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ciao
volevo qualche informazione in piu sull-utilizzo della maca.
in erboristeria avevano solo la confezione di 30 pastiglie da 300 mg l-una, questo vuol dire che se ne dovrebbero prendere circa 5 al giorno?Qualcuna di voi ne ha comprate per caso online? la confezione di cui sopra con marchio KOS l-ho pagata 9 euro ...qualcuna per caso conosce qualche altro marchio affidabile online? ho visto su qualche sito un barattolo da 120 compresse da 500 mg a 20 euro!
inoltre visto che sono al 4 pm non posso iniziare a prenderla, vero?
grazie

didierre ha scritto:ciao
volevo qualche informazione in piu sull-utilizzo della maca.
in erboristeria avevano solo la confezione di 30 pastiglie da 300 mg l-una, questo vuol dire che se ne dovrebbero prendere circa 5 al giorno?

Sì
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Qualcuna di voi ne ha comprate per caso online? [/quote]

No mi spiace

didierre ha scritto:la confezione di cui sopra con marchio KOS l-ho pagata 9 euro ...qualcuna per caso conosce qualche altro marchio affidabile online? ho visto su qualche sito un barattolo da 120 compresse da 500 mg a 20 euro!
inoltre visto che sono al 4 pm non posso iniziare a prenderla, vero?
grazie

Allora, come marchio più affidabile direi quella che si compra in farmacia ed è citata dal presidente della AIGO ma ti avviso che costa 108 euro per un mese di cura...
Comunque, l'importante è che ci sia scritta la titolazione in beta-ecdysone, che deve essere almeno dello 0,5% per un dosaggio di 1500 mg/die: se fosse il doppio, 1%, se ne può prendere la metà eccetera, è quello il principio attivo!
Come assunzione, io la presi dal 3 al 12 PM, come la somministra un gine torinese, e mi regolò le ovaie (io ho la PCO e non ovulavo mai, nemmeno per 90 giorni di fila, con la maca ho ovulato 2 cicli di fila al 27 PM e sono rimasta incinta 2 cicli di fila, il primo o avuto un aborto spontaneo, il secondo la mia pupa).
Pure mio marito la prendeva per gli spermini.
Come controindicazioni, non va presa in caso di ciclo regolare (lo può sballare). Dicono che non va presa in caso di malattie della tiroide, ma a me il gine aveva detto ceh non è vero perchè non contiene iodio.
Io la prendevo tutta al mattino perchè se no di notte dormivo male, tipo caffè...

grazie mille laura
negli ingredienti c'è scritto Estratto secco Rapporto E/D 1:5
cosa vuol dire? sarà la quantità del principio attivo ma non capisco..

Non capisco nemmeno io, la storia della titolazione in beta ecdysone me l'aveva detta il gine, di più non so dirti! Chiedi dove l'hai comprata...
Comunque in erboristeria io prendevo Maca Power da 500.