LA PRIMAVERA E' IN ARRIVO E LA DIETOLINA SI AVVICINA ALL'OBIETTIVO!!

[DAKOTA]

Dietoline non sono sparita il peso di sabato e' 81.2 insomma qui si e' stazionari al rialzo e' un periodo di stress al alvoro e lo stress a me fa aumentare o come dire non dimagrire anche se sto controllata
oggi colazione cornetto + caffe'
pranzo salmone al vapore + insalata + yogurt + orzo

[topola]

Ciao a tutte!!
Non sono sparita, però ho la connessione che va e viene e ieri non sono riuscita a postare
Ho aggiornato tutte

[farfalla]

quante kcal saranno 75ml di glucosio, quello per la curva glicemica?

però quei 25ml in meno hanno fatto la differenza: nausea pochissima e sparita dopo mezz'ora, altro che due giorni a stare male come l'altra volta...


il mangiare invece come al solito a caso
spero di riucire ad organizzarmi un po' dalla prossima settimana che sarò in maternità e dovrei avere orari meno sbarellati

[syriailaria]

NOOOOOOOOOO: STASERA LE BIMBE E DANI MANGIANO LA PIZZA ED IO LA SOLITA BISTECCHINA. CREDETE CHE POSSA SOSTITUIRE 30 G DI PANE CON 30 G DI CROSTA DI PIZZA.....ECCO LE COSE CHE ODIO NELLE DIETE.....

[farfalla]

SYRIAILARIA ma mangiare solo la crosta è tristissimo... a quel punto io preferirei il pane.
Ma perchè loro devono mangiare pizza? Non possono mangiare bistecca anche loro?

[syriailaria]

alla fine ieri sera mi sono mangiata il mio piatto di minestrone di verdure(anche se l'avevo comprato e c'erano anche dei pezzetti di patate), poi ho mangiato il petto di pollo, un poco di insalata perchè non era buona ed invece del pane mi sono mangiata una fetta, ma proprio una fetta di pizza margherita....ieri poi non sono uscita a camminare ma mi sono fatta cmq mezz'ora di wii.

ieri è stato deciso pizza perchè c'era il milan e tra la pizza e la carne indovina le bimbe cosa preferiscono? inoltre mi hanno già detto ma mamma sempre carne ci dai. Sono io a dieta non loro poverette.....

[giremy]

Sono ingrassata un kilo e mezzo eppure mi vedo con la pancia e lo stomaco sgonfissimi.
Ma come è possibile?

[farfalla]

EMY fatto più attività fisica del solito?

SYRIAILARIA non so che dirti, a casa mia non si mangia quasi mai la pizza a cena, e non mi sento certo di dire a mio figlio poveretto per questo
sarà questione di abitudine

[giremy]

No Farfy. Solita vita sedentaria

[DadaEle]

Giremy non saprei... ma tutto sommato goditela!!
O magari non ti funziona la bilancia!!!

[Nane]

Buongiorno.

Domani pesata....la vedo moooolto dura!!!!

Non riesco proprio ad evitare di mangiare schifezze

[syriailaria]

BUONGIORNO DIETOLINE. IERI SERA MINESTRONE DI VERDURE+60G DI BRESAOLA+1 POMODORO+2 KIWI...NIENTE PANE PERCHè MI SONO MANGIATA UNA FETTA DI PIZZA.....

[farfalla]

mi sono pesata stamattina perchè poi lunedì vado in maternità e non so quando riuscirò a collegarmi di nuovo
106.5kg
lievito...

però la curva glicemica ha sentenziato diabete, quindi magari c'entra qualcosa
domattina devo richiamare l'inrca per il profilo glicemico e la dieta e tutto il contornario, magari con la dieta per il diabete riesco a limitare i danni anche alla linea (ma quale linea????)

[syriailaria]

NOOOOOOOOOOOOOOOO IL MIO COLLEGA FESTEGGIA IL COMPLEANNO E HA PORTATO PIZZA E FOCACCIA...........AIUTO COME FACCIO A NON RINUNCIARE ALMENO UN BOCCONE DEVO MANGIARLO........POI STASERA SOLO BRESAOLA PERò

[farfalla]

SYRIAILARIA un pezzetto piccolo!!!
ce la puoi fare!!!

[4xpatty]

Buon pomeriggio!
Perdonatemi l'assenza ma questa settimana ho avuto tutti a casa x vacanze invernali e ho da preparare 6 torte x il we
Con la dieta mi sono rimessa in riga anche cogliendo l'occasione della Quaresima. Sto tenendo duro a non mangiare nessun dolce e fino ad adesso devo dire che sono stata brava nonostante litri di creme mi stiano passando sotto gli occhi, biscotti e cioccolata!

A presto

[syriailaria]

BRAVA BRAVA BRAVA BRAVISSIMA BRAVA BRAVA BRAVA BRAVISSIMA..............SI HO MANGIATO SOLO UN PEZZETTO DI FOCACCIA CON IL PROCIUTTO.............TROPPO BRAVA

[4xpatty]

syriailaria,

[topola]

Eccomi, questa settimana sono stata bravina ma sono gonfia da far schifo, non so perchè... mi sa che sono aumentata

Farf ti ho aggiornata per il diabete!!
Syriailaria, Patty bravissime

[topola]

Patty ma tu fai la pasticciera?