T/T/T esci in fretta che il Gennarino '06 è qui che ti aspetta!!!!

[Lunasole1971]

Buona giornata a tutte voi!!!!

[cybermarzia]

buongiorno ragazze
virna grazie dei consigli :) ricalcano quelli di sonia che mi ha dato via mail
in effetti è davvero troppo complicato se non impossibile ritagliarsi del tempo per ognuno di loro senza gli altri e non voglio dare troppo peso a sta cosa per non farmi venire troppi sensi di colpa...
cmq indagando un po', lei dice che le danno sempre noia.. io cerco di farle notare che anche lei da fastidio a loro (quando succede) spiegando che è una cosa normale fra fratelli.. poi secondo me qui soffriamo della mancanza di spazio e del fatto che la parte a giorno in cui stiamo praticamente sempre è tutto un open space. E infatti micol cerca spesso di ritagliarsi degli spazi suoi ad eempio nello stanzino della lavanderia è successo che si portasse delle seggioline e dei giochi per stare li ma poi non ci sta...
In camera di sopra hanno paura ad andare da soli...
Vedremo di lavorarci un po' e come dicevo a sonia, approfitterò del po meriggio in cui torna micol prima degli altri e di quello in cui è gioele a tornare prima (loro tornano sempre alle 13 a parte un pomeriggio a testa - cloe torna sempre alle 16). PEr la cloe... ci penseremo più in la...

lella anche io avrei bisogno di un dietologo o forse ... di un miracolo...

[Lunasole1971]

Marzia... perchè un dietologo ...tanto tra poco reingrassi ...

[anadgiagiu]

Buongiorno ragazze...

ARF ARF!!! anch'io sempre di corsa e sempre presa sia a casa che in ufficio...!!!

MARZIA leggendo quella cosa di Micol a me viene solo da pensare una cosa.. che lei sia un po' gelosa e che sia un suo modo per attirare un po' di attenzione... sicuramente non prova niente di brutto verso i suoi fratelli.. ma solo che lei è la più grande e forse ha volgia di un po' di coccole e attenzioni in più...
Te lo dico perchè anche Giada in cerrte situazioni mi ha palesemente dimostrato di essere molto gelosa di Giulia...
Le più grandi hanno sempre dei fratelli (che sia 1 o più non cambia) che invadono i loro spazi... al nido, alla materna e ora a scuola....
e di questa cosa ne risentono un bel po'... purtroppo...

[Lunasole1971]

il nutrizionista ha decretato che ho un bel po' di massa grassa da smaltire e parecchi kg... ma lui è fiducioso che ce la faremo e quindi anch'io...
Stasera comuque faccio la prova in palestra con le colleghe...e se tutto va bene la prox settimana mi iscrivo...

[cybermarzia]

ok essere fiduciosi.. ma che strategia ti ha proposto???

adri io non vedo una vera e propria gelosia.. però la voglia di attenzioni e coccole c'è di sicuro, ognuno di loro ne ha e lo dimostra prob in modi e tempi diversi. e vabbè il tempo e la pazienza sono quello che sono, mi attrezzerò per l'impossibile e speriamo bene ;)

[Lunasole1971]

Marzia prox settimana mi darà la dieta stilata in base alle mie abitudini ed al mio metabolismo... e poi vedremo...
Nel frattempo io cerco di rimettere in moto il consumo calorie con la palestra e venendo a lavorare a piedi...

questa settimana non devo andare a Roma, sono riuscita a rimandare alla prox...

[Lunasole1971]

Ah dimenticavo ... anche lui (come l'altra dottoressa) è assolutamente contrario alle diete legate alle intolleranze perchè secondo lui sono un modo per illudere la gente che dimagrisce facendo delle diete iperproteiche e non perchè ha eliminato un certo alimento in particolare....in effetti io quando ero andata a Viareggio avevo perso velocemente 4 kg ma quando l'ho smessa ne ho ripreso 7 ancora più velocemente.....

[cybermarzia]

le diete per intolleranze non si fanno -di norma- per dimagrire, ma perchè ci sono problemi di altro tipo e più che altro sono regimi alimentari.
cmq qualsiasi dieta non bilanciata da come controindicazione l'ingrassare il doppio quando si smette...
bisognerebbe mangiare poco, controllato e di tutto. tanta frutta e verdura, abb pesce e poca carne e carboidrati. Pochissimi o quasi niente zuccheri.
LE regole base le sanno tutti e sono semplicissime il problema è metterle in atto in questa vita frenetica. Se poi si ha la tendenza -metabolicamente parlando- ad accumulare e il piacere e lo sfogo del cibo... bingo!!

[Lunasole1971]

Eh si in effetti le regole sono chiare, io sono arrivata alla conclusione che per il mio carattere se non ho qualcuno che mi dà un obiettivo di dimagrimento e mi tiene controllata io dopo un po' mi arrendo al mio metabolismo lentissimo ed alla voglia di paciugare...
Con me aveva funzionato bene la dieta weight watchers perchè l'appuntamento settimanale con controllo del peso mi spronava a rispettare la dieta e a non fare troppi strappi...
La dietologa da cui andavo in questi anni ...era troppo permissiva per me....

[yuki68]

Anche a me l'endocrinologo mi ha messo a dieta!!
Devo perdere almeno 5 kg, mi ha dato un mese di tempo per vedere se li perdo, mi ha detto di limitare i carboidrati che sono le sostanze che ingurgito di più per il resto dieta libera, se tra un mese non perdo nulla mi deve stilare una dieta ferrea...no no io detesto fare le diete...mi deprimo solo al pensiero...
Comunque mi sono pesata e ho già perso 3 kg, spero lui sia clemente...

Marzia anche Maria spesso si lagna per la presenza dei fratelli , ma poi li cerca se non ci sono, adesso poi è il periodo che gioca più con Teresa che con Margherita...
E' bravissima a intrattenere Michele questo lo devo dire, anche Teresa gioca tanto con lui, i due più "freddi" sono Nicola e Margherita, anzi lei manifesta una leggera forma di gelosia, lo grida in testa facendolo spaventare di brutto o lo scuote prendondolo per il collo, e la sgridiamo e gliele suoniamo certe volte, ma lei ride e basta.

Un saluto a tutte!!!!

[Lunasole1971]

Ieri sera la prova in palestra con il corso GAG è andata benissimo e domani si ripete con Afro Gym....

[ANNINA]

Un saluto anche da me

Le regole base per dimagrire le ha dette Marzia pari pari......manca solo voglia e costanza ......con quelle regole e una bilancina avevo perso 8 kg ,ne ho ripreso 1,5 che spero rismaltire ...pecco negli zuccheri....


La piscina di andrea è andata bene ,torniamo domani ...intanto qui si continua con i bagni al mare

[Lunasole1971]

ciao a tutte,
la prova di danza di francesca è andata benissimo, ci sono anche due sue compagne di classe (le sue migliori amiche) e poi l'insegnante è giovane e dolce, al punto che andando via Francesca è andata a darle un bacio...mi sa che ci toccherà continuare a portarla
Stasera io invece provo Afro Gym con le colleghe ed un amica... non vedo l'ora!!!

[Lunasole1971]

Buon WE a tutte voi!!!

[ANNINA]

Brrr....è arrivato il freddo

Oggi compleanno amichetto di Andrea ,festa a casa ,in giardino,molto carina ...ho avuto modo di vedere che Andrea si è fatto nuovi amici ,che stà volentieri con loro e questo mi ha fatto enorme piacere

i vostri come stanno?

[cybermarzia]

ciao a tutti
qui tutto ok a parte che oggi -accorta per caso - febbre per micol e cloe.
speriamo non sia nulla perchè domani -strano eh..- ho i soliti mille giri da fare quindi ho programmato scuola per tutti senza esclusioni....

buonanotte!!!

[Lunasole1971]

ciao a tutte,
ho avuto un WE vorticoso ma bello...
Domenica siamo state a mangiare in un agriturismo sopra Cogoleto molto bello con il gruppo di Mamme a Genova, si chiama agriturismo Valdolivo e potrebbe essere un idea per il raduno di Primavera perchè è veramente bello, si mangia bene e si spende poco.
Poi compleanno dell'amichetto Gabriele...

Sabato Francesca era contenta perchè è stata promossa di corsia in piscina perchè l'hanno ritenuto abbastanza brava da potersi fare una vasca da 25 metri (invece di mezza)...lei era felicissima soprattutto perchè alla fine le hanno fatto fare i tuffi...era solo dispiaciuta perchè nella precedente vasca si era già fatta delle amichette, ma immagino che col suo carattere ci metterà poco a rifarsene altre.

Stasera conosco una possibile baby sitter per andare ogni tanto a recuperare Francesca in nostra vece...ci servirebbe proprio perchè essendo ripartito il lavoro di Roma dobbiamo fare i salti mortali almeno fino a fine mese...

Un abbraccio e buon inizio settimana a tutte voi...

Come stanno Micol e Cloe ?

[anadgiagiu]

Buongiorno...

per Micol e Cloe febbricitose...

Noi questo WE siamo stati in montagna... che freddooooo!!!!
al sole sis tava benissimo ma c'era un'arietta fredda freddiscia...
RABBRIVIDIAMOOOOOOO!!!!!

[cybermarzia]

ciao
micol a posto, oggi scuola regolare
cloe invece l'ho tenuta a casa visto che stanotte aveva febbrone.
poi non ha più avuto nulla sino alle 17.
tachipirina ha riabbassato subito e ora è già a letto... forse perchè stanotte fra lei e teseo mi hanno fatto penare e non poco..
alle 3.30 cloe con febbrona è venuta da noi. tachipirina ed è rimasta li solo che ci ha messo tipo 2 ore a riaddormentarsi. nel frattempo si è svegliato teseo che ha rognato fino alle 6, quando ho deciso di scendere; allora lui ha deciso di fare popò, dopodichè è crollato. erano le 6.30 e dopo 10 min è suonata la sveglia.
però ho mandato massimo con micol e gioele e io sono tornata a letto per 2 ore con teseo e cloe (che nonostante tutto non ha ridormito, si era svegliata con i fratelli convinta di dover/poter andare a scuola...)