Io per ora ho tanti buoni propositi....poi speriamo di metterli in pratica...Pottini ha scritto:Che brava! Io devo davvero trovare una soluzione. Vedo che le diete le seguo a fatica per il tipo di vita che faccio. Per riprendere a ballare/muovermi non ho abbastanza tempo. Non so come fare ma credo che anch'io tra un po' mi metterò in mano a un dietologo.ciufola23 ha scritto:ok....sto qui...oggi voglia di lavorare 0![]()
allora...notiziona....da lunedì prox inizio ufficialmente la DIETA!!!Ho proprio bisogno di una remise-en-forme generale...devo smaltire almeno 8kg...![]()
Questa settimana pianifico i menu ed elimino i cibi che non rientrano nello schema poi spesa ad hoc e via!

