mi avevi detto che la tua dieta era la Zona (o quasi)...... in questo caso la risposta è nosyriailaria ha scritto:pranzo: braciola alla griglia+verdure miste(mais, fagioli, fagiolini, patate)+caffe macchiato +mela
non ho mangiato il pane ma ho mangiato tre bocconcini di polenta....buona che dite fattibile come pranzo?
non voglio sembrarti antipatica, scusami 
ma cercherò di evitare lo sgarro chiama sgarro 
)
syriailaria ha scritto:ELE MA ESSENDO DOVUTA USCIRE A MANGIARE NON è CHE HO PEGGIORATO LA SITUAZIONE PIù DI QUELLA CHE è GIà.....E POI DICIAMO CHE IN QUESTO PERIODO LA MIA DIETA è UN PO' FAI DA TE ALTRO CHE ZONA (DICIAMO CHE è A ZONA PERCHè DIPENDE IN CHE ZONA SONO A MANGIARE AHAHAHAHA
bhe anch'io direi che più che in zona io sono nei paraggi! son contenta che hai preso il mio mess nel modo che intendevo.... syriailaria ha scritto:ma figurati ele ci mancherebbe.....io non ho la dietologa che mi fa i cazziatoni, ho bisogno di qualcuno....vuoi essere la mia CAZZIATRICE?
Sì se ricambi la cortesia! 
syriailaria ha scritto:merendina: yogurt vitasnella alla fragola. Ed anche oggi mi sono bevuta i miei 2 l di acqua
io non riesco a bere più di 1 litro scarso in questi giorni 
ma mica ti ho cazziata..... ti ho implorata di non lasciarmi a naufragare sola in questa zona!miki77 ha scritto:Tranne la colazione fuori zona per mancanza di tempo ma poi recuperata con il non spuntino della mattina.....oggi sono stata proprio brava!!!!!!!!!!!
Stasera coscette di pollo + melanzane grigliate+ un'arancia!
Ele grazie x essere anche la mia cazzatrice....mi fa bene avervi!!!
Grazie!!!!
Ad ogni modo è servito!!!!!!!!!!!!ele68 ha scritto:ma mica ti ho cazziata..... ti ho implorata di non lasciarmi a naufragare sola in questa zona!miki77 ha scritto:Tranne la colazione fuori zona per mancanza di tempo ma poi recuperata con il non spuntino della mattina.....oggi sono stata proprio brava!!!!!!!!!!!
Stasera coscette di pollo + melanzane grigliate+ un'arancia!
Ele grazie x essere anche la mia cazzatrice....mi fa bene avervi!!!
Grazie!!!!
miki77 ha scritto:Ad ogni modo è servito!!!!!!!!!!!!ele68 ha scritto:ma mica ti ho cazziata..... ti ho implorata di non lasciarmi a naufragare sola in questa zona!miki77 ha scritto:Tranne la colazione fuori zona per mancanza di tempo ma poi recuperata con il non spuntino della mattina.....oggi sono stata proprio brava!!!!!!!!!!!
Stasera coscette di pollo + melanzane grigliate+ un'arancia!
Ele grazie x essere anche la mia cazzatrice....mi fa bene avervi!!!
Grazie!!!!
E oggi ho comprato anche la wii fit plus...stasera quando i nani dormono la provo poi vi dico!
così potrebbe essere un'idea da chiedere a Babbo Natale....lui mi ha chiesto un orologio 
per quanto riguarda il cibo...un po' più disastrosa...mi sono lasciata tentare da un po' di schifezze fuori pasto...e non sono stata tanto brava...e anche per me vale la regola dello sgarro - attira sgarro...tanto già che ho fatto danno ricomincio bene domani e poi mi ritrovo la mattina dopo con un chilo in più...uffu...va bhè...oggi per esempio sgarratissimo sia a pranzo che nel dopo pranzo...così come ieri..cercherò di rifarmi a cena con le mie melanzane grigliate 
patty!!! sei davvero la nostra guru!!!! 
per i bimbi malati e per voi!..... comunque palestra 2 giorni mica poi così male......... io a parte pigiare tasti per lavoro....niente altro 
ma era fatta in casa dal socio pizzaiolok, quindi non unta, davvero, e ne ho mangiato tipo metà... era buonissssssima 
stasera so che sarò un disastro, sono isterica, saranno ance le rossaccie in arrivo 