Vedrai che passato il ciclo magari riesci a far cambiare un po' il ritmo al tuo corpo.Patatrak69 ha scritto:Buongiorno belle donne...
l'appuntamento ieri dalla dietologa ha confermato l'aumento di peso... ma ero talmente imbelvita che mi ha consigliato di mangiare una pizza. Anche perchè per la prima volta le ho detto che sono stata proprio brava.
In ogni caso la pizza non l'ho mangiata, ma ho cenato con il mio spiedino di agnello alla piastra e le mie verdure... l'unica cosa mi ha detto di bere di più e vedere come va. Mi vuole vedere la prox settimana per una pesata.
tra poco mi preparo e porto Matilde, ignara di tutto a fare il vaccino![]()
A dopo,
per il bere...anche io facevo tanta fatica ma ti assicuro che aiuta tanto. Devi trovare il trucchetto che fa per te. per esempio io di inverno non riesco a bere l'acqua fredda e allora, non inorridite, in ufficio la metto sul termosifone. Così riesco a bere quasi una bottiglia da 1,5l nelle 8 ore di lavoro. Magari tu riesci meglio con qualche tisana, o prova quelle leggermente frizzanti...non lo so, ognuno ha le sue preferenze ma vedrai che ci riuscirai anche tu!
Una
