A cosa rinuncereste per spendere meno?

[floddi]

ma come fate a fare una spesa settimanale?
carne? pesce? verdure per una settimana?
Mi incuriosisce sta cosa.
e decidete cosa cucinare per 7 giorni consecutivi? io a volte faccio fatica a mettere in piedi pranzo e cena...

[SIMONA72]

Eccone un'altra di umana!

[floddi]

Eccone un'altra di umana!

[nocciolina]

si, sono solo tre persone...
e se a pranzo gli adulti lavorano fuori e mangiano fuori, la bimba a scuola, è presto fatto

Qui è pieno di negozi di ortofrutta "tutto a 0,99€"
ne hanno appena aperto uno nuovo, è il quarto o quinto (il secondo molto grande), su una cittadina di 60mila abitanti...
certo trovi solo cose di stagione, ma a me va benissimo!

[ci610]

ma come fate a fare una spesa settimanale?
carne? pesce? verdure per una settimana?
Mi incuriosisce sta cosa.
e decidete cosa cucinare per 7 giorni consecutivi? io a volte faccio fatica a mettere in piedi pranzo e cena...

in genere vado a fare la spesa il lunedì e compro quello che mi serve per la settimana, invece il venerdì vado a prendere il pesce e qualcosa che mi occorre per il we

[GlassOfMilk]

ma come fate a fare una spesa settimanale?
carne? pesce? verdure per una settimana?
Mi incuriosisce sta cosa.
e decidete cosa cucinare per 7 giorni consecutivi? io a volte faccio fatica a mettere in piedi pranzo e cena...

Noi mangiamo a casa solo la sera quindi butto giù qualcosa in base a quello che ho in frigo/freezer e cerco di variare in base a quello che mangiano i bimbi a scuola ad esempio questa settimana

SAB MATTINA: tagliolini al sugo
SAB SERA: pollo e verdure grigliate
DOM MATTINA: gnocchi al sugo di verdure
DOM SERA: eravamo fuori
LUN: pesce e tris di verdure (coste, cavolo nero e cavolo rosso)
MART: zuppa con legumi
MERC: bresaola e spinaci
GIOV: formaggio alla griglia + fagiolini
VEN: hamburger di soia + patate

[inga]

Io non riesco proprio a fare il menù settimanale... Posso avere un'idea di qualche piatto ma in genere vado molto a voglie. Tipo se lunedì mi scrivo di fare il minestrone e magari quel giorno ho voglia di tutto tranne che di quello , mi incavolo con me stessa perché mi costringo a mangiare qualcosa di cui non ho voglia.
Per cui programmo molto poco, al limite da un giorno per l'altro. A casa ho una credenza ben fornita e compro giornalmente o ogni 2-3 gg il fresco.
Per esempio quando compro al mercato dai contadini , decido sul momento cosa cucinare: se vedo qualcosa di particolarmente fresco o che mi scatena la fantasia , prendo.
Che ne so , vedo dei carciofi belli teneri e penso che ci potrei fare un buon risotto

[inga]

ma come fate a fare una spesa settimanale?
carne? pesce? verdure per una settimana?
Mi incuriosisce sta cosa.
e decidete cosa cucinare per 7 giorni consecutivi? io a volte faccio fatica a mettere in piedi pranzo e cena...

Noi mangiamo a casa solo la sera quindi butto giù qualcosa in base a quello che ho in frigo/freezer e cerco di variare in base a quello che mangiano i bimbi a scuola ad esempio questa settimana

SAB MATTINA: tagliolini al sugo
SAB SERA: pollo e verdure grigliate
DOM MATTINA: gnocchi al sugo di verdure
DOM SERA: eravamo fuori
LUN: pesce e tris di verdure (coste, cavolo nero e cavolo rosso)
MART: zuppa con legumi
MERC: bresaola e spinaci
GIOV: formaggio alla griglia + fagiolini
VEN: hamburger di soia + patate

GOM al mercoledì avrei una fame nera!!!

[GlassOfMilk]

eh ma qui dobbiamo dimagrire

[chiarasole]

Ma per fare il menu settimanale nn scerve la scienza infusa. Per un paio mese ci scriviamo cosa abbiamo mangiato e al terzo mese peschiamo dalla lista. Se poi una sera ho voglia di altro nn é certo scritto col sangue sul papiro egiziano. Si cambia e bon.

[lalat]

Ad esempio comrpo le seguenti svariate schifezze che costituiscono un secondo:
- croccole findus;
- cordon blue AIA;
- wurstel di pollo AIA;
- teneroni di prosciutto casa modena;

ma che differenza c'è tra il comprare queste cose e il comprare delle normalissime fettine di pollo/tacchino/maiale?
le fettine di carne in padella impiegano pochissimo tempo a cuocere ma sono sicuramente più sane di questi cibi precotti oltre ad avere un sapore migliore.

La carne ai ferri, di qualsiasi tipo, non mi piace.

[lalat]

Noi mangiamo a casa solo la sera quindi butto giù qualcosa in base a quello che ho in frigo/freezer e cerco di variare in base a quello che mangiano i bimbi a scuola ad esempio questa settimana

SAB MATTINA: tagliolini al sugo
SAB SERA: pollo e verdure grigliate
DOM MATTINA: gnocchi al sugo di verdure
DOM SERA: eravamo fuori
LUN: pesce e tris di verdure (coste, cavolo nero e cavolo rosso)
MART: zuppa con legumi
MERC: bresaola e spinaci
GIOV: formaggio alla griglia + fagiolini
VEN: hamburger di soia + patate

Questo menu non vale ... i maschi di casa mia mangiano primo, secondo e contorno ... se faccio come questa specie di menu che hai messo devo aggiungere una discreta quantità di formaggi, salumi vari e altre porcherie post cena perché non si sazierebbero e ciò non sarebbe molto economico.

[SIMONA72]

Noi mangiamo a casa solo la sera quindi butto giù qualcosa in base a quello che ho in frigo/freezer e cerco di variare in base a quello che mangiano i bimbi a scuola ad esempio questa settimana

SAB MATTINA: tagliolini al sugo
SAB SERA: pollo e verdure grigliate
DOM MATTINA: gnocchi al sugo di verdure
DOM SERA: eravamo fuori
LUN: pesce e tris di verdure (coste, cavolo nero e cavolo rosso)
MART: zuppa con legumi
MERC: bresaola e spinaci
GIOV: formaggio alla griglia + fagiolini
VEN: hamburger di soia + patate

Questo menu non vale ... i maschi di casa mia mangiano primo, secondo e contorno ... se faccio come questa specie di menu che hai messo devo aggiungere una discreta quantità di formaggi, salumi vari e altre porcherie post cena perché non si sazierebbero e ciò non sarebbe molto economico.

A casa mia sarebbe un disastro.
Mio marito mangerebbe solo verdura il sabato a cena, il merc ed il giov, Sergio digiunerebbe il merc e mangerebbe solo verdura il giov. Giordano, no comment

[ci610]

beh, ovviamente il menu lo potete personalizzare per le esigenze della vostra famiglia, mica dovete fare quello di glass :ahah

[hamilton]

Menù sballato anche per quanto ci riguarda.
Mio figlio diventerebbe pelle ed ossa.
Lui a cena mangia pasta, proteine, verdura e frutta

[ci610]

io stasera faccio pasta e piselli e caprese
domani sera carne alla pizzaiola e condisco la pasta col sugo
venerdì i bambini mangiano le sogliole all'acqua pazza e la pastina col sugo del pesce e per noi ci sarà la pezzogna al forno con le patate

[hamilton]

Ah! Detto questo io faccio come Ci
Carne, pesce e pane il sabato. Il resto una volta a settimana, a volte anche ogni due.

[SIMONA72]

Da noi è veramente difficile trovare un menu adatto a tutti.
Sergio ad esempio mangia spessissimo pasta anche a cena e non mangia formaggi e mio marito è vegetariano...

[ci610]

ieri avevamo minestrone e prosciutto e formaggi
e lunedì pasta e fagioli e frittata e insalata per secondo

come vedete sono tutte cose economiche e semplici da preparare

[chiarasole]

Noi stasera minestrone e bruschette. Domani risotto ai funghi e zafferano e frittata di spinaci. Io poi mi segno il mebu sull'agenda e quando devo fare una settimana nuova "pesco" dalle precedenti. Se poi marito e figli chiedono una cosa la scrivo subito così ho un guorno pronto