La dietola al mare con le chiappe da brasiliana vuole andare!!!

[DAKOTA]

Farfalla mi dispiace contraddirti ma la massa magra non e' solo muscolo ti faccio un esempio quello delle persone normopeso sarebbero solo un fascio di muscoli

mi spiace contraddirti di nuovo: le persone normopeso hanno muscoli e lardo in quantità giuste, ma hanno entrambi.
non è che se una persona è normopeso significa che sia priva di grasso, anzi il grasso serve, nelle giuste proporzioni.
chi è assolutamente privo di grasso è sottopeso o anoressico.


domanda: come la trovo la volontà di stare a stecchetto? COME?

ora che sono a casa cerco di spiegarlo meglio, in ufficio non mi piace stare troppo su internet e non ho nemmeno molto tempo,
la massa magra non e' solo muscolo e' rappresentata da scheletro, tessuti magri, muscoli scheletrici e muscoli non scheletrici ma mi sa che siamo un po uscite dal discorso da cui siamo partite cioe' quello di tea e dello sport e della perdita di una taglia senza calare di peso

[miki77]

Ciao dietoline!!!

Oggi zona fantastica anzi un pò strettina ma questa settimana è necessario che io rinunci ai carboidrati perchè devo dare una bella sferzata al mio metabolismo!!!

Ma Ele68???
Non c'è più?

[Nane]

domanda: come la trovo la volontà di stare a stecchetto? COME?

A me serve tantissimo infilarmi un costume o mettermi nuda davnti allo specchio e analizzare tutto il mio lardo....e poi guardare a raffica le foto di quando ero magra....

Vedi un po' se funziona anche con te....

Questa sera polipo con patate!

Buonanotte a tutte!!!! A domani!!!!

[DAKOTA]

Buongiorno dietole
colazione the con 7 biscotti

[daniela75]

Buongiorno!

colazione: macchiato + 2 fette biscottate con marmellata

oggi la bilancia segnava un bel 95.8....però per la pesata ufficiale aspetto domani!
comunque in 3 mesi ho perso circa 9 kg...calcolando che mi sono concessa i miei sgarretti non mi lamento!

[kuz]

Buongiorno.
Passo per un saluto veloce.
Lunedì partiamo per Lanzarote, sono sommersa dalle cose da fare e non so da dove cominciare.
Spero che la prova costume non sia troppo pesante
Ci risentiamo dopo il 20, e spero con una testa (mia) diversa

[gattoromeo]

Buongiorno.
Passo per un saluto veloce.
Lunedì partiamo per Lanzarote, sono sommersa dalle cose da fare e non so da dove cominciare.
Spero che la prova costume non sia troppo pesante
Ci risentiamo dopo il 20, e spero con una testa (mia) diversa

che figataaaaaaaa lanzaroteeeeeee
ti invidio sinceramente!!!!!!!!!!!!!!

[daniela75]

Buon viaggio Kuz!!!

[star]

KUZ: Buon viaggio anche da parte mia!
Ho curiosato un pò nel tuo fotoalbum.........bellissime le foto di quando eri incinta, complimenti
Tra l'altro, secondo me, stai benissimo così......sei alta quanto mio marito!

[Nane]

Buongiorno.
Passo per un saluto veloce.
Lunedì partiamo per Lanzarote, sono sommersa dalle cose da fare e non so da dove cominciare.
Spero che la prova costume non sia troppo pesante
Ci risentiamo dopo il 20, e spero con una testa (mia) diversa

Buona vacanza!!!!!

Buongiorno care!

Io il mio peso ve lo aggiorno oggi....nel week end mi sa che nn riesco a passare!

Peso di questa mattina.................................















Kg 69,2

C'è il 6!!!!!

Ora devono diminure i numerini dietro fino allo 0.....speriamo in fretta!!!!

Buona giornata!

[daniela75]

brava Nane!!!

[gattoromeo]

Bravissima Nane!!!

Io oggi mi sono misurata e nel mio cosidetto punto critico (tre dita sotto l'ombelico) ho perso 3 cm!

[DAKOTA]

pranzo 70 gr di riso con funghi + 75 gr di formaggio magro + carote

[ishetta]

Buongiorno care,
stamattina delirio per un lavoro che dovevo assolutamente terminare e quindi non mi sono collegata.

COLAZIONE: 100g di latte + 20g di cereali + caffè macchiato sz
PRIMA DEL PRANZO: Festa in ufficio con tantissimi dolci e biscotti... non ho mangiato niente
PRANZO: 50g di pasta con ricotta e broccoli + un pezzetto di pesce persico al vapore con rucola + 2 mandarini + 2 fette di ananas

Stasera finocchi e formaggio.

[daniela75]

ciao Ishetta!

come sei brava...mangi sempre la frutta!
non vedo l'ora che arrivi l'estate e i miei frutti preferiti (melone, fragole, pesche...)

stasera: riso con broccoli!

[pisola]

NANE STAR BRAVISSIME!!!!!

io sto ancora intorno ai 60, considerato che ho passato 1 settimana dai miei non posso lamentarmi, ne scesa ne aumentata......

però però quel 6 non riesco a toglierlo!!!!!
quanto mi piacerebbe tornare a 57, prima delle cucciole...e mi lamentavo che mi vedevo grassa, dicevo che volevo tornare ai 53-54....
non mi accontentavo e adesso...sembro una botola...no....non è vero...non voglio lamentarmi, lo scorso annno ho toccato 67 kg, quindi adesso vado bene, ma per tornare ...BENE BENE BENE...come prima delle cucciole vorrei togliere questo maledetto 6!!!
ci son riuscita qualche tempo fa...ma è durata poco!!!

CIOCCOLATA
ne farò un bel salame al cioccolato!
si mette in congelatore e si tira fuori per il compleanno della piccola......

[pisola]

KUZ buon viaggio!!!!

[DAKOTA]

Buon Viaggio Kuz

BRAVISSIMA NANE

DANIELA 9 kg in 3 mesi penso che vada benissimo

[daniela75]

DANIELA 9 kg in 3 mesi penso che vada benissimo

lo so...è che la strada è lunga e a volte mi piacerebbe veder scendere la bilancia più velocemente! poi però, pensandoci, so che così è molto meglio e più duraturo!!

[daniela75]

DAKOTA,
sei una fan di Emma?