Quanti chili avete preso fino ad ora?

[ella]

per me ora è presto, visto che ho appena iniziato il 3° mese... però per ora non ho preso nulla anzi sono dimagrita di un kg!!
Ho avuto forti nausee e dolori di stomaco che ancora oggi mi accompagnano anche se in forma più lieve, ma mai vomito. Faccio fatica a mangiare come prima, dopo un po' il cibo non entra più e mi sento pesantissima....
Già prima della gravidanza sia io che mio marito andavamo da una dietologa, anche se era principalmente per lui. A me ha aiutato a mangiare tutto ben bilanciato e tutt'ora sto continuando la dieta che me l'ha cambiata per le mie esigenze di ora.
Ero in sovrappeso di appena 4 kg, se continuo così non penso di ingrassare molto, sto attenta ma non mi privo di nulla..... la dietologa mi ha detto che devo ingrassare di 7 kg.... mi sembra poco, no? di solito dicono circa un kg al mese, max 10kg totali.
Boh si vedrà. Vi tengo aggiornate.

[siria80]

Io sono alla 19più4, il mio tickers è un pò in ritardo, e ho preso 4 chili, sono partita in sovrappeso però e quindi sono già troppi per ora... va bè! anche io sto cercando di seguire una dieta bilanciata però alla fine qualche sfizio ce dovremo pure togliere no? se non ora che siamo incinte quando???

[Deb]

io sono a +4

[fenicerisorta]

ciao!
io sono a 19+4 e ho già messo 6kg...il mio gine è arrabbiatissimo e dice che devo perdere almeno 2 kg in 3 settimane ...io purtroppo cammino pochissimo e il mio lavoro e dietro una scrivania...e sempre a causa del mio lavoro torno tardi a casa la sera e mangio di solito verso le 21.30 - 22!! Non so proprio come fare!!

[Friky75]

Ciao, io ho PERSO 2 kg e li ho ripresi, quindi al momento sono al punto di partenza...

[Agnese08]

Non mi ricordo quanti Kg io abbia messo in tutta la gravidanza...ad un certo punto ho perso il conto!!! So solo che dopo il parto ero a + 8 e con l'allattamento al seno ne ho messo almeno 4...
Domani inizierò ad andare in palestra...mi sento una mongolfiera!!!

[eleonora77]

ciao fenice..in effetti è un pò tantino...non vorrei mettere il dito nella piaga...se posso permettermi un consiglio, prova a parcheggiare l'auto un pò distante dall'ufficio, se puoi, così ne approfitti per fare 2 passi, il pomeriggio fai una merenda leggera in modo da non arrivare affamata la sera e se puoi preparati la cena il giorno prima, so che è pesante, ma io nel frattempo che cucino mangio il doppio, se invece è già pronto...la mia gine mi ha detto:"deve far finta di essere a dieta...", indi pochissimo pane e pasta, niente dolci, niente sale, bevande zuccherate...pazienza, lo facciamo x i ns cuccioli...fare la mamma è impegnativo ancora prima di esserlo a tutti gli effetti!!!

[lovelysara]

beh guarda se guardo quello che ho scritto mi spavento...dopo poco tempo sono ad un bel +12 pieno pieno

[eleonora77]

...io sono a +7...

[impaziente]

io sono alla 26esima e ho preso circa 5 chili!
Ero magrina per cui i chiletti in più sono tutto frutto (solo adesso i più si sono accorti della mia gravidanzaaaaa!)
Piuttosto, al di là del numero dei chili, nessuno parla della "fame atavica" che ad un certo momento della gravidanza compare?????
nell'ultimo mese io personalmente sto facendo una gran fatica a non abbandonarmi ad abbuffate storiche di cui mi pentirei immediatamente!
In realtà, tutti mi dicono che qualche chiletto in più mi donerebbe (anche perchè sedere e gambe sono rimasti identici), ma io non vorrei prenderne più del necessario!
sono abituata a vedermi magra: ora vedere la mia panzottina mi emoziona molto e ne vado fiera, ma nno lo sarei altrettanto di cuscinetti e rotolini!

[Debby87]

Io il primo trimestre ne ho persi 3...ora sono al quinto mese e li ho ripresi tutti quindi il conto è a zero per ora

[fenicerisorta]

ciao fenice..in effetti è un pò tantino...non vorrei mettere il dito nella piaga...se posso permettermi un consiglio, prova a parcheggiare l'auto un pò distante dall'ufficio, se puoi, così ne approfitti per fare 2 passi....

io vado in ufficio con il treno e l'autobus...e 5 minuti di cammino a piedi...ahimè non ho la macchina...certo potrei fare un lungo tratto a piedi evitando l'autobus...cosa che facevo prima per mantenermi in linea....ma ora non ce la faccio proprio...quello che mi ha fatto probabilmente ingrassare tanto è anche il forzato riposo e le siringhe di progestore dei primi tre mesi ....ora ne pago le conseguenze...cmq seguirò il tuo consiglio eviterò il più possibile il sale il pane e la pasta!
Ciaoo e grazie!

[antola]

Io finora ho preso 2,8 kg....pero' ho due cucciole in grembo....

[grecale]

8 chili!

[lahelga]

io 4.... ma non sono preoccupata... sto cercando di non esagerare con pasta e pane (sigh!!!) e di inserire qualche bistecca qua e là, il fatto è che la carne proprio non mi attira.... per ora non mi preoccupo troppo, dalla prossima settimana io e mia sorella (lei è alla 20°) andremo in piscina a fare un pò di nuoto... così ci rimettiamo un pò in movimento! un abbraccio, buona serata e buon appetito!!

[Dida77]

Io sono alla 22° e a + 5.5.
Il piu' l'ho preso nei primi mesi, avevo una gran fame e non ho mai sofferto di nausea. Alla 13 ero già a +4...!
Ora sto piu' attenta, ma non mi faccio mancare nulla. Non ho mai avuto una dieta equilibrata e ora cerco di mangiare sano per il mio bambino!

[monikke79]

Io parto con una obesità di medio grado, prima della gravidanza sono dimagrita di circa 10 chili, e ora a 14 settimane sono a -1, meglio di niente.....

[Pioska]

Io sono alla 19 e ho in tutto 4 kg... di cui 3kg presi nei primi tre mesi..avevo un fame da lupo. Adesso mangio poco, no so perchè, ma ho veramente poca fame... forse meglio così!!

ciao
Pioska

[lea]

IO SONO ALLA 2 GRAVIDANZA (15 SETTIMANE) E PER ADESSO HO PRESO 600GRAMMI.
LA 1 INVECE,AVEVO MESSO 11 KG PREMETTO DI ESSERE ANDATA OLTRE TERMINE DI 10 GIORNI E 2 KG GLI AVEVO MESSI IN QUEGLI 10 GIORNI.
SECONDO ME DIPENDE ANCHE COME UNO è PRIMA...................

[Friky75]

Aggiornamento, avevo perso 2 kg, ne ho ripresi 2,5 quindi....ufficialmente dal peso di partenza sono a +0,5! Ma la pancia cresce e l'inquilino scalcia, quindi meglio così!