Ci mettiamo / manteniamo in forma insieme?

[Topillo]

Anche io ho camminato tantissimo in queste vacanze, ma i tricipiti, per esempio, non li ho mai "usati" e infatti sono quelli che infastidiscono di più, stamattina.

[Antolina80]

Io ammetto che per ora in palestra ci vado una o due volte a settimana non di più. Finchè c'è il sole vado al mare....

[primomaggio]

Io causa infortuni vari ho sospeso qualsiasi cosa, pure la bicicletta per muovermi in città... quella l'ho ripresa da una settimana. Mi scoccia soprattutto per il fiato, non volevo star ferma tanto, ma per riprendere il nuoto mi sa che mi tocca aspettare fino a metà ottobre sigh sigh sob sob.
Oggi intanto ho la lezione di prova di pilates.


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[SuzieQ]

ho lasciato i miei workout casalinghi e mi sono iscritta a boxe.
mi sono innamorata.
la palestra è una di quelle grezzissime che si vedono nei film. un capannone. nulla di patinato, non ci sono nemmeno gli spogliatoi per dire, ma solo un piccolo bagno. E io la amo.

[witch]

Io invece ho iniziato in palestra, una noia mortale ma pazienza, almeno lavoro

[R2D2]

che trappola, io non posso più allenarmi. Ho scoperto netflix e sto praticando tanto divaning. Seguo i tele in lingua originale con i sottotitoli... In compenso sto iniziando a sognare in inglese

Seriamente, la sera arrivo cotta e non trovo le forze di fare sport. Poi adesso esco fuori dall'influenza e sono un catorcio. Voi quando trovate il tempo e le energie da dedicare allo sport?

[hamilton]

Mai

[ci610]

Mai pure io
Qui in hotel ho la palestra, mi sono anche comprare un completino fighissimo e le scarpe intonate, 'a tutto giace ancora col cartellino attaccato, mi sa che me lo vado a cambiare e mi prendo un plaide per il divano

[hamilton]

Piu' o meno lo stesso criterio con il quale scegliamo gli hotel noi: hanno la palestra, la sauna, la zona relax, che bello! che bello!
Poi ce ne andiamo senza manco sapere dove fosse

[SIMONA72]

Io ho ripreso la scorsa settimana. Due sere a settimana dalle 19:30 alle 20:30 orario per me ideale anche considerato che in palestra ci vado a piedi e ci impiego 2 minuti.

[Lunette]

Io non sono iscritta da nessuna parte ma lavorando come guida naturalistica cammino in media 10 km al giorno. Anche quando sono in modalità turistica cammino comunque tanto.

In inverno vado a correre quando posso, a camminare se è bello e per questo sono lieta di non abitare in un grande centro congestionato dal traffico, ma in una zona verde a pochi minuti dal mare e dalla costa.

Per me lo sport è bello se è collegato con la natura, infatti mi piace anche moltissimo la montagna d'inverno dove puoi sciare o andare con le ciaspole. Ovviamente anche in estate, il mese scorso ho fatto un tour family- mountinbike in Val d'Aosta e ci siamo divertiti.
Anche al mare facciamo sport, ma più che altro organizziamo gite dove prendiamo maschera e pinne per andare da qualche parte meno frequentata della riviera. L'ultimo bagno l'ho fatto comunque la settimana scorsa prima che l'autunno arrivasse defintivamente

[ValeBXL]

Sono completamente d'accordo con Lunette. Anche a me piace molto tutto quello che è sport a contatto con la natura (bicicletta, passeggiate, trekking, etc). Ho la fortuna di vivere a due passi dalla foresta e, appena fa bel tempo, prendo la bici e vado. Non ho mai messo piede in una palestra, e non concepisco di fare uno sport in cui non mi godo il tempo speso, solamente con l'idea di "essere in forma". Forse la palestra è la soluzione più comoda per molti, ma penso che i risultati siano migliori se si fa uno sport che piace. L'unico mio cruccio è che le mie figlie non amano molto la bici (forse perchè è faticoso, qui ci sono molte salite e discese) quindi non riusciamo ad andarci insieme.
Capisco molto bene la "sindrome Netflix"

[SIMONA72]

Anche a me piace fare sport all'aperto (montagna, corsa, bici...). Però uscendo di casa alle 7 e rientrando verso le 17:30 in inverno mi risulta un tantino difficile. Appena arrivo a casa preferisco fare qualche con i bambini e quindi arrivano subito le 19.
C'è anche da dire che quando ero più giovane uscivo a correre anche con temperature abbondantemente sotto lo zero. Adesso non ce la faccio proprio!

[hamilton]

Comunque correre fa male

[Antolina80]

Ehi ragazze! Si batte la fiacca?
Forza raccontate le vostre prodezze sportive!
Io vado in palestra quasi tutti i giorni. Sono carica come una molla!

[MariPi82]

Io super scarica.....

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[Antolina80]

Io super scarica.....

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Sei ancora dietro al trasloco?
Io ci do dentro finché non mi opero all' ernia ombelicale. Dopo dovrò star ferma 6 settimane. :(

[MariPi82]

Macché.
Ho fatto un scatolone.
Ne dovremo fare...no vabbè, meglio che non ci penso...
I mobili mi arrivano il 31...ho paura, Hahaha!!!!!

La primavera mi uccide.

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[R2D2]

Io ho visto tanti bei telefilm in questi mesi

[Ilariotta]

A settembre giuro vado in palestra.. per adesso tempo atmosferico permettendo mi limito a qualche camminata ma nn basta..
Diete nn posso farne.. mangio tre cose in croce ma il movimento già mi permetterebbe di perdere qualcosa.. 4/5kg.. nn chiedo di piu'..

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