La DIETOLA e' convinta alla ciccia non la da' vinta

[mimì]

Cocci anche io stamattina ho preso sedano e carote!!

Per Nemo la ricettina:
1 scatola di pavesini
200 g di mascarpone
200g di panna da montare
2 kg circa di fragole
1 tavoletta di cioccolato bianco
zucchero a velo
meringhette (quelle piccine da decoro)
limone
zucchero

Per nemo e per chi volesse sgarrare e soffrire ricettina del tiramisù alle fragole:

La sera taglia le fragole a pezzetti piccolissimi (da 1\2 a 1 cm di dimensioni) e mettile in una ciotolona con limone e zucchero. Metti in frigo la tavoletta di cioccolata e la ciotola in cui monterai la panna (si monta meglio se è fredda).

La mattina dopo scola le fragole e metti tutto il succo che hanno fatto in una ciotola.
Mescola il mascarpone allo zucchero a velo (per la quantità lo senti tu quando è dolce abbastanza), monta la panna senza aggiungere zucchero ed uniscila al mascarpone.
Grattugia mezza tavoletta di cioccolato.
Inzuppa i biscotti nel succo delle fragole e fai tutta la base della pirofila.. metti sopra la crema di mascarpone e poi buttaci il cioccolato grattugiato e qualche meringhetta.. poi un bello strato di fragoline.. poi di nuovo biscotti.. mascarpone.. cioccolato.. fragoline.. biscotti pochissimo mascarpone.. fragole.. cioccolato grattato e a riccioli (lo puoi fare con il pelapatate) e meringhette per decorare.

Metti in frigo per almeno tre ore..insomma mangialo la sera..
E' veramente una cosa da giu di testa!!!

MA SEI PAZZAAAAAA

NON SI FA COSI'

Ma quanto buono deve essere????

Vabbè..giuro che appena arrivo a 50 Kg ( ) me lo faccio come premio

[cocciele]

noooooo ste.....attentatooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[cocciele]

mimì se arrivassi io a 50 kg altro che premio...offro da mangiare a tutta verona!!!!!!!!!

[natalia]

mimì se arrivassi io a 50 kg altro che premio...offro da mangiare a tutta verona!!!!!!!!!

STE ma questo è atentato veramente!!!!! alle fragole e al cioccolato bianco!!

[ste81]

chi era di voi che mi aveva consigliato ti immaginare di mangiare quello che volevo perchè ne avrei tratto lo stesso piacere che mangiandola??!! provate!!

E' colpa di nemo che ha chiesto la ricetta.. e poi non è poi pesantissima se mangiata con moderazione! io ad esempio la mangerò a cena domani dopo che avrò digiunato dalla colazione!! Quando ce vò ce vò!! ho fatto il conto delle calorie ed una porzione di dolce corrisponde praticamente al fabbisogno giornaliero di kalorie di chi è a dieta quindi.. digiuno volentieri!!
Tenete conto che una porzione corrisponde a poco più di un pacchetto di patatine ed ha molti meno grassi dannosi.

Insomma se uno deve sgarrare meglio farlo con qualcosa di genuino e naturale che con una merendina confezionata o un pacchetto di patatine!

[alice1984]

Ciao ragazze!
scusate se non passo spesso ma ho un sacco di cose da fare...
Benvenute alle new entry..
La dieta prosegue..anche se ho sgarrato anche io un pò di volte..cmq questo mese dovrebbe essere l'ultimo controllo con il dietologo
Ma è possibile che la mia pancia floscia e moscia sia ancora tale e quale?? non dovrebbe ridursi anche lei??
Vado a stendere..visto che c'è un sole bellissimo...

[mimì]

Ma è possibile che la mia pancia floscia e moscia sia ancora tale e quale?? non dovrebbe ridursi anche lei??

Ma stai facendo anche un po' di addominali?

Io ho notato che dopo le gravidanze, anche a parità di peso col prima, la pancia è sempre più moscia e floscia
Per questo mi sono iscritta anche in palestra oltre alla dieta e faccio un sacco di tapis roulant e addominali

[alice1984]

il tapis roulant si quasi tutti i giorni..gli addominali..no

[loretta83]

stè io ti ho consigliato l'immaginazione cmq il tiramisù dev'essere buonissimo però non è questa la sezione adatta per la ricetta

[countrymamma]

Buongiorno ragazze!!

qui è un macello...siamo una famiglia di obesi grassoni bruttoni!!!
Ieri sera dopo il bagnetto ho deciso di pesare i bimbi...Marty non è grassa...ma mi sono resa conto che è sovrappeso rispetto alla sua altezza di 3kgs...mio marito dice che sono paranoica e che se telefono alla pediatra questa si mette a ridere...ma io sono davvero preoccupata...non vorrei che questi 3 chili diventassero nel giro di poco 6 e poi 12...ma che devo fare??Nel giro di un anno, dopo l'operazione alle tonsille ed adenoidi, ha preso 6 chili!!!D'ufficio dopo queste operazioni in ospedale ti seguono per un po'...ed in effetto all'ultima visita di dicembre era 20kg ma ora nel giro di 4 mesi è diventata 22...ed essendo alta 1 metro e 08 guardando sulla curva della crescita mi pare proprio in sovrappeso...cosa dite?Sento la pediatra o le correggo un po' l'alimentazione a naso?

Per non parlare di mio marito..e di me...

[nemo]

Ste' grazie, l'ho già stampata.
Per la mammografia dovrò ritirare il referto giovedi' prossimo.
Oggi pranzo al volo in ufficio e poi di corsa in ospedale per la visita ed ora ufficio. Quindi oggi niente relax...
Sto' morendo dai dolori delle rosse, non ho nemmeno un antidolorifico a studio, aiuto

[mimì]

Ho fameeeee

Oggi a colazione caffè e yogurt magro; a pranzo ho mangiato un'insalatona verde con mais e arance ( ) con un po' di pane e un assaggio della torta rustica con spinaci del maritino (ma proprio una fettina-ina-ina) e stop

Ora mi sento una voragine nello stomaco

[nemo]

Mimi' io oggi spinacina fredda al forno e due pomodori rossi....voglio cenare
Fra mezz'ora mi aspetta lo yogurth, almeno quello.

[mimì]

Mimi' io oggi spinacina fredda al forno e due pomodori rossi....voglio cenare
Fra mezz'ora mi aspetta lo yogurth, almeno quello.

Io invece non mi sono portata nulla per merenda (un frutto, uno yogurt...che so?) e all'uscita dall'ufficio vado direttamente in palestra

[loretta83]

io sto preparando la cena stasera couscous slurp che buono..adesso mangio lo yogurt oggi invece mangiati calamari e verdura tutto abase di pesce oggi

[nemo]

Io stasera tonno al naturale ed insalata....

[cocciele]

ciao...oggi sono stata brava!mi complimento da sola!!
ciao country ti ricordi di me?
io ci starei attenta, anch'io ho il terrore che carolina diventi come me e quindi certi cibi per lei sono off limits...io sentirei il pediatra e adesso complice la bella stagione falla correre e giocare all'aperto + che puoi

[annalysa1]

Sera dietoline

mamma mia la ricetta del tirmisù con le fragole è da svenimento che cattiva metterla proprio qui

Io proseguo con la dieta ma l'ago della bilancia sta sempre li e poi il 19 ho la visita con il dietologo e ho paura di fare brutta figura e se mi sgrida di brutto io mi metto a

io niente sgarri è questo il brutto maldetta bilancia vedi scendere

Country per il peso della piccola non so cosa consigliarti forse è meglio sentire il pdf che ti dice!
io con Matty ho il problema inverso è uno stecchino eppure mangia normale ,il suo peso è una spina nel fianco


mi chiamano a domani

[cocciele]

grazie per avermi aggiornata in prima pagina...mi sarebbe piaciuto di più lasciare il 93 che c'era e mettere a oggi 90.2.....almeno mi sembrava di aver perso (che poi in effetti persi li ho), già 3 kg...ma va benissimo così..grazie

[loretta83]

miiiiiiiii raga il couscous era buonissimoooooooooooo però mangiato poco e tanto pesce