Genn06 x Cece e Madì: tirate fuori quello che avete da di'

[Lunasole1971]

A proposito Cippi...finalmente sono tornati i nostri vicini sardi...la franci stamane era felicissima e continuava a ripetere anche nella strada per il nido i loro nomi...che dolce...gli sono proprio mancati...peccato che ci hanno detto che dopo avere festeggiato i 100 anni la madre di lei si è sentita male (10 gg dopo) ed un mese dopo è mancata... pero' almeno ha potuto fare una bellissima festa con tutti i parenti e tutto il paese per festeggiare i suoi 100 anni...

Anche qui a genova c'è il sole ...

A proposito di week end ... stamane ho chiesto alla franci se domani voleva andare sui monti o al mare e lei mi ha risposto "MARE"... e cosi mi sa che rimandiamo la gita a Punta Martin anche perchè sinceramente nonsiamo ancora molto allenati...

[Lunasole1971]

Buongiorno

ce ne sono alcune di Christian molto belle grasssie.

Si effettivamente Christian è molto fotogenico...chissà da chi ha preso :prrrr
inoltre come già detto è un bimbo molto dolce e affettuoso.....

Pero' mi sa che la franci preferisce i tipi rudi (come lei del resto)... e di buon appetito come Gioele...

Visto il bel tempo speriamo siano andati a fare la gita all'asilo dei grandi che è anche in un parco pubblico e quindi magari poi hanno giocato con i bimbi dell'asilo...

Oggi vediamo la nostra amica Bruna perchè mio padre mi ha riempito di bietole dell'orto e visto che ormai non so più come cucinarle visto che da me le mangio solo io ho pensato di darne un po' anche a loro che apprezzano le verdure dell'orto...peccato che voi siete cosi lontane altrimenti nei momenti di abbondanza potevo condividere anche con voi i prodotti dell'orto del mio papa'...

[Lunasole1971]

nel pomeriggio vado a fare la visita del medico vascolare per i miei capillari vediamo che dice ...

[titta72]

Buongiorno
finalmente domani a casa, anche se venerdi' mi tocca venire a lavorare, il mio capo si fa' tutti i ponti...non ha figli e non capisce la voglia di goderseli!Poi ieri mi ha preso una carogna...ero in pausa caffe', dalla macchinetta con le mie colleghe e al mio ritorno, il mio collega mi ha detto che il capo ha detto che la pausa caffe' è pura concessione del datore di lavoro e che non c'è scritto sul contratto di lavoro...che rabbia! Sono cose che mi fanno venire voglia di mandarlo a quel paese e starmene a casa!Uffi!!!
Cippi...allora la console con il gioco dello sport costa € 249,00 all'ipercoop e comprende un piccolo apparecchio dove metti il cd in più abbiamo comprato Wii Fit che comprende cd + pedana, sembra una pedana dello step e all'interno puoi fare esercizi aerobici,di equilibrio, muscolari e yoga e costa € 89,00.
Ora ogni sera che arrivo a casa mi faccio un po' di esercizi almeno mi muovo un po'!
Ripasso all'Upim che devo cambiare 3 cosine!
A dopo!

[Lunasole1971]

Ciao Titta
ricorda al tuo capo che per legge chi lavora al pc ha diritto ad una pausa lontano dallo stesso e a muovere le gambe di almeno 5 minuti ogni due ore...quindi anche senza prendere il caffè tu dovresti fare ugualmente pausa e se lui non è d'accordo ne può parlare con la ASL o i responsabili della salute sul lavoro....

[Lunasole1971]

Titta ecco cosa recita la legge 626/94 art 54, magari falla leggere al tuo capo nel caso non la conoscesse
ART. 54 - Svolgimento quotidiano del lavoro

1. Il lavoratore, qualora svolga la sua attività per almeno quattro ore consecutive, ha diritto a un'interruzione della sua attività mediante pause ovvero cambiamento di attività.

2. Le modalità di tali interruzioni sono stabilite dalla contrattazione collettiva anche aziendale.

3. In assenza di una disposizione contrattuale riguardante l'interruzione di cui al comma 1 il lavoratore comunque ha diritto a una pausa di 15 minuti ogni 120 minuti di applicazione continuativa al videoterminale.

4. Le modalità e la durata delle interruzioni possono essere stabilite temporaneamente a livello individuale ove il medico competente ne evidenzi la necessità.

5. È comunque esclusa la cumulabilità delle interruzioni all'inizio e al termine dell'orario di lavoro.

6. Nel computo dei tempi di interruzione non sono compresi i tempi di attesa della risposta da parte del sistema elettronico, che sono considerati, a tutti gli effetti, tempo di lavoro, ove il lavoratore non possa abbandonare il posto di lavoro.

7. La pausa è considerata a tutti gli effetti parte integrante dell'orario di lavoro e, come tale, non è riassorbibile all'interno di accordi che prevedano la riduzione dell'orario complessivo di lavoro

Direi che quello che dice sulle pause è piuttosto chiaro ed importante....per la salute di chi come noi lavora al PC tutto il giorno...

[Lunasole1971]

scusate se mi sono accesa sulla questione di Titta ma come responsabile di ergonomia non posso ignorare certi soprusi dei datori di lavoro che violano impunemente la legge 626...
Ora scappo... buon week end ...non so se riusciro' a collegarmi fino a mercoledi prox
Baci baci

[sonia76]

Buon pomeriggio a tutte

[lelisa76]

buon pomeriggio bimbe

[sughy]

buongiorno ragazze!!!

[Viki]

Ci sono anch'io!

Buon pomeriggio a tutte!
Buongiorno a Dina!

[BellaIsa]

Buon pomeriggio a tutte anche col mio braccio dolorante

Buongiorno Dina

[vigor]

Buon pome
navigando navigando sono entrata sull'avatar di Virna e sono andata a vedere le foto del 1 raduno panciuto e poi da Adriana quanti bei momenti!!!
Ciao Isa per il tuo braccio...
Io sto aspettando la visita stasera alle 6.30 ... si sta davvero male

[marfe183]

'sera bimbe belle!
Sono di corsa, ma volevo mandarvi un

[lelisa76]

uffi...volevamo uscire oggi pomeriggio, ma è tutto grigio e pioviggina
e in più la mollusca ha un 37 di febbre. ok non è febbre, solo alterazione però uffiiiiiiiiiii. ha il naso toppato

[sughy]

per la titi naso tappato
per il braccio di isa

[ANNINA]

a tutte quante,spero che i raffreddatini,malatini guariscano subito

domani abbiamo una grigliata da amici,ed io farò il ponte fino a lunedi

buon ponte a tutte,anche a chi venerdi torna al lavoro

[yuki68]

Ciao a tutte!!!!

Tanto per cambiare ho un sonno pazzesco ma volevo passare ugualmente a salutarvi!

Auguri in ritardo ISA per il tuo compleanno...

Certo che ve li fate i viaggetti voi!!!

Noi giovedì scorso abbiamo spedito dai nonni i 2 più grandi e domenica siamo andati a riprenderli!!!

Stasera Maria Grazia è a dormire dalla sua amichetta del cuore ! Non vedeva l'ora di andarci, anche se adesso anche lei vuole invitarla per farle vedere i letti nuovi...

Io lunedì ho smesso anche il TI-TRE e adesso sono scoperta di farmaci fino al giorno del ricovero (12 maggio) e ho iniziato la dieta ipoiodica : niente pane, latte, latticini, pesce, verdure e frutta rossa, un pianto insomma, anche se sul latte la mattina hanno detto che lo posso bere, poco e fresco..però mangiare solo legumi e carne, nè biscotti, neanche roba di panetteria perchè ormai viene tutto fatto con lievito industriale che contiene iodio, ci vorrebbe il vecchio crescente che usavano le nostre nonne, ma il procedimento è lungo e persino mia madre non è sicura di saperlo fare...però è solo per 15 giorni di cui 3 sono già passati, eh! Li sto contando sti giorni...

Intanto ho messo da parte i miei 3 pigiami da portare che poi verranno buttati, biancheria vecchia da buttare, due edizioni economiche di romanzi che verranno anch'esse buttate...e quasi quasi mi butto anche io va'...

Un pò mi sento sollevata perchè il giorno si avvicina e passerà anche questa...ovviamente berrò come un cammello per uscire prima possibile dalla quarantena...
In quei giorni sarò contenta di ricevere messaggi di incoraggiamento, hanno detto che il cell posso portarlo e che lo incarteranno

[yuki68]

Vi saluto e buon ennesimo ponte lungo!!!!

noottee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[lelisa76]

buonanotte bimbe
speciale ad Anto Yuki che la leggo bella carica!!!

quanto a noi....

la Titi ha il febbrone