caviglie gonfie 30 settimane

[annina88]

Ciao a tutte, è la mia prima gravidanza, sono a 30 + 2 ed è da due giorni che ho delle caviglie gonfissime. Al resto del corpo niente, premetto che le analisi fino adesso vanno tutte bene e oggi mi sono provata la pressione .... regolare 112/75. Ho preso 10 11 kg fino ad ora... ma nonostante siano parecchi nn sono molto grossa anche perchè partivo abbastanza magra e poi sono molto concentrati nella pancia e nel seno....
Cosa potrebbe essere?? Ho sentito parlare di possibile gestosi... devo allarmarmi?

[ely66]

si chiama ritenzione idrica. con il caldo le caviglie diventano dei cotechini me le ricordo ancora!!
bevi molto, riduci tantissimo il sale (ma prendi il magnesio, parlane con il gine, altrimenti rischi crampi alle gambe) e tieni sotto il materasso un paio di cuscini in modo da sollevare le gambe.
e se riesci fai movimento, passeggiate e passeggiate. aiutano a sgonfiare proprio le gambe e le caviglie.

[Deda]

Quoto ciò che ha scritto ely66,

tieni sempre d'occhio la pressione

per la cronaca, io avevo dei piedi che erano irriconoscibili come tali e se premevo con un dito mi rimaneva la zona con l'impronta (un buco in pratica) da quanti liquidi trattenuti avevo!

la GESTOSI mi è arrivata DOPO IL PARTO... e mi hanno trattenuta in ospedale


fino al parto tutti i valori erano perfetti

DEVI CONTROLLARE LA QUANTITA' DI PROTEINE NELLE URINE... Facendo anche l'esame delle 24 ore... (sempre urine, ma contenitori da 2 litri e mezzo)

pensa che in due giorni ho perso 3 kg (tutti liquidi ritenuti) e i piedi mi si sono magicamente ridimensionati

[annina88]

grazie a tutte!!! ho seguito i vostri consigli e va meglio... si questo caldo è distruggente speriamo passi un pò !!!

[vale77]

Anche io avevo i piedi come cotechini.
Erano tutti impressionati dai miei piedi e caviglie gonfie...
Dormivo con il materasso rialzato
Mi facevo fare massaggindal mio compagno
Cercavo di stare con le gambe su
Mi facevano male
Hanno cominciato ad andare a posto già in travaglio

Tieni sotto controllo la pressione, ma se quella va bene stai tranquilla!