Op op op Dietoline che a Natale siamo vicine!

[squinsy]

Mariangela, in realtà la dukan non mi ha mai ispirata troppo, ma una mia amica l'ha fatta e si è trovata abbastanza bene.

[mariangelac]

squinsy, come avevo scritto nel post precedente io devo perdere poco. So benissimo che la dieta è squilibratissima, ma credo altrettanto che dipenda da quanto tempo si vuole mangiare in quel modo.
Io non la dieta dalla dietologa 3 anni fa ero dimangrita bene, 2 chili al mese. poi ho ripreso 4 chili e non riuscivo a perderli perche mi scoraggiavo non vedendo risultati immediati. Ho provato con la dukan e in effetti in 2 giorni ho perso 2 chili senza fare la fame. Poi ho interrotto, senza eccedere ovvio, ed ho mantenuto il peso, ora è passata piu di una settimana e vorrei ripovare per altri 2 giorni e perdere gli altri 2 chili che mi restano.

[squinsy]

Secondo me tentare non nuoce, se hai già avuto risultati per una volta, magari va bene anche sta volta!

[miky2791]

Io ho provato la dukan, son resistita due giorni.. Ma io cedo subito alle tentazioni! l'ha fatta mia mamma e si è trovata bene, e anche se non ha seguito il mantenimento come diceva lui non ha ripreso i kg che aveva perso...

[Lilluna]

ok, è da febbraio che non passo... le cose andavano bene... erano partite ottimamente, ero dimegrita anche 5 kg in un mesetto... poi sono ri.lievitata...


Torno e chi vedo? Aqui... pure qui...
(Roby anche te vedo che ti fai vedere di più ).

Devo devo devo mettermi a dieta SERIAMENTE.
Ma non ci riesco. Non c'ho la testa.
Ho perennemente fame.
Come cavolo si fa?

[Lilluna]

Mariangela, in realtà la dukan non mi ha mai ispirata troppo,

quoto.
però è un partire prevenuti il mio.
non è una dieta corretta.
ma manco ora mangio correttamente eh

Mariangela, c'è il thread dedicato per la Dukan, se non sbaglio... lì c'è di sicuro chi la fa

Ma quindi... è rapida? me la consigliate?
DEVO DEVO DEVO rimettermi in carreggiata.
Ed almeno i primi 4/5 kg vorrei perderli in fretta. Altrimenti non mi smuovo più

[Lilluna]

Roby melarossa l'ho fatta a gennaio.
Ottima dieta, perdi 1kg a settimana... ma... fatta alla lunga è RIPETITIVA.
Mangi sempre le stesse cose.
Broccoli e pollo mi uscivano dagli occhi dopo 5 settimane

[pascale1982]

lilluna, non so se il servizio sostituzione pasti era attivo a gennaio, credo di no. se una cosa ti ha stancata basta che tu la inserisca li e vengono fuori diversi pasti sostitutivi! anche a me è venuto a noia il radicchio, infatti non lo prendo più
oggi ricomincio per bene, ho una trippa terribile, continuo a non pesarmi per paura ma il 22 giugno vado al mare e voglio essere in forma!!!

[roberta85]

Lilluna, il mio problema con le diete è che le verdure non le mangio e per la spesa non sempre riesco ad avere quello ho in lista!!
se io riuscissi a togliere la pasta sarei a cavallo ma non ci riesco

[Lilluna]

roby in che senso hai il problema con la spesa?

pascale effettivamente mi suona nuovo il cambio... appunto broccoli, radicchio anche vero... e... cicoria.
Mi escono dalle orecchie, con il pollo :ahah

[Lilluna]

consoliamoci
http://www.lookandthecity.it/2013/05/17 ... chwear-hm/

[miky2791]

Lilluna finalmente qualcuno che fa vedere la donna VERA, e non quegli scheletri anoressici

[Lilluna]

[roberta85]

Lilluna, la spesa nel senso che dovrei farla settimanalmente con tutto quello che mi serve perchè non ho il supermercato sotto casa

[Lilluna]

io la faccio settimanalmente...

continuo a non capire

[squinsy]

Melarossa mi ha calato le calorie.

[miky2791]

mi sa che lo farà anche a me, non mi smuovo dai 70,4 kg

[squinsy]

Io no mi smuovo dai 61,3...
E' anche vero però che causa frigo e dispensa con l'eco e rapporto di amore/odio con la spesa troppo tendente all'odio, ho ceduto spesso ad altre alternative...

[squinsy]

Ad oggi peso stabile.
Per la terza settimana consecutiva sono a 61,3.

[pascale1982]

io 56.2... devo riperdere 1,2 kg