Condimenti light
Inviato: 3 dic 2010, 16:41
Ecco...si vede che ho appetito? 
Purtroppo devo limitare di molto l'uso del mio amato olio d'oliva...dovrei cercare di mangiarne 5 gr a pasto, cioé un cucchiaio, cioé....una tristezza!
Praticamente con questa quantità le verdure che devo mangiare ad ogni pasto sono quasi scondite.
Avete (si che ce le avete
) da consigliarmi salsine e condimenti light per le verdure?
Avevo pensato a quelle salse (che forse si chiamano dressing) a base di jogurt, ma quelle già pronte non posso usare perché contengono molto zucchero.
Ma...come vengono se fatte in casa? Altre idee?
Grazie mille
Purtroppo devo limitare di molto l'uso del mio amato olio d'oliva...dovrei cercare di mangiarne 5 gr a pasto, cioé un cucchiaio, cioé....una tristezza!
Praticamente con questa quantità le verdure che devo mangiare ad ogni pasto sono quasi scondite.
Avete (si che ce le avete
) da consigliarmi salsine e condimenti light per le verdure?Avevo pensato a quelle salse (che forse si chiamano dressing) a base di jogurt, ma quelle già pronte non posso usare perché contengono molto zucchero.
Ma...come vengono se fatte in casa? Altre idee?
Grazie mille
