La dietola al mare con le chiappe da brasiliana vuole andare!!!

[dmgrazia]

AIUTO!!!!!! non riesco a smettere di mangiare cioccolata!! come faccio?????
ditemi qualcosa, vi prego, bacchettatemi, rimproveratemi ... non riesco a controllarmi!
e ci sono ancora 2 uova kinder da aprire!!!

bentornate a tutte, e complimenti a chi è riuscita a fare la brava: io proprio no!!!

[Spes]

giremy
dm io sto come te, ieri mi sono abbuffata e quindi ho messo tutto in un sacchetto e in congelatore! poi ce ne sono altre 2 da aprire, vedremo quando, spero di riuscire a fargli fare la stessa fine
io sono una tragedia

[giremy]

Grazia sai cosa faccio io quando voglio far sparire qualcosa che non devo mangiare?
La do a mio marito che porta tutto a lavoro e la mangia lì con i colleghi

[daniela75]

Giremy bentornata!

uova di cioccolata: mio marito ne ha ricevuto uno grande e buonissimo della lindt, ne abbiamo assaggiato un pezzo e poi lo abbiamo regalato ai nostri genitori. Le uova delle bimbe: quasi tutte in ufficio per i miei colleghi e a casa solo qualche pezzetto da dare alle bimbe la sera!

[dmgrazia]

il problema è che sia mio marito che luca la cioccolata la vogliono! (mio marito si è comprato l'uovo fondente da solo!) insomma, non posso farla sparire cosi' ....
e poi mi arrabbio tanto con me stessa: ma possibile che sia cosi' debole??
ero stata bravina fino a pasqua, avevo perso qualcosina, e ora??? tutto da ricominciare!
ho paura di pesarmi, ma sabato lo faccio! e se sono aumentata mi sta bene!!

[ishetta]

il problema è che sia mio marito che luca la cioccolata la vogliono! (mio marito si è comprato l'uovo fondente da solo!) insomma, non posso farla sparire cosi' ....
e poi mi arrabbio tanto con me stessa: ma possibile che sia cosi' debole??
ero stata bravina fino a pasqua, avevo perso qualcosina, e ora??? tutto da ricominciare!
ho paura di pesarmi, ma sabato lo faccio! e se sono aumentata mi sta bene!!

io sono aumentata sicuramente.

Ieri Emma mi ha chiesto un ovetto di cioccolato. Io ne ho presi due, uno è caduto... e allora l'ho messo via (aveva la carta eh). Era destino. Poi lasciamo perdere la pizza.

Pranzo: mangerò un panino perchè ho la riunione con il nido. Spero di trovare quello con tacchino, insalata e pomodoro e due frutti. Se risalgo in ufficio magari tolgo anche una parte di pane.

[giremy]

Comincia la mia giornata disintossicante.
A pranzo yogurt da bere e nulla più.
Grazia dai l'uovo a tuo marito e se lo porta a lavoro

[daniela75]

per fortuna mio marito sta attento come me quindi la decisione è stata concorde!!
comunque anch'io se ho avanti agli occhi la cioccolata non riesco a resistere...ecco perchè me ne sono liberata!!

pranzo: 50 gr riso bianco + 1 fetta arrosto di tacchino + patate lesse

[dmgrazia]

Comincia la mia giornata disintossicante.
A pranzo yogurt da bere e nulla più.
Grazia dai l'uovo a tuo marito e se lo porta a lavoro

macchè! lui è molto "morigerato", difficilmente mangia fuori pasto i dolci, solo a fine prano e fine cena ....
proprio come me!!!

il bello è che a parole dice di aiutarmi con la dieta, poi pero' va a comprare un uovo buonissimo!!!!

[syriailaria]

buongiorno dietoline....pranzo: pane integrale+speck+yogurt alla banana

[Spes]

dm anche il mio la vuole, ma lui si contiene, ieri sera ha detto va bè dammene 2 di ovetti soft della kind@er prima che li finisci che vergognaaaa, io non so controllarmi x niente...

[ishetta]

alla fine ho mangiato pane arabo con tacchino + insalata + pomodoro + 1 mela + 1 arancio + caffè sz.

[Nane]

Buongiorno ragazze....sono tornata!!!

Ho aggiornato penso tutto!!!! Se così non fosse pure!!!!

Io aspetto sabato a pesarmi....ma ho schifezzato parecchio....anche se ho compensato con grandi mangiate di verdure nei pasti intermedi a quelli da grande abbuffata!

Vedremo cosa mi ha portato la pasqua...!!!

Voi tutto bene??? Ho letto di grandi progressi e di un po' di depressione....beh una supermega a tutte!!!!

[gattoromeo]

Grazie Nane!

Merenda:
tre fettine di ananas
40 gr di grana padano

Pranzo:
bresaola con rucola
zucchine e melanzane grigliate
caffè dolcificato

Stasera pensavo di fare il passato di zucca e zucchine e ho delle svizzere di tacchino in frigo.

[DAKOTA]

Grazie Nane

Pranzo maiale 150 gr + pane + verdura al vapore + yogurt magro

Noi perfortuna avevamo sono un ovettino da 40 gr fondente e n'e' rimasto pure meta' :ahah

[DAKOTA]

Giremy hai fatto bene a goderti tutto Adesso dovrai un po penare ma vedrai che ce la farai

[ishetta]

Nane il mio è ok

[daniela75]

alla fine ho mangiato pane arabo con tacchino + insalata + pomodoro + 1 mela + 1 arancio + caffè sz.

buono il pane arabo!!!



grazie NANE per l'aggiornamento!

[4xpatty]

Eccomi qui!

scusate ma il periodo di Pasqua è superimpegnato per noi!
Anche io ho mangiato un po' di cioccolata...sto riuscendo a contenermi e cmq abbiamo solo 4 uova...uno a testa e quindi ormia abbiamo anche finito! Sono le uniche che ci hanno regalato...io non ne ho comprate altrimenti...sono troppo golosa
Sabato mi peso...spero di non aver fatto troppi danni...direi che non ho esagerato con il cibo ma con i dolci un pochino si!

un bacione a tutte...e dai che ricominciamo!

[daniela75]

ciao Patty!!!