fuori pasto..
per ora non ce la faccio a segurie una dieta vera, anche perchè pranzo all'asilo e mangio gli avanzi del pranzo dei bambini, che per fortuna sono sempre cose equilibrate e cucinate senza grassi..
spero che facendo così, e con tanto movimento, sia piscina che lavoro (mamma alla sera mi fanno male le gambe), riesca a perdere un po'...
l'asilo benissimo abbiamo 14 iscritti, per ora i frequentanti sono 10..mi trovo bene e con mia sorella siamo davvero organizzate

[gz]

E' DURISSIMA
PER QUESTO WE AVEVO DUE INVITI A CENA E LI HO DECLINATI TUTTI E DUE
APPENA RICOMINCIATA LA DIETA NON POSSO SGARRARE E USCIRE PER POTER MANGIARE SOLO VEDURA ORA NON CE LA FACCIO

[cocciele]

a chi lo dici..io sono fuori stasera, domani e domenica a pranzo...aiutooooooooooooooooooo

[gz]

IO SPESSO MANGIO SOLO VERDURA
LA MIA DIETA NON MI CONSENTE MOLTO ALTRO
HO LA CARNE SOLO UNA VOLTA A SETTIMANA QUINDI TI LASCIO IMMAGINARE
DI SOLITO MANGIO SOLO INSALATA E MI PORTO UNA COSA DELLE MIE CHE POSSO MANGIARE GIA PRONTE... MA CHE TRISTEZZA
E' UNA DIETA VELOCE MA NON SI PUO' SGARRARE NIENTE...

ORA HO COME OBBIETTIVO DI ARRIVARE AL COMPLEANNO DEI TATI 1/11 CON 7-8 KG IN MENO PER CUI DEVO FARCELA

[cocciele]

DAI GZ CE LA FAI...CERTO CHE è DURISSIMA COSì

[debora81]

GZ ma non ti mancano le forze?

COCCI sono proprio contenta che per l'asilo stia procedendo tutto alla grande

[cocciele]

speriamo che anche la dieta vada così bene..stamattina mi son pesata e non ho perso niente..

[countrymamma]

Buongiorno ragazze!!!

Oggi è una sttimana giusta che ho cominciato la dieta e stamattina la bilancia era dalla mia parte ma che fatica...però!!

Domani comunico il peso sperando che cisia ancora qualche etto meno! la prima settimana si sa è però quella più "abbondante" dal punto di vista di calo che duri!

Cocci l'asilo...e vedrai che anche il peso si sbloccherà...a me ci sono voluti 5 giorni di dieta prima di veder qualcosa muoversi

gz io anche mi porto il baracchino quando usciamo a cena...triste...ma se sgarro una volta so già che poi nonmi fermo più

Deb

[cocciele]

anche per me lo stesso problema..a maggio andavo benissimo, sono andata in vacanza e ho rovinato tutto

[countrymamma]

Dai Cocci, che stavolta è quella buona

[sara75]

Ciao a tutte.....
Vi ricordate ancora di me ? Mi sa di no è una vita che non passo
Qui tutto bene, peso a parte
Per una serie di problematiche in famiglia seguire una dieta era impensabile, quindi ho mollato tutto .... e per il momento ancora lascerò le cose così come sono .....

Ho visto che mi avete giustamente messa nelle "disperse" però.... non è che mi spostate nelle "panzotte" ?

Il peso lo sto controllando tantissimo perchè non voglio mettere su di nuovo 16 kg come ho fatto con Vittorio
Per il momento ci riesco abbastanza... quando ho fatto il test mi sono pesata ed ero 72 kg. Stamattina ero 73 kg ma ho sempre 1/2 kg che va e viene a seconda dei giorni
Se penso che a quest'epoca con Vittorio ne avevo già presi 4

a tutte !!

[soleraggio80]

Ciao dietoline belle!
Vi sono un pò mancata?A me tanto,ma tra gli umori non buoni e la ripresa di quei pochi kg persi......non mi volevo far sgridare troppo.
Ora sto bene,mi sento felice e piena di energie.
Non ho un motivo particolare per esserlo,ma lo sono....dia che di tanto in tanto fa bene.
Cocci,tesoro,anche a me le vacanze mi hanno distrutta ,ma oggi ci è arrivato il tapis roulant e ormai in questo week ,senza esagerare,mi concederò qualche sfizio in più.
Come si dice in questi casi,da lunedì si ricomincia per bene.
Il mio obiettivo,è sfumato....il matrimonio di mia cugina c'è stato e mi sentivo una meringa gigante rosa,ma il 10 settembre dell'anno prossimo c'è un'altro matrimonio quindi c'è un'altro obiettivo.
Scusatemi se sono stat poco presente anzi del tutto assente.
Vi saluto,e vi mando un grosso bacio.

[cocciele]

soleraggio...dai tutte due in forma per il matrimonio..mia sorella si sposa il 5 settembre e io dovrò essere MAGRAAAAAAAAAAAAAA

[gz]

BUONGIORNO A TUTTE

IL MIO COLLOQUIO PER LA CASA IERI NON E' ANDATO COME PREVISTO...

LEGGETE QUI forum/viewtopic.php?f=46&t=25380

SAPETE DARMI UNA MANO?

GRAZIE


BUON SABATO
ORA VADO A FARE ALCUNE COSE BUONE IN CUCINA. ESSENDO A DIETA DEVO SFOGARMI A FAR DA MANGIARE PER GLI ALTRI :prrrr
PREVISTA CRESCENTE, MASCARPONE E OVVIAMENTE IL PRANZO DI GNOCCHI AL GORGONZOLA.
NEL POMERIGGIO SPERIAMO DI USCIRE UN PO' E PORTARE I TATI A GIOCARE DA CHICCOLANDIA. SE NON SIAMO COTTI