Ansia, panico & dintorni

[swan95]

Ciao,
sono a casa e non è che sia passata..anzi.
Però speriamo bene...
speriamo di dormire tranquilla.

grazie e buonanotte

Swan

[Picci47]

Ciao ragazze come va?

A me l'altra sera, martedì notte è successa una cosa mai capitata prima... omeglio, mi era capitato 4 anni, mentre pranzavo, non stavo bene, avevo la febbre da 1 giorno... ho mangiato un cucchiaio di riso caldo, era bollente, mi si è piantato nella trachea, ho cominciato a stare male e praticamente mentre prendevo il bicchiere per bere un po' d'acqua, sono svenuta bè, l'altra sera mi èsuccesso... ma mentre praticamente ero a letto per dormire... cioè mi sono sentita come se fossi in un vortice (come allora), solo che stavolta il mio corpo ha resistito... midicevo proprio che non volevo svenire, volevo resistere... e mi sono ripresa ma di soprasssalto, agitata, con la tachicardia... e mi sono spaventata ho pensato e se perdevo i sensi di notte appunto e mio marito dormendo non si accorgeva di niente perchè cmq ero a letto???

Cmq anche ieri e oggi giramenti di testa vorticosi, io non so se sia anche l'allattamento di Giada... mi sa che devo per forza prendermi qualche integratore...

Poi in questi gg, cioè veramente diciamo che è un periodo di circa 2 settimane in cui con mio marito sono bisticci spesso e volentieri... ed alcune volte mi agito tanto, mi viene appunto la tachicardia e tremo... mi gira la testa e mi sento appunto ad un passo dallo svenire vorrei una ricetta per riuscire ad andare d'accordo... perchè poi alla fine sono quasi sempre io che, come dire... rompo le scatole e quindi poi piano piano si innescail litigio... ora per l'ennesima volta abbiamo fatto pace... vediamo quanto dura... soprattutto quanto duro senza rompergli...

Grazie per i consigli per la bocca... non ho preso niente ma sto un po' meglio... mi sa che era proprio qualcosa che ho mangiato ma non ho idea di cosa...

Swan spero tu stia meglio... questo tipo di tic a me è capitato solo agli occhi... non saprei aiutarti...

Baci a tutte... anchea me parlarvi sta facendo davvero bene... sono cose che si possono capire solo se ci si passa...

[msbricco]

Swan .. Piccinnedda .... putroppo l'ansia crea davvero brutti scherzi .... cerchiamo di farci forza!

Buona giornata a tutte!

[swan95]

BUONGIORNO A TUTTE...PICCINEDDA...
CERTO ANCHE TU CON IL RISO??!!!
BRUTTA LA COSA DEI VORTICI LA NOTTE...TANTI ANNI FA L'AVEVO E QUALCHE VOLTA ANCHE ADESSO...TI ASSICURO NON SI SVIENE...MA DA TANTO FASTIDIO...

LA MIA LINGUA è LI, CERCO DI ASCOLTARLA ...E NON DOVREI..LA COSA POSITIVA è CHE HO DORMITO..E QUESTO NON GUASTA...
SONOPERò SUL CHI VA LA...

MISS...TI VEDO ANCHE SU MSN, MA SEI OCCUPATA..

BACI
SWAN

[skyblue]

ciao ragazze,

la testa gira anche a me, è una sensazione di sbandamento continua che passa solo se mi alzo e cammino o muovo la testa, altre volte mi capita di avere un giramento forte ma questione di mezzo minuto e passa. Non ho mai capito se deriva solo da ansia o da problemi tipo cervicale. Sono almeno 15 anni che ce l'ho. Va a periodi e autunno e primavera sono peggio. L'estate è meglio.

PICCI - ma questo vortice lo senti appena ti metti giù a letto ? Oppure lo hai sentito appena prima di addormentarti ? Io, quando sento che sto x addormentarmi, sento come la testa che vibra, cerco di stare rilassata e mi addormento.

[skyblue]

SWAN - a me sembra quasi una reazione fisica a un cibo a cui puoi essere allergica

[swan95]

Ciao,
Barbara come mai pensi questo? non si è gonfiata la mia lingua...solo che si muoveva...e poi ieri non ho mangiato cose nuove... quando mi è successo stavo mangiando carne ai ferri, patate in purè e piselli lessi...la mattina avevo mangiato cosa cosa...avevo mangiato un pezzetto di pizza bianca...

Non credo possa essere allergia...

Comunque vediamo un po'...

Bacissimi

Swan

[msbricco]

Ciao ragazze ...

Swan .. si .. sono al lavoro .. per questo mi sono messa busy sul messanger .. ho parecchie cose da fare ..... ma per fortuna e' venerdi'.

Sono passata a lasciarvi un salutino

[swan95]

anche io sto lavarando

se però hai un minuto prova a scrivermi...

baci
Swan

[Shine^^]

Caio a tutte,
Swan mamma mia, questa mi mancava spero stia meglio e non capiti più. Io penso sia una cosa nervosa, non una reazione allergica e come diceva mary spesso ste cose capitano quando siamo più rilassate..
Piccinnedda, a me sai che capita la notte? Anzi appena mi metto a letto, se mi addormento all'istante, mi sveglio poi in piena crisi, non mi ricordo dove sto, che ore sono, col cuore a mille, poi però passa anche se ogni volta ho il terrore che non passi e capita solo se mi addormento pesantemente mentre guardo la tv per esempio. La sensazione di vortice m'è capitata, di svenire mai per fortuna

[stelladelnord]

SWAN...mi dispice per il disturbo che ti ha colta di sorpresa...io credo che sia una questione nervosa. La lingua èun muscoloe spesso, sotto stress, i muscoli compiono dei movimenti involontari...spesso ritmici e prolungati nel tempo. A me è capitato spesso, con molti muscoli in diverse parti del corpo. Alla lingua non mi è mai successo, ma alla fine anchela lingua è un muscolo...quindi puo succedere. Cmq prova aparlarne con il tuo medico..

PICCINEDDA... puo essere benisimo lo stress secondo me...ma forse è anche il tuo fisico che, come dici tu, è stressato dall'allattamento (il mio è stressatissimo per via dell'allattamento...perdo un sacco di capelli e sono sempre stanca, anche se prendo MULTICENTRUM MATERNA). Prova con un integratore...magari funziona.

Ciao a tutte...in questo periodo non ho grossi problemi d'ansia...se non il solito: paura di andare nei luoghi lontani da un ospedale. In compenso ho 37,5 di febbre e un raffreddoraccio impertinente!
Anche MArtino prosegue con il suo raffreddore poverino...e ora ha anche iniziato a tossire...

[antonella74]

Ciao ragazze, come state?
Swan, ho letto la questione della lingua.... credo che sia solo un pò di stress, nulla di preoccupante.
Io anni fa ho avuto dei problemi alla lingua, ma li avevo a causa di un incidente (trauma cranico).

Msbricco: come stai oggi? A me questa cosa dei vortici non è mai capitata. Ultimamente ho solo sensazioni di giramenti di testa, anche se sono seduta o nel letto. E poi ho sofferto (in passato di più adesso molto di rado) di una cosa stranissima, innanzitutto avevo la sensazione come se nella testa si staccasse qualcosa, sentivo una specie di TAC ed incominciavo a sentirmi come in un sogno, come se fossi in una dimensione surreale. Non so spiegare. E' come se mente e corpo fossero scollegati e non collegati tra loro. E ovviamente crisi di panico e paura di morire.
Prima mi capitava tanto spesso che sono andata anche dal medico perchè volevo fare una tac. Lui no me l'ha fatta fare, ho cambiato medico ed ho fatto la risonanza. Fortunatamente non c'era nulla che non andasse. Quindi è solo stress e ansia!

Barbara: come stai in questi giorni? Tra poco si avvicina l'appuntamento con il tuo collega Spero non ti sia lasciata demoralizzare da una frase buttata lì. Secondo me devi uscirci e vedere le sensazioni che provi. Solo così potrai capire se devi lasciare perdere oppure no!

[skyblue]

ANTO - mi sto calmando anche perché non mi ha ancora detto nulla di preciso al riguardo e non è detto che mi accompagni davvero, fin che non me lo dice non ci credo.
E penso anche un'altra cosa: se avesse interesse per me potrebbe anche contattarmi senza aspettare venerdi prossimo. Può darsi che non abbia captato il mio interesse 'extra lavorativo' per lui e aspetta la mostra per fare un passo... oppure che non gli importa nulla di me in quel senso e alla mostra viene perché interessato solo ai soggetti esposti.

[msbricco]

Ciao ragazze .....

Barbara ...

Antonella .. va moooolto meglio .. diciamo che penso di aver superato il picco .. ed ora non sto proprio benissimo .. ma me la cavo!

BACIONI!!!!

[antonella74]

ANTO - mi sto calmando anche perché non mi ha ancora detto nulla di preciso al riguardo e non è detto che mi accompagni davvero, fin che non me lo dice non ci credo.
E penso anche un'altra cosa: se avesse interesse per me potrebbe anche contattarmi senza aspettare venerdi prossimo. Può darsi che non abbia captato il mio interesse 'extra lavorativo' per lui e aspetta la mostra per fare un passo... oppure che non gli importa nulla di me in quel senso e alla mostra viene perché interessato solo ai soggetti esposti.

Oramai non puoi fare altro che aspettare. Al massimo, qualche giorno prima, gli puoi solo chiedere una conferma, giusto per poterti organizzare. Oppure aspetti che sia lui a chiederti conferma. Vedi tu.
A quel punto, se conferma l'appuntamento, avrei modo di vedere durante l'incontro come si comporta e che discorsi fa. Se invece dovesse darti forfait... beh, sicuramente al posto tuo aspetterei una sua prossima mossa e se questa non dovesse arrivare... vuol dire che è uno sfigato defic.iente!

Vi vorrei raccontare una cosa: è da una settimana circa che sono abbastanza serena. Però quando esco dall'ufficio mi succede una cosa strana. Subito sono tranquilla, ma dopo un pò che mi incammino verso casa, mi viene una voglia pazzesca di piangere. Però non riesco a capire da cosa derivi questa tristezza. IO credo che sia collegato al lavoro, forse ho paura di sentirmi inutile, adesso che rimarrò a casa. Ho paura di un pò di cose: di non lavorare, di trovare un nuovo lavoro, di non rimanere incinta, di deludere il mio compagno.
In pratica se una parte di me vorrebbe trovare un nuovo lavoro, l'altra parte è stanca e vorrebbe passare un pò di tempo a casa. Però ho paura che nel momento in cui rimarrò a casa mi possa venire un pò di depressione. Ragazze, che brutto!

[skyblue]

ANTO - prenditi un po' di riposo ti farà bene e se poi resti incinta avrai il tuo daffare anche se non hai un lavoro

E per il collega se non si fa sentire chiudo il capitolo.

[skyblue]

Ragazze ma voi pensate che tutte le donne sposate di GOL siano felici ? Quando chiedevo consigli sulla mia storia ricevevo consiglio anche drastici, come mollalo, io non accetterei questa situazione, ecc. Ma mi chiedo se sono solo io l'unica sfortunata che ha fatto un figlio con un uomo col quale non va d'accordo... insomma nessuna ha sbagliato a valutare il proprio compagno, trovandosi poi dopo con grossi problemi ?! Che ne pensate ? Ci sono giorni che vorrei tornare indietro con il tempo ed essere ancora single e con tutte le porte aperte per scegliermi l'uomo giusto... sapete che ho anche una paranoia ? Penso che ora che ho un figlio chi mi vorrà mai... gli uomini preferiscono quelle senza figli... poi tra poco faccio gli anni, mi vedo ormai brutta e vecchia per ricominciare

[stelladelnord]

Ragazze ma voi pensate che tutte le donne sposate di GOL siano felici ? Quando chiedevo consigli sulla mia storia ricevevo consiglio anche drastici, come mollalo, io non accetterei questa situazione, ecc. Ma mi chiedo se sono solo io l'unica sfortunata che ha fatto un figlio con un uomo col quale non va d'accordo... insomma nessuna ha sbagliato a valutare il proprio compagno, trovandosi poi dopo con grossi problemi ?! Che ne pensate ? Ci sono giorni che vorrei tornare indietro con il tempo ed essere ancora single e con tutte le porte aperte per scegliermi l'uomo giusto... sapete che ho anche una paranoia ? Penso che ora che ho un figlio chi mi vorrà mai... gli uomini preferiscono quelle senza figli... poi tra poco faccio gli anni, mi vedo ormai brutta e vecchia per ricominciare

Barbara, la tua storia somiglia alla storia di molte altre donne. Nella vita capita di sbagliare e di farsi trasportare da un sentimento che poi alla fine si rivela essere stato passeggero. Certo che devi riconoscere che, in ogni caso, con quell'uomo hai fatto un figlio, e questa è la cosa piu bella che ti potesse capitare (a parere mio)... e lui è comunque sempre IL PADRE DI TUO FIGLIO. Non potrai quindi mai rinnegare l'amore che c'era stato tra di voi. Però puoi ricominciare daccapo. Con un altro uomo. Con un altro amore. Magari stavolta, e te lo auguro di tutto cuore, sarà l'amore della vita. Una donna è interessante anche se ha già un figlio...te lo assicuro, perchè l'ho visto in varie occasioni attraverso persone a me vicine... Io se fossi in te però, mi assicurerei che il tuo nuovo amore possa essere anche un buon compagno per tuo figlio....che lo rispetti sempre...anche se non è suo.
Questa è la cosa piu difficile per un uomo secondo me: non tanto interessarsi ad un donna con figli, ma voler bene ai suoi figli anche se non sono suoi...
Cmq Barbara queste sono tutte idee mie........e sai che la mia autostima è molto bassa.....quindi non so se ho parlato bene...

[antonella74]

Cara Barbara, ovviamente non tutte le donne che scrivono su GOL sono felici. Solo che tu sei una che si mette in discussione e parla dei propri problemi, tante donne invece amano salvare le apparenze e non direbbero mai in giro che le cose in famiglia non vanno ben. Poi altre donne, come me fortunatamente, hanno una vita di coppia appagante.

Ma io vivo questa condizione appagante con il mio ultimo compagno, prima ho sempre avuto storie finite male, storie nelle quali ero infelice. Innanzitutto il matrimonio con il mio ex marito. Secondo te se fossi stata felice lo avrei lasciato? Certo che no!

Per quanto riguarda la tua storia, certo che si può sbagliare. Ciò che non capisco io è perchè, una volta che ti sei accorta dell'errore (nonostante l'amore che hai provato per lui) non lasci il tuo compagno. Non capisco perchè ti ostini a stare insieme a lui. Io davvero, al tuo posto, lo pianterei in asso. Ho 33 anni e nella vita ho capito che me la so cavare benissimo da sola. Se decido di stare con un uomo è perchè ci devo stare bene. Se non sto bene (naturalmente dopo aver provato di tutto, esattamente come hai fatto tu) lo lascio e vado avanti da sola. Non voglio vivere una vita da frustrata. E il bene di tuo figlio dove lo mettiamo? Forse è il caso che tu rimanga con suo padre! No, non la penso così. Tuo figlio crescerà sereno e sicuro di sè se avrà accanto una mamma forte e felice. Diversamente subirà volente o nolente le tue frustrazioni, che con il tempo diventeranno sue paure e suoi limiti.
Mia madre non è mai stata felice ed io e i miei due fratelli ne siamo il risultato (ognuno di noi tre ha più o meno problemi legati all'ansia e alla stima di sè).
Vuoi questo per tuo figlio? Vuoi che veda una madre infelice?

Se invece, però, ciò che ti tiene ancora legata al tuo compagno è la speranza (perchè in cuor tuo ancora lo ami) che ci siano dei margini per ricucire lo strappo... allora datti da fare e cerca di scoprire se anche lui ha intenzione di ricostruire questo rapporto. Ma se nessuno dei due ne ha interesse, non vedo perchè continuare a martoriarti con un uomo che, lasciamelo dire, mi pare non ti rispetti molto!

Per concludere ripeto: NO, NON CREDO SIANO FELICI TUTTE LE RAGAZZE CHE FREQUENTANO GOL, COME NON LO SONO - PURTROPPO - ANCHE MOLTE ALTRE DONNE.

[pogo]

ciao ragazze,

Non ho mai capito se deriva solo da ansia o da problemi tipo cervicale.

Io ho lo stesso dubbio.
Comunque, quando mi venivano forti, ho fatto i raggi alla cervicale, ho comprato il cuscino apposito, sono andata da una podologa perchè secondo me poteva trattarsi di questioni posturali dovuto a un appoggio dei piedi che si rifletteva sulle spalle e sulla testa, ho comprato un collare (morbido) da mettere in casa ogni tanto...tutto fa....sono cose che se non fanno bene non fanno neppure male.
Nel periodo, per fortuna breve, in cui li ho avuti molto violenti mi seguiva un neurologo e mi curavo con dei farmaci.