La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

[la.piccola.mamma]

Buongiorno.. so che è giorno di pesata ma la bilancia è ancora morta.. Lunedì mi fermo a prendere la pila...

[Jennyna]

oddio la pesata me ne ero scordata... ora vado e vedo

[Jennyna]

67.3

non è possibile invece di rimanere ferma o scendere addirittura aumento faccio proprio schifo non dimagrirò mai

[la.piccola.mamma]

No Jennyna dai!! E poi adesso con la palestra e il dietologo vedrai che andrà alla grandissima!

[miki77]

Eh sì Jenny dobbiamo solo rimetterci in riga dopo le abbuffate natalizie!

[Jennyna]

oggi pomeriggio mi è venuto un attacco di fame... ho guardato il frigo e poi il ripostiglio


ho aperto il frigo e mi sono presa una carota

[VY]

sera
vi ricordate di me????
volevo chiedervi una cortesia..anche se non sono piu' a dieta e passo poco spesso..posso continuare a pesarmi con voi???vorrei mantenere la pesata perche' comunque sono sempre un soggetto " a rischio" ingrasso!
e monitorarmi ogni settimana ormai e' diventata una bella routine!
sotto le feste ho preso un kg e mezzo..gia' buttato giu' in 6 giorni
COUNTRY come stai? puoi inserirmi magari mettendo solo obiettivo "mantenimento" ? domani comunque mi ripeso e vi rilascio la mia pesata attuale!
ciao a tutte

[miki77]

VY ci fa piacerissimo! Anche perchè così xcercheremo di capire tutti i tuoi trucchi

Ad esempio 1kg e mezzo in 6 giorni, hai fatto la fame????

[countrymamma]

Buongiorno ragazze!!!à

da domani sarò nuovamente pronta per partire!!!

Ora non riesco ad aggiornarvi...ma domani sicuro lo faccio così partiamo giuste, ok'

Un bacio a tutte!

[4xpatty]

countrymamma,

[la.piccola.mamma]

'Giorno!
Ragazze da domani si torna in ufficio.. sento già la mancanza di queste belle giornate a casa.. sigh..
Scappo che vado a riposare con Lucilla, che più tardi si va dai nonni.. Sono combattuta.. mia suocera doveva fare i biscotti al cioccolato

[4xpatty]

la.piccola.mamma, mangiane un paio per merenda!!

[VY]

MIKI77 Non ho trucchi..solo ho ripreso a lavorare..e ho fatto 6 acquagym in 3 giorni ( io sto fuori dall'acqua e sudo tantissimo!!!)
in piu' 2 ore di fit box..qualche accortezza a tavola..e voila'!
comunque stamattina pesavo 59.8 kg
Un bacio!
la piccola mamma..hai poi ceduto alla tentazione???

[la.piccola.mamma]

Buongiorno!
Vy alla fine c'era SOLO la torta al cioccolato.. Ne ho presa una mini fetta con il caffè.. buonissima... per fortuna i miei cognati l'hanno fatta sparire prima di avere ripensamenti!

[4xpatty]

la.piccola.mamma,

[la.piccola.mamma]

Ah... tragedia.. non ho resistito ad un morso di croissant

[nico79]

Buongiorno ragazzee
oggi sono un po'
sto facendo un ciclo di antibiotico per una infezione a un dente (che venerdì il dentista mi dovrà devitalizzare ) uffa quindi la dieta disintossicate (solo a base di frutta... ma che se poi uno fa frutta/verdura è lo stesso?!?!?) mi sa che dovrò rimandare....
oggi sono carica
stamattina colazione con latte + biscotti oro saiwa
a pranzo insalata + tonno + un po' di pane e un frutto
merenda: frutto (avrei anche i creckers nella dieta... vediamo)
cena pesce al forno + verdure cotte e un po' di pane

[gz]

PER LA PESATA DI SABATO IO QUESTA SETTIMANA -2 KG
DA UNA PARTE SONO CONTENTA DALL'ALTRA NO
SO CHE AVREI DOVUTO FARE DI MEGLIO
E POI IERI SERA HO SGARRATO CON UNA PIZZA

[virgy99]

Buongiorno dietole!!!
No comemnt!!!
Sabato siamo andati al Mcdonalds.... ho mangiato un panino buonissimo.... :prrrr ma quando ho girato il cartoncino e per sbaglio mi sono imbattuta nelel calorie per poco mi veniva un colpo... un big tasty addirittura 850 kcl.... + le patatine, la cocacola, il gelato.....

[gz]

virgy fai bene a godertela ogni tanto
in fondo sei incinta no???