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4xpatty · Messaggio da **4xpatty** » 20 lug 2009, 14:36

syriailaria, bravissima!!!

4xpatty · Messaggio da **4xpatty** » 20 lug 2009, 14:38

Piorellino, forza forza forza!!

newbetti, l'importante è riprendersi!!!

io ieri ho sfgarrato un pochino...mi sono mangiata 2 pezzetti di crostata alla nutella!!

lacla · Messaggio da **lacla** » 20 lug 2009, 14:47

ciao ragazze, torno a testa bassa ...
e' meglio che vi rilegga ancora un po' ... il titolo sembra fatto apposta per me .. non solo non sono dimagrita ma ho ripreso il solo chilo che avevo perso
poi stamattina un disastro ..
mi sono detta : faccio colazione la bar

sono andata ma le briosche erano finite, e mi sono presa addirittura una pasta frolla
poi sono andata a casa e mi sono mangiata un pacchetto di polentine
poi quindi ho saltato il pasto

e ho preso un caffe'!!

SI' LO SO FUSTIGATEMIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

lacla · Messaggio da **lacla** » 20 lug 2009, 14:47

ORA LEGGO UN PO' QUANTO SIETE BRAVE VOI

DAKOTA · Messaggio da **DAKOTA** » 20 lug 2009, 14:51

IO SONO STATA VIA PER IL FINESETTIMANA ....QUINDI SORVOLIAMO

4xpatty · Messaggio da **4xpatty** » 20 lug 2009, 14:57

lacla, dai dai coraggio...l'inizio è dura ma poi ci si abitua anche alla dieta!!!

DAKOTA, oggi lunedì e nuova settimana...forza!!!

pascale1982 · Messaggio da **pascale1982** » 20 lug 2009, 15:22

buondì da oggi provo ad iniziare. ma il cibo è un grande sfogo per me

4xpatty · Messaggio da **4xpatty** » 20 lug 2009, 15:24

pascale1982, invece di mangaire cose che sai non ti fanno bene...preparati della frutta sbucciata, delle verdura...o fai qualcosa che ti tenga occupata la mente!
Eviti dipensare al cibo!!!

pascale1982 · Messaggio da **pascale1982** » 20 lug 2009, 15:32

patty vorrei ma devo tenere in braccio la mia "reflussina" 24 ore al dì... e sono un po' stressata. la mente me l'occupa davvero e non mi concentro mentre mangio perchè mi strafogo il più rapidamente possibile.

però quando mi guardo allo specchio

ieri sono andata a giro per saldi e sono riuscita a comprare solo un vestitone largo da mettere in spiaggia per coprire la ciccia e non farmi vadere in costume.

4xpatty · Messaggio da **4xpatty** » 20 lug 2009, 15:35

pascale1982, allora magari...appena puoi falla tenere a qualcuno un'oretta e vai a farti una bella passeggiata...pensa un po' a te stessa!

natalia · Messaggio da **natalia** » 20 lug 2009, 15:55

pascale1982, come ti cpsico...è un vizio il cibo se si arrivano a certi livelli, uno sfogo...che poi fa malissimo...forza, cerca di essere lucida!

betty1977 · Messaggio da **betty1977** » 20 lug 2009, 16:13

pascale1982, ti capisco ... e credo che in questo post ti capiscano tutte quante. L'unica soluzione è non tenere in casa nessun tipo di stupidata. Io avevo iniziato così xchè come te il cibo è il mio sfogo. Così ho evitato merende, patatine, cioccolatini... ma solo cose sane. Per esempio all'inizio ho preso pacchi e pacchi di gallette di riso così appena volevo strafogarmi mangiavo quelle che non sentono di niente, ma per placare la sensazione di avere qualcosa tra i denti vanno bene! Poi è solo questione di forza di volontà e vedrai che pian piano ce la fai!!

Come dice 4xpatty, PENSA POSITIVO!!

betty1977 · Messaggio da **betty1977** » 20 lug 2009, 16:15

pascale1982, altra soluzione... cerca di uscire con la piccola... magari al parco così la più grande si sfoga, la piccola prende fresco e tu non hai a portata di mano il cibo!!

betty1977 · Messaggio da **betty1977** » 20 lug 2009, 16:16

lacla, DAKOTA, ... non importa... alla fine ho visto che tutte noi questo fine week-end abbiamo un pò sgarrato... ma ora RIMETTIAMOCI IN RIGA... PIU' SERENE CHE MAI!!!

DAKOTA · Messaggio da **DAKOTA** » 20 lug 2009, 18:47

countrymamma ha scritto:betty1977, bravissimaaaaaaaa!!!

Io anche questa settimana non ho avuto il coraggio di salirci sulla bilancia...ma sono decisa a chiamare un paio di centri del sito di Ishetta...speriamo in bene

Country come ti capisco non dobbiamo arrenderci l'abbiamo gia' fatto troppe volte

ho guardato anche io quel sito per vedere se trovavo qualche centro qui vicino ma niente

countrymamma · Messaggio da **countrymamma** » 20 lug 2009, 18:51

alla fine non ho chiamato

forse non è il periodo...ma quando lo sarà? son partita convinta stamattina...poi pian piano ho perso tutta la buona volontà...

DAKOTA · Messaggio da **DAKOTA** » 20 lug 2009, 18:52

ishetta ha scritto:
DAKOTA ha scritto:altra domanda secondo voi in tutti gli ospedali c'e' un servizio di dietologia per esterni ??
dakota su quel sito che ho messo prima ci sono tutti i centri fgamnosi. Tu di dove sei?
Io stasera ho manghiato 4 ravioli al vapore di troppo. Mi sento troppo sc**a

Grazie ischetta infatti ci ho dato un occhio ma non ho trovato niente sono di Modena

DAKOTA · Messaggio da **DAKOTA** » 20 lug 2009, 18:54

pato ha scritto:
DAKOTA ha scritto:Ragazze siete mai stati a fare i test per le intolleranze in ospedale?
io... che vuoi sapere?

volevo sapere quanto costava ma ho visto che hai gia' risposto e se rilevava anche intolleranza ad erba (tipo quella delle tisane)-frutta-verdura e se te lo puo prescrivere il medico di base
Grazie

DAKOTA · Messaggio da **DAKOTA** » 20 lug 2009, 18:57

countrymamma ha scritto:alla fine non ho chiamato forse non è il periodo...ma quando lo sarà? son partita convinta stamattina...poi pian piano ho perso tutta la buona volontà...

Country non rimandare CHIAMA
non aspettare il momento giusto non ariva mai .....e' come se parlassi a me stessa

daniliuc1976 · Messaggio da **daniliuc1976** » 20 lug 2009, 19:00

buona sera

......e la prima volta che vengo qui ma visto la situazione veramente disperata

......volevo sapere se c'e qualcuno che segue una dieta fatta aposta per l'allattamento.....io sono veramente disperata......ho preso tantissimi kg con la gravidanza e dopo avere partorito ne ho persi solo 6

......c'e qualcuno che mi puo aiutare?

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DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

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