Mio marito sta ingrassando troppo...

[DadaEle]

Ecco quoto Chloe....e Ishetta...

leggo tanta faciloneria qua dentro...

Io sono "il marito", se qualcuno mi dicesse tutte le cose che avete proposto mi butterei ancora più giù, mi sentirei ancora più fallita e probabilmente andrei a comprarmi qualcosa di ipercalorico..

Non sono stupida, ho studiato, faccio un lavoro di responsabilità, conosco quasi tutte le diete del mondo... Eppure non ce la faccio, la mia debolezza è lì, giocano senz'altro tanti tantissimi fattori.

Stefy credo che tu non possa fare "niente", perchè come hanno già detto, se non scatta qualcosa in lui non se ne esce....
Se però ritieni che alla fine lui ne soffra di questa cosa, prova a parlargli a cuore aperto. Senza mettere giudizi perchè credetemi NON è così facile. Se lo fosse non ci sarebbero obesi. Chiedi a LUI cosa puoi fare per aiutarlo..

E cmq faccio fatica ad immedesimarmi perchè pur avendo lo stesso problema credo che le dinamiche femminili e maschili siano diversissime. Inoltre agli uomini basta davvero poco poco per perdere peso.
SE lui eccede "solo" a tavola è già una cosa buona, molto più semplice da risolvere... I comportamenti che descrive Chleo che conosco bene sono invece segnali molto più preoccupanti..

Non riesco davvero a dare consigli utili se non EVITARE di farlo sentire fallito più di quanto ci si senta già lui...

[pallapunda]

Non riesco davvero a dare consigli utili se non EVITARE di farlo sentire fallito più di quanto ci si senta già lui...

Ecco, brava DadaEle, io SO che mio marito si sente un fallito, me lo dice lui e non tanto dal punto di vista del peso, ma in generale della sua vita; forse se avessimo meno problemi non cercherebbe sempre il cibo come un'ancora di salvezza, quale io credo sia per lui.
Io sono una, per esempio che tendo a non mangiare quando c'è qualcosa che non va, lui assolutamente no, se non mangia è perchè ha già mangiato, non perchè ha lo stomaco chiuso, come invece capita a me. E il fatto che io gli possa dire che non mi piace più, che deve pensare alle sue figlie e alla sua salute e tutte le cose che sono state suggerite non farebbe altro che affossare ulteriormente la sua autostima, già ai minimi storici.
Ribadisco, se non si sente lui di voler cominciare un percorso, io credo di poterci fare veramente poco...

[DadaEle]

Ci stavo pensando su.....visto che si parla di desiderio di aiutare (non perchè credo che gli altri debbano risolvere il mio problema)..

Forse a ME, servirebbe, il far finta di nulla... Se avessi qualcuno di fianco a me che mi "distrae" nel momento in cui viene quella voglia b******a.
Es di stefy, dici che di solito lui si frega concludendo il pasto con dell'altro assolutamente inutile nonchè dannoso...
Si riesce a trovare il modo di evitare di incappare in quel momento? Non attardarsi a tavola NON perchè non bisogna mangiare altro/fa male/fa ingrassare/il colesterolo ecc ecc...
Ma perchè c'è altro da fare di più urgente o stimolante o divertente...

[lalat]

Mio marito ha tanti pensieri di lavoro e poi ancora non riesce a metabolizzare la morte di suo papà che è avvenuta questa estate. Lo vedo che ci pensa sempre. In questo momento il cibo è uno sfogo. Adesso pesa 90 chili ed è alto 1,80 .. naturalmente tutto è accumulato nel giro vita. Ha la pressione alta e ha 46 anni. Ovviamente sono preoccupata. Non so come fare .. non vorrei imporgli una dieta ... basterebbe che mangiasse quello che mangiamo noi ... solo che lui ci aggiunge sempre l'antipasto, il formaggio a fine pasto, il dolce e ci beve vino o birra

chi fa la spesa a casa tua?
se sei tu, non fargli trovare la roba in frigo!
non comprarle proprio certe cose.

La fa lui la spesa. Mi vengono i nervi perché io magari avrei voglia di bere un bichciere di vino ma mi trattengo per non fargli venire la voglia a lui e poi lui si apre la bottiglia ...
Ho capito che non serve a niente ... finché non si preoccupa lui ...

[val978]

Ragazze è dura e lo capisco.
Sia io che mio marito non siamo obesi, ma neanche magri, ci piace mangiare e tendiamo a ingrassare, e tendiamo a sfogare sul cibo le frustrazioni e la (leggera) depressione per le normali cose quotidiane. Non siamo di quelli che dal nervoso si chiude lo stomaco, insomma.
E' molto difficile regolarsi ma mio marito, anche se si rende conto e spesso decide che vuole dimagrire, non riesce e si inca**a ancora di più di prima mattina quando si pesa o quando non gli entra più una camicia dopo che magari, nella sua testa, è stato "a dieta" tutta la settimana.
Io (come avevo già scritto nel topic del lunedì) ho "studiato", cercando di capire quali delle nostre abitudini alimentari dovessero essere cambiate, e gli ho comunicato alcuni cambiamenti che secondo me dovevamo fare. Lui all'inizio ha storto il naso, poi ha deciso di seguirmi e sembra che la prima settimana sia andata bene. Adesso è lui che mi chiede l'insalata a ogni pasto (una montagna di insalata, come antipasto, glie la faccio trovare già pronta così spillucca quella e non cose "cattive") e il pane integrale lo taglia lui e mette a tavola solo le fette contate (invece del pacco di pancarrè come facevamo prima) e che si auto-limita le banane (che usava come spuntino anche 2 volte al giorno).
Però in certi casi è davvero difficile, non si sta assieme tutti i giorni e non posso sempre "anticipare" lo scatto di fame proponendogli la carota...questo lo deve fare lui (e anche io, che quando sono sola mi lascio un po' andare) però è importante che ci si stimoli e ci si aiuti a vicenda senza far sentire in colpa l'altro.
Per il movimento, lui fa già sport ma evidentemente non basta, e allora gli ho chiesto di andare insieme ogni tanto in bici, per me che invece non faccio niente, quindi ogni domenica ci facciamo una bella uscita in bici con valerio sul seggiolino, che non sarà molto ma meglio di niente.
Spero di aver dato qualche piccola idea a qualcuna di voi .

All'autrice del post: non potresti parlare con la nuova cuoca, chiederle di stare attenta un po' lei a cucinare con meno grassi e a limitarlo, visto che magari è una persone "esterna" e a lei da retta (so che è brutto che dia retta all'amica e non alla moglie, ma certe volte i meccanismi mentali sono un po'...originali!)

[ishetta]

se non ama se' stasso in primo luogo io penso che non ami neppure me o la sua famiglia.
.

Ma per favore. Ma perchè non pensi prima di aprire bocca?
secondo te io non amo i miei figli? Ma ci fai o ci sei?

[ishetta]

Io la butterei sull'amor proprio.
E sul fatto che comunque anche l'occhio vuole la sua parte.
Io avrei grossi problemi ad accettare l'abbruttimento fisico di mio marito, il suo lasciarsi andare, ma non tanto per la pancia grossa, quanto per il fatto che una persona che non cura se' stessa non si ama, e se non ama se' stasso in primo luogo io penso che non ami neppure me o la sua famiglia.
Un po' il discorso che faceva Ema, valutato da un altro punto di vista.

Sono d'accordo. Io cerco di mantenermi bene, mi curo (senza maniacalità), non amo la trascuratezza perchè penso sia una questione di rispetto. Al mio compagno l'ho sempre detto : se iniziasse a trascurarsi più del dovuto probabilmente ne risentirei parecchio. E mi inca@@rei parecchio!

Tra l'altro pensavo... ci sono un sacco di donne e uomini che quando vivono una situazione sentimentale tranquilla si lasciano un po andare dando tutto per scontato.Poi accade che se la coppia si sfascia rivedi lui o lei super attivi: corsa , bici e chi più ne ha più ne metta. super magri e curati... io mi chiedo spesso: ma non potevano farlo prima????Ma allora era una questione di adattamento e ripiegamento verso se stessi....

.

Io invece credo che ho sposato mio marito (e lui me) per motivazione ben più valide del cu*o a mandolino e dell'addome a tartaruga.

[hamilton]

se non ama se' stasso in primo luogo io penso che non ami neppure me o la sua famiglia.
.

Ma per favore. Ma perchè non pensi prima di aprire bocca?
secondo te io non amo i miei figli? Ma ci fai o ci sei?

Mi dispiace che tu la prenda sul personale.
Per quanto mi riguarda chi ha atteggiamenti autolesivi verso la propria persona ( e cio' non vuol dire magiarsi la pagnotta in piu', per intenderci), li ha anche verso i propri cari.
Nel momento in cui ti rendi conto che ti stai autodistruggendo, credo che i figli, un marito e la famiglia, possano diventare la molla che scatta per autoregolarsi.
Si chiama volonta'.
E si chamano motivazioni.

[hamilton]

Io la butterei sull'amor proprio.
E sul fatto che comunque anche l'occhio vuole la sua parte.
Io avrei grossi problemi ad accettare l'abbruttimento fisico di mio marito, il suo lasciarsi andare, ma non tanto per la pancia grossa, quanto per il fatto che una persona che non cura se' stessa non si ama, e se non ama se' stasso in primo luogo io penso che non ami neppure me o la sua famiglia.
Un po' il discorso che faceva Ema, valutato da un altro punto di vista.

Sono d'accordo. Io cerco di mantenermi bene, mi curo (senza maniacalità), non amo la trascuratezza perchè penso sia una questione di rispetto. Al mio compagno l'ho sempre detto : se iniziasse a trascurarsi più del dovuto probabilmente ne risentirei parecchio. E mi inca@@rei parecchio!

Tra l'altro pensavo... ci sono un sacco di donne e uomini che quando vivono una situazione sentimentale tranquilla si lasciano un po andare dando tutto per scontato.Poi accade che se la coppia si sfascia rivedi lui o lei super attivi: corsa , bici e chi più ne ha più ne metta. super magri e curati... io mi chiedo spesso: ma non potevano farlo prima????Ma allora era una questione di adattamento e ripiegamento verso se stessi....

.

Io invece credo che ho sposato mio marito (e lui me) per motivazione ben più valide del cu*o a mandolino e dell'addome a tartaruga.

Non si sta parlando di cu*o a mandolino, ma di maggiore predisposizione all'infarto, per esempio, nei soggetti obesi.

[ishetta]

se non ama se' stasso in primo luogo io penso che non ami neppure me o la sua famiglia.
.

Ma per favore. Ma perchè non pensi prima di aprire bocca?
secondo te io non amo i miei figli? Ma ci fai o ci sei?

Mi dispiace che tu la prenda sul personale.
Per quanto mi riguarda chi ha atteggiamenti autolesivi verso la propria persona ( e cio' non vuol dire magiarsi la pagnotta in piu', per intenderci), li ha anche verso i propri cari.
Nel momento in cui ti rendi conto che ti stai autodistruggendo, credo che i figli, un marito e la famiglia, possano diventare la molla che scatta per autoregolarsi.
Si chiama volonta'.
E si chamano motivazioni.

La motivazione è una cosa, l'amore è un'altra.
Io amo i miei figli più di me stessa. Trovare la motivazione per uscire da certi meccanismi, ma cosa ancor più importante, imparare a metterli in pratica è cosa diversa.

[ishetta]

Io la butterei sull'amor proprio.
E sul fatto che comunque anche l'occhio vuole la sua parte.
Io avrei grossi problemi ad accettare l'abbruttimento fisico di mio marito, il suo lasciarsi andare, ma non tanto per la pancia grossa, quanto per il fatto che una persona che non cura se' stessa non si ama, e se non ama se' stasso in primo luogo io penso che non ami neppure me o la sua famiglia.
Un po' il discorso che faceva Ema, valutato da un altro punto di vista.

Sono d'accordo. Io cerco di mantenermi bene, mi curo (senza maniacalità), non amo la trascuratezza perchè penso sia una questione di rispetto. Al mio compagno l'ho sempre detto : se iniziasse a trascurarsi più del dovuto probabilmente ne risentirei parecchio. E mi inca@@rei parecchio!

Tra l'altro pensavo... ci sono un sacco di donne e uomini che quando vivono una situazione sentimentale tranquilla si lasciano un po andare dando tutto per scontato.Poi accade che se la coppia si sfascia rivedi lui o lei super attivi: corsa , bici e chi più ne ha più ne metta. super magri e curati... io mi chiedo spesso: ma non potevano farlo prima????Ma allora era una questione di adattamento e ripiegamento verso se stessi....

.

Io invece credo che ho sposato mio marito (e lui me) per motivazione ben più valide del cu*o a mandolino e dell'addome a tartaruga.

Non si sta parlando di cu*o a mandolino, ma di maggiore predisposizione all'infarto, per esempio, nei soggetti obesi.

Beh questa non è una novità. ma qui si parlava di coppie che si sfasciano per l'aspetto fisico, si parla di magri e curati. Non di magri e in salute.

Anche xchè mica tutti gli obesi si lasciano andare. Io esco tutti i giorni vestita, in ordine e truccata (a parte il pelo che aspetta ).

[hamilton]

Si si.
Ma se io fossi obesa l'unico pensiero che mi porrei sarebbe per la mia salute, in relazione alla crescita di mio figlio.

[DadaEle]

Si si.
Ma se io fossi obesa l'unico pensiero che mi porrei sarebbe per la mia salute, in relazione alla crescita di mio figlio.

Non lo sai.
Non lo sei e probabilmente non lo sarai mai per tua fortuna!! Ma non sai cosa si proverebbe in quel caso.

Come io che non bevo perchè non mi piace nemmeno il bicchierino di vino non posso sapere cosa sia una dipendenza da alcool...

[Ari]

Si si.
Ma se io fossi obesa l'unico pensiero che mi porrei sarebbe per la mia salute, in relazione alla crescita di mio figlio.

è lo stesso pensiero che ti poni ogni volta che ti accendi una sigaretta?

[ci610]

vorrei fare una domanda a chi vive questo problema, spesso sento dire che chi è più in carne è perchè tende a scaricare le tensioni mangiando, che il cibo dà piacere, che non riesce a fare a meno della pasta, o del cioccolato o di chissà che altro
mi chiedevo, secondo voi, chi è più magro lo è perchè a lui il cibo non dà piacere, non ama consolarsi con un piattone di pasta e può vivere anche senza fritture?
no, perchè i sacrifici che deve fare una persona grassa sono gli stessi che fanno tutti i giorni tutti gli altri per mantenersi magri, a meno che uno non abbia il metabolismo di spiderman, chi è magro e si mantiene tale è perchè fa duemila rinunce durante la giornata

[hamilton]

Pero' io fumo, anzi fumavo.

La motivazione è una cosa, l'amore è un'altra.
Io amo i miei figli più di me stessa. Trovare la motivazione per uscire da certi meccanismi, ma cosa ancor più importante, imparare a metterli in pratica è cosa diversa.

Mah, vedi ish, credo che il problema sia soltanto quello di sottovalutare gli effetti dannosi di certi comportamenti squilibrati.
Ti faccio un esempio su me stessa.
Io ho fumato da quando avevo 15 anni, e adoro farlo.
Quando ho conosciuto mio marito, che opera i tumori ai polmoni, a nulla sono valse le sue richieste di smetterla.
Quando e' nato mio figlio ho drasticamente ridotto, con grande sofferenza, perche' ti dico, e' una cosa che amo fare, mi piace proprio.
Quando ho cominciato a notare che ogni anno le bronchiti diventavano piu' frequenti, che a correre dietro al bambino mi spompavo dopo dieci minuti, che la sinusite era diventata ormai una compagna poco piacevole, per la paura che questo vizio potesse causarmi malanni ben peggiori, io non ti dico che ho smetto, ma ne fumo una al giorno, dopo cena, la sera.
Di conseguenza qui non sto parlando di chi ha qualche chilo in piu', ma di chi attenta volontariamente alla propria salute diventando obeso grave, o fumatore incallito.

[hamilton]

Si si.
Ma se io fossi obesa l'unico pensiero che mi porrei sarebbe per la mia salute, in relazione alla crescita di mio figlio.

è lo stesso pensiero che ti poni ogni volta che ti accendi una sigaretta?

Uh guarda...manco a volerlo ti ho appena risposto.

[Ari]

Di conseguenza qui non sto parlando di chi ha qualche chilo in piu', ma di chi attenta volontariamente alla propria salute diventando obeso grave, o fumatore incallito.

non c'è niente di volontario in una dipendenza.

[hamilton]

Di conseguenza qui non sto parlando di chi ha qualche chilo in piu', ma di chi attenta volontariamente alla propria salute diventando obeso grave, o fumatore incallito.

non c'è niente di volontario in una dipendenza.

Io sono convinta di si.
A meno che non si tratti di eroina.

[Ari]

vorrei fare una domanda a chi vive questo problema, spesso sento dire che chi è più in carne è perchè tende a scaricare le tensioni mangiando, che il cibo dà piacere, che non riesce a fare a meno della pasta, o del cioccolato o di chissà che altro
mi chiedevo, secondo voi, chi è più magro lo è perchè a lui il cibo non dà piacere, non ama consolarsi con un piattone di pasta e può vivere anche senza fritture?
no, perchè i sacrifici che deve fare una persona grassa sono gli stessi che fanno tutti i giorni tutti gli altri per mantenersi magri, a meno che uno non abbia il metabolismo di spiderman, chi è magro e si mantiene tale è perchè fa duemila rinunce durante la giornata

io ho un'amica che mangia tantissimi dolci, ma proprio tanti da fare schifo!
è capace di mangiarsi mezza torta per pranzo per capirsi... eppure indossa una perfetta taglia 42!
sinceramente non so se si darebbe una limitata nel mangiare nel caso in cui il suo metabolismo rallentasse.