Ho urlato.....eccome se ho urlato....ma non e' abbastanza!!!!
Oggi ho passato tutto il tempo a respirare con affanno.....esattamente come un anno fa.....ci sto ricadendo negli attacchi di ansia....fisicamente ora sto bene, il mal di gola e' passato e il raffreddore anche, quindi non dipende da questo.....la mia amica ANSIA e' tornata
Contavo di arrivare al transfer in forma a livello mentale ma ho perso il mio equilibrio....al lavoro mi toglieranno le ore, e' quasi deciso.....mio marito forse verra' tasferito a 100 km da casa con turni che lo obbligheranno a stare fuori tutta la settimana, ma per questo c'e' ancora speranza che non succeda.....non sarebbe proprio il momento....abbiamo bisogno di stare il piu' possibile insieme....da sola ho paura di non farcela...ma dov'e' l'ALE TERMINATOR che ultimamente gioca un po' a nascondino?mi devo per forza ritrovare....
domani una mia collega mi insegnera' una tecnica di rilassamento basata sull'importanza delle energie positive.....speriamo mi aiuti!!!!!
ragazze datemi parole di conforto....ne ho bisogno....







