La dietola è sempre convinta: ciccia non l'avrai vinta!

[Spes]

eeeeh a chi lo diciiii e mi viene una galletta ci sono dei periodi in cui comincio a pensare di avere qualcosa che non va (a parte le rotelle ), non riesco davvero a contenermi dagli sgarretti e poi cerco pure le giustificazioni

[giremy]

Ragazze a merenda mi sono mangiata lo yogurt bianco della Muller con i cerelai Muesli.
Era buonissimo!
Ora che sono a dieta sto scoprendo che ci sono tante cose sane che mi piacicono da matti.
Spero solo di non perdere l'entusiasmo

[DadaEle]

Ciao!
Io mi aggrego a quelle che non riescono... A dire il vero da lunedì sono stata bravina... Ma non mi sento sicura di me. OGgi ho mangiato carne a pranzo e stasera ho fatto la pizza... Certo, una volta ogni tanto ci sta (quando facevo le diete una volta alla settimana c'era), ma se me la risparmiavo era meglio...

Cmq via....almeno ho la pancia bella piena e spero di non cadere in voglini vari prima della nanna!!!

Un abbraccione..

[giremy]

Stasera carne al sale con purè di patate e ricotta

[ishetta]

Giremy com'è la carne al sale?

Stasera per me 60/80g di mozzarella + 50/60g di pane + 1 bistecchina + 1 mela

[pricettina]

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-11!!!!!!!!!!!!! HO CAMBIATO LA DECINAAAAAAAAAA!!
89!!!!!

[miki77]

Evvai pricettina!!

[pricettina]

grazie miki!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ho sto a mille
ahahahah vado per casa sfilando come una modella :ahah

mi sento secca anche se ancora non sono neanche lontanamente vicino... ma CAVOLO CHE SODDISFAZIONE....
PATTOLINA PUOI AGGIORNARE IL MIO PESO ... prima che ricresca!

grazieeeeee

[pricettina]

pricettina peso partenza 100 (UH MAMMA) ad oggi -11 kg (89) PRIMO OBIETTIVO 80 kg


ce la posso fare si si si

[kuz]

Ciao ragazze,
ieri sono stata a cena da mia mamma e ho fatto schifo schifissimo.
Oggi di nuovo in riga comprensivo di smaltimento in palestra.
Ma temo che sabato la bilancia sarà impietosa

Price, ancora bravissima

Giremy, anche per me è così.
Ad esempio noi abbiamo il rito, il sabato mattina, della colazione in pasticceria.
Prima mi scofanavo un cornetto alla nutella, ma adesso sono passata a quello integrale vuoto, che in altre circostanze non avrei nemmeno considerato.
Ed è buonissimo...slurp....anche se, ok, non esattamente dietetico

[daniela75]

Buongiorno!!

Bravissima Pricettina!!!
io voglio il 9!!!

ieri a cena da mamma: 6 polpettine in bianco (piccole eh!!) + cavolfiori + 10 gr pane
colazione da mamma: caffè macchiato + 3 biscotti oro saiwa

[daniela75]

Pricettina: è tanto che sei a dieta? o a fasi alterne?

[syriailaria]

buongoiorno mdietoline ieri sera ero partita bene: tortino di patate però poi mi sono mangiata due fette di salame fatto da mio papà+pane però ho resistito a mangiarmi le mini crostatine alla nutella....ma come cavolo si fa a resistere....ho ancora l'acquolina in obcca...sta di fatto che il mio peso è tornato a 76,4

il mio problema è che non ho davvero tempo per andare in palestra. Adesso ho detto a dani se per il compleanno a marzo mi regala la wii, magari riesco a far qualcosa.....

[tulipano77]

ciao care,
io sto cercando di non sgarrare.... ce la posso fare!
colazione: 4 fette bisc e latte scremato + caffè...
pricettina

[4xpatty]

pricettina,

[daniela75]

syriailaria,
noi ce l'abbiamo la WII (con pedana e vari giochi per l'esercizio fisico).
Mio marito la fa abbastanza spesso e io mentre cucino per le bimbe, tra una mescolata e l'altra, faccio qualche esercizio guardando lui!
comunque è veramente carina e fatta bene!

[4xpatty]

Io ivece sono un po' giù!

Rosse finite ma sono aumentata non sgarrando e facendo un sacco di movimento....ieri ho praticamente camminato tutto il dì!

vedremo...mi sto arrendendo all'idea che non calerò più!

[daniela75]

Patty: dai, non mollare!!! sei la nostra guru!!!
poi lo sappiamo che il peso dipende da tante cose...non dobbiamo diventare schiave della bilancia, ma pensare alla nostra salute e stare un pò attente nel mangiare e fare movimento per il nostro bene!!!

[pricettina]

io la wii l'ho usata un sacco per queste cose, poi ho mollato .. ora voglio risalirci per fargli vedere il nuovo peso..
ragazze grazie a tutte!!!
che bello che ci siete voi!!!
daniela, io mi ci sono messa veramente da novembre, con qualche strappetto ogni tanto, e sotto natale, una settimana di strapponi :D
ma non mi pesa questa dieta, perchè non devo pesare nulla, solo stare attenta a cio' che mangio...
ED E' FICHISSIMOOO
quanto ti manca per il 9? dai che se ce l'ho fatta io.... possono davvero tutti!!!

[4xpatty]

daniela75, hai ragionissima! mi devo impegnare a continuare a non sgarrare e il resto verrà da solo!
grazie