GravidanzaOnLine: il Forum

Ciao ragazze,
sono alla ricerca di un pupetto...nell'attesa mi sono accorta che stò diventando un budino e vorrei fare un pò di sport tipo corsa e nuoto, ci sono problemi? Visto che comunque c'è un lasso di tempo che si aggira sui 15 GG. dal eventuale concepimento alla scoperta della gravidanza, non vorrei creare qualche danno in questo lasso di tempo (che è anche il + delicato).

Grazie, come sempre, per le vostre risposte.

p.s. scusate se ho sbagliato sezione.

Non credo ci siano controindicazioni al nuoto.... una collega ha continuato a nuotare sebbene avesse avuto una minaccia di aborto.... passata l'emergenza il gine le aveva detto che se se la sentiva, di problemi non ce n'erano con il nuoto.

Io faccio un corso di danza del ventre e quando capita vado a ballare latino o a nuotare .... non mi fermo perchè abbiamo deciso di cercare un baby .... quando arriverà il baby deciderò in base a quello che mi diranno e a come mi sento. (La compagna del mio maestro di latino .... è al V mese e non si è ancora fermata ... ovviamente ha ridotto .. ma Venerdì sera era in sala da ballo con suo bel pancione e ballava)

Forse la corse non è molto indicata ... ma sinceramente non saprei...

Io sono del parere che comportarsi da donna incinta quando non lo si è ancora sia ...come dire .. controproducente.
Insomma, vero è che se si è alla ricerca ... un po' più di attenzione in certe cose ci vuole ... ma insomma .... non fasciamoci la testa prima di romperla!

Silvya

io quando sono rimasta incinta di laura giocavo a pallavolo...
salti, corse, panciate in terra nei tuffi...insomma non è certo uno sport da gravidanza...eppure sono rimasta incinta e nonostante io abbia giocato un'intera partita senza cambi di 5 set tiratissima che ero già incinta (ma l'ho scoperto solo due o tre gg dopo) laura è qui viva e vegeta....
insomma sono convinta che nelle cose ci voglia anche kiul...e soprattutto che non abbia senso smettere di fare quello che si fa abitualmente se si cerca un bebe...

DENY ha scritto:Ciao ragazze,
sono alla ricerca di un pupetto...nell'attesa mi sono accorta che stò diventando un budino e vorrei fare un pò di sport tipo corsa e nuoto, ci sono problemi? Visto che comunque c'è un lasso di tempo che si aggira sui 15 GG. dal eventuale concepimento alla scoperta della gravidanza, non vorrei creare qualche danno in questo lasso di tempo (che è anche il + delicato).

Grazie, come sempre, per le vostre risposte.

p.s. scusate se ho sbagliato sezione.

Ciao io ho sempre fatto sport piuttosto faticosi (kick boxing, thai boxe, fit boxe, step, body pump, attrezzi) ed ho piu' di 40 anni.....il mio ginecologo mi ha consigliato, essendo sportiva, di continuare come se niente fosse fino alla certezza della gravidanza e poi diminuire il carico del 30%-40% e cosi' ho fatto...nonostante la palestra la gravidanza sembra vada benissimo, poi non devi ingrassare troppo in vista di una gravidanza quindi via libera allo sport, ovvio non parapendio ed automobilismo.....!

ciao Sissi

fai tutti gli sport che vuoi, non comportati da gravida quando non lo sei, altrimenti impazzisci (sempre augurandoti di rimane incinta subito ).
Io ho fatto il corso di nuoto fino al 5° mese, facendo un'alenamento abbstanza intenso. Solo dopo ho cominciato a rallentare

Ciao, io credo che non ci sia nessuna controindicazione a fare un po' di sport, anzi. Allenta lo stress e prepara meglio il fisico al concepimento. Io ho sempre fatto palestra (body building) e ho solo alleggerito i pesi quando ho scoperto di aspettare Giulia, per il resto ho sempre continuato, anche dopo, 15 giorni dopo il parto ero già dinuovo operativa!! In bocca al lupo a tutte!!

Ciao anch'io credo non ci sia nessuna controindicazione anzi io nelle mie due precedenti gravidanze ho sempre fatto acqua gim sia prima che durante magare rallentando solo un pochino. In bocca al Lupo

Perfetto lo sport in cerca di uina gravidanza....
mantiene a buoni livelli la circolazione.. la muscolatura l'umore e tutto il resto...

e va benissimo fare sport anche in gravidanza,... semplicemente seguendo i normali accorgimenti.....

niente pancioni a fare bunjee jumping