
oggi no però, pasta e zucchine. stasera cefali pescati da lui al forno con olive nere capperi pomodoro e origano, speriamo bene, è un esperimento
Messaggio da Spes » 27 ago 2013, 16:06
Messaggio da elfo » 27 ago 2013, 18:05
Messaggio da crikorki » 28 ago 2013, 10:41
Messaggio da Spes » 28 ago 2013, 12:15
Messaggio da elfo » 28 ago 2013, 17:00
Messaggio da elfo » 28 ago 2013, 17:01
Messaggio da crikorki » 29 ago 2013, 9:57
Messaggio da elfo » 29 ago 2013, 10:10
Messaggio da crikorki » 29 ago 2013, 11:36
elfo ha scritto:crikorki il tofu non è un vero formaggio, è un elaborato di soia con proteine vegetali. di per sè non ha sapore, ma già se volessi panarlo con del sesamo e farlo bruciacchiare in padella con dell'olio, già andrebbe bene. Oppure a me piace fatto alla pizzaiola. quindi pomodoro, aglio/cipolla, capperi e qualche sott'aceto/sott'olio e lo fai andare per 20 min. ah mettici anche dell'origano, che ci sta bene. Il tofu prende il sapore di ciò che ha intorno, insomma.
Pranzo: pasto con pomodoro, prosciutto crudo e insalata
Cena: petto di pollo panato e insalata.
Evviva la dieta!!!
Messaggio da elfo » 29 ago 2013, 18:46
Messaggio da kitty75 » 31 ago 2013, 18:27
Messaggio da elfo » 3 set 2013, 11:02
Messaggio da Spes » 3 set 2013, 11:04
Messaggio da crikorki » 4 set 2013, 10:58
Messaggio da kitty75 » 4 set 2013, 13:24
Messaggio da val978 » 4 set 2013, 13:37
Messaggio da Spes » 4 set 2013, 20:33
Messaggio da crikorki » 5 set 2013, 11:00
mmmhh chissà che bontà!!!!Spes ha scritto:pranzo tagliatelle con sugo di cozze mazzancolle e calamari
cena fagiolini + scamorza sciolta con filino di cotto
Messaggio da pollon1975 » 5 set 2013, 13:44
Messaggio da Spes » 5 set 2013, 18:22
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