Mio marito sta ingrassando troppo...

[hamilton]

Devo scappare anche io.
Ciao a tutte!

[ishetta]

certo Hamilton. Ma anche tu sai che la consapevolezza che tu hai avuto del tuo modo di gestire la sigaretta /x me il cibo/ viene prima della semplice forza di volontà. Viene prima della capacità di concepire la rinuncia (io non provo rinuncia o sacrificio ad esempio) e non si può limitare il tutto sempre a BASTA CHE VUOI... BASTA CHE NON MANGIA ... BASTA CHE...

[ema1]

ci, io ho 10-12 chili di troppo, eppure sono sana.
ho una tendenza ad avere la glicemia alta per familiarità con il diabete, ma non è un problema legato al peso (ce l'avevo anche quando ero magra).
il mio colesterolo è perfetto, così come i trigliceridi e la pressione.
eppure sono fortemente in sovrappeso!

Ari, anche io ho una tendeza ad avere la glicemia alta, anche io per familiarita' con il diabete ( TUTTI i parenti dalla parte di mia madre hanno il diabete, mia madre compresa) e questo fa che io ingrassi molto in fretta, anche il mio colesterolo e' perfetto, a volte e perfino sotto la media.

Cosa ho fatto? Ho eliminato tutti i zuccheri ( perche io noto che i zuccheri mi fanno ingrassare davvero tanto e in fretta). Bevo il caffe senza zucchero, bevo il the' senza zucchero, bevo il capuccino senza zucchero, al massimo con una piccolissima pastiglia di zucchero finto come lo chiamo io. A me i dolci piaccono, avrei tanta voglia di mangiare un cioccolata al giorno ( e a volte la mangio ) ho tanta voglia di bere the' e caffe con tanto zucchero ( come lo facevo un tempo) pero mi controllo proprio per non arrivare al punto del non ritorno, o al punto dove tutta la salita diventa cosi difficile. Io ho pure qualche kg in piu, almeno cinque!

[ishetta]

ma pasta pane pizza ecc. li mangi? Perchè sono zuccheri anche quelli...
mia madre è diabetica (pesa 50kg e fino alla gravidanza di mio fratello ne pesava 47) e deve controllare soprattutto questi alimenti.

[ema1]

ishetta, eh lo so che sono zuccheri, ne mangio, molto poco pero ne mangio! Pero il zucchero in per se, mi ingrassa davvero tanto, ma non solo, se esagero ( e quando dico esagero intendo anche due dita di cioccolata) io comincio a sentirmi "male" fisicamente.

[nottok]

Hamilton, da questo ultimo post ho capito che tu non hai compreso niente di quello che abbiamo scritto noi chiattone

Tu dici "faccio una rinuncia" (l'aperitivo)
Io non faccio rinuncie perchè ad es. non mangio mai fuori pasto o male se sto bene, se non ho frustrazioni.
Poi succede come ieri un casino a casa (e non era una cosa grave xchè si era risolta senza alcuna conseguenza) e a me sale un magone allucinante, un senso di colpa ec. ecc. e la prima cosa che ho fatto è stato aprire il frigorifero. Ti assicuro che richiudere il frigo senza prendere nulla è stato difficilissimo.
Qui non c'è il sacrificio di rinunciare. Qui c'è da sistemare il modo di gestire l'ansia, la rabbia, la frustrazione.

Anche io ho avuto questo problema. Io mangiavo moltissima frutta e biscotti dopo cena perché ero molto stanca e stressata. Rimossa, almeno in parte la causa dello stress, ho iniziato a mangiar meno perdendo 2-3 Kg. Tuttavia era rimasto ancora qualche errore alimentare che ho risolto con la dieta e con la consulenza del dietologo che mi ha fatto capire come stabilizzare il peso. Da 57/58 Kg ora sono 49/50.

[ishetta]

ishetta, eh lo so che sono zuccheri, ne mangio, molto poco pero ne mangio! Pero il zucchero in per se, mi ingrassa davvero tanto, ma non solo, se esagero ( e quando dico esagero intendo anche due dita di cioccolata) io comincio a sentirmi "male" fisicamente.

forse perchè è raffinato
hai provato con lo zucchero integrale o con il fruttosio?

[Silvietta7885]

eccomi! non ho letto i post di risposta, solo il tuo Stefy...mio marito non ha problemi di salute...ma ha 26 anni quindi probabilmente regge un po' il tiro nonostante il peso...io l'ho conosciuto 30 kili e passa fa,,,che dire sono nella tua stessa situazione...se lo tratto duramente è peggio...se provo a farlo mangiare meglio si innervosisce...io spero che x il bene delle bimbe si ravveda...
lui ha un tabacchi quindi vende pure tutte quelle schifezze (cioccolata, patatine , snack... )che poi si mangia...
ogni sera se ne inventa una,,,pizza, kebab, cinese,,,gli dico sempre di no...ma poi mi sento cattiva e a volte cedo...
"x fortuna" con due pargolette le nostre visite al ristorante sono diminuite...ma lui trova altri modi..bar...ecc...

[ishetta]

Hamilton, da questo ultimo post ho capito che tu non hai compreso niente di quello che abbiamo scritto noi chiattone

Tu dici "faccio una rinuncia" (l'aperitivo)
Io non faccio rinuncie perchè ad es. non mangio mai fuori pasto o male se sto bene, se non ho frustrazioni.
Poi succede come ieri un casino a casa (e non era una cosa grave xchè si era risolta senza alcuna conseguenza) e a me sale un magone allucinante, un senso di colpa ec. ecc. e la prima cosa che ho fatto è stato aprire il frigorifero. Ti assicuro che richiudere il frigo senza prendere nulla è stato difficilissimo.
Qui non c'è il sacrificio di rinunciare. Qui c'è da sistemare il modo di gestire l'ansia, la rabbia, la frustrazione.

Anche io ho avuto questo problema. Io mangiavo moltissima frutta e biscotti dopo cena perché ero molto stanca e stressata. Rimossa, almeno in parte la causa dello stress, ho iniziato a mangiar meno perdendo 2-3 Kg. Tuttavia era rimasto ancora qualche errore alimentare che ho risolto con la dieta e con la consulenza del dietologo che mi ha fatto capire come stabilizzare il peso. Da 57/58 Kg ora sono 49/50.

Ecco... se invece la causa dello stress non è rimuovibile è difficilissima.
Se hai una scarsa autostima
oppure se entri in ansia x nulla
oppure se ti senti sempre in colpa
devi lavorare su queste cose e non è affatto facile.

Vi faccio un esempio di oggi.
Stamattina mia mamma mi dice che all'1 deve andare in posta a ritirare una raccomandata di mio fratello.
Una persona normale archivia l'informazione e chissene.
Io sono stata tutta la mattina a mandar via l'idea che non fosse nulla di grave, importante, che non lo stavano licenziando e che non era la Nasa che gli comunicava che gli alieni lo volevano rapire.
Ovviamente stavo lavorando e quindi ci pensavo a tratti. Prò avevo questo pensiero fisso.


Questo stato d'ansia costante è aumentato notevolmente quando è morto mio padre. Mi sono fatta carico di tutta una serie di problemi burocratici, abbiamo cambiato casa e lavoro contemporaneamente. Dopo 6 mesi ho avuto un crollo emotivo e sono ingrassata 10 kili.

Adesso razionalizzo, cerco di essere positiva ma ho un meccanismo di controllo e custodia sulla mia famiglia allargata angosciante.

[nottok]

Sì è molto difficile vivere con questi disturbi.
Quello che vorrei dire però è che l'ordine non è stato così rigido: anche il dimagrimento mi ha aiutato con l'autostima e ha prodotto maggior dimagrimento e maggior autostima. Mi ricordo quando un giorno, all'improvviso, mi sono accorta che qualcosa era cambiato. Mi sono accorta che aver migliorato l'aspetto aveva fatto in modo che gli altri si rivolgessero a me più volentieri innescando un meccanismo positivo per cui anch'io ero più portata a rivolgermi positivamente agli altri.
Forse potrà sembrare poco e non è che adesso la mia vita sia tutta rose e fiori ma posso dire che la qualità è sensibilmente aumentata.

[ishetta]

Nottok io non ho problemi on gli altri. Sono molto soievole ed estroversa. fin troppo direi

[nottok]

Ishetta, io parlavo della mia esperienza. Certo che sarei contenta di poter essere utile ma problemi così personali non possono essere trattati su i forum di sconosciuti.

[rossomela]

Il mio più caro amico pesa 150 kg
E' grasso da sempre, dalle elementari.
I suoi genitori hanno provato ad aiutarlo in tutti i modi.... e credetemi non è solo un problema di peso

Lui è bulimico dentro... in tutto
Inclusi i rapporti interpersonali.
E' bulimico di emozioni, quando (e non accade raramente) una donna si concede a lui, lui ne diventa quasi schiavo
E spesso viene preso in giro (nel senso che si approfittano di lui.... è lo stesso amico di cui ho parlato nei post su troll reali) o finisce con donne maniache di sesso
Da amica vi giuro è un dolor di cuore vederlo così che si autodistrugge... e la cosa assurda è che io non l'ho mai visto abbuffarsi, lo fa di nascosto

Quando è a casa nostra mangia pochissimo (e poi in macchina vedi i residui di pacchetti aperti nelle veloci incursioni al supermercato).... Aiutarlo è impossibile, ha anche avuto due ricorveri in clinica auxologica. Mia mamma ha provato a proporgli una dieta, non ce la fa....
Ora so che esiste un farmaco psichiatrico per questo problema , vorrei convincerlo a prenderlo

[ishetta]

Ishetta, io parlavo della mia esperienza. Certo che sarei contenta di poter essere utile ma problemi così personali non possono essere trattati su i forum di sconosciuti.

No nottok
Mamcava il sorriso. Durante l'ultima valutazione al lavoro mi hanno detto che sonoun po' troppo estroversa ... Mi immagino da magra cosa succederà

[ely66]

Su di me invece il pensiero di mio marito è un grande leva, io sono normalissima, lo ero prima della gravidanza e lo sono ora, ultimamente però ho messo su 3 kg e non essendo alta (1.62) purtroppo si vedono subito, bè l'altra sera mi ha detto, stai mettendo su un po' di chilini è? con una faccia un po' storta....

se mio marito mi facesse questo, FORSE ci penserei, forse,
ma in linea di massima, gli risponderei con la stessa faccia. forse perchè siamo uguali, forse perchè non gli permetterei di farmi disamorare di me stessa.
un conto sono io, che mi vedo grassa, ciccia, magra, un conto è lui che mi guarda male per 3 kg (per 30 è diverso, a scanso d'equivoci).
mi guarda male per 3 kg?????? li metto in fase premestruo!

il grasso che straborda.

e chi non ha grasso che straborda? eh???
fisico sodo, tette normali, ciccia normale, ma con ventre gonfio (e che non si sgonfia, addominali scassati e da operare), sembra grassissima e non lo è. o visto che parlavamo di uomini, gambe magre, torace magro ma pancia grossa, tutti in famiglia hanno quel "difetto". schifezze? pochissime.

ora le maghe del salutismo e del fanatismo al "io faccio dieta senza zuccheri, io rinuncio e faccio sacrifici, quando uno è talmente sotto stress che perde anche i capelli, metterlo a dieta (pesce verdure carne sono inesistenti nel senso che non vengono mangiati, tra le altre cose) non è SANO per chi sta attorno.
quindi, certi consigli letti qui dentro, vanno bene per determinate persone (forse) e in determinati momenti (forse) e per persone con zero responsabilità, (sicuramente).

[ishetta]

Lui è bulimico dentro... in tutto
Inclusi i rapporti interpersonali.
E' bulimico di emozioni, quando (e non accade raramente) una donna si concede a lui, lui ne diventa quasi schiavo
E spesso viene preso in giro (nel senso che si approfittano di lui.... è lo stesso amico di cui ho parlato nei post su troll reali) o finisce con donne maniache di sesso

Questa fase l'ho avuta anche una quindicina di anni fa. È stato bruttissimo. E leggeroo così, nero su bianco, ti dà la dimensione del problema.

[ely66]

o finisce con donne maniache di sesso

scusa, credo sia il top per una marea di uomini.. se non che, ne ho conosciuto uno che c'è passato, era devastato. sul serio, mai sentito dire da un uomo "non ce la faccio piùùùùùùùùùùùùù". mai.

[mina79]

Vi faccio un esempio di oggi.
Stamattina mia mamma mi dice che all'1 deve andare in posta a ritirare una raccomandata di mio fratello.
Una persona normale archivia l'informazione e chissene.
Io sono stata tutta la mattina a mandar via l'idea che non fosse nulla di grave, importante, che non lo stavano licenziando e che non era la Nasa che gli comunicava che gli alieni lo volevano rapire.
Ovviamente stavo lavorando e quindi ci pensavo a tratti. Prò avevo questo pensiero fisso.


Questo stato d'ansia costante è aumentato notevolmente quando è morto mio padre. Mi sono fatta carico di tutta una serie di problemi burocratici, abbiamo cambiato casa e lavoro contemporaneamente. Dopo 6 mesi ho avuto un crollo emotivo e sono ingrassata 10 kili.

Adesso razionalizzo, cerco di essere positiva ma ho un meccanismo di controllo e custodia sulla mia famiglia allargata angosciante.

Mi ha colpito molto quello che hai scritto perchè è un meccanismo che succede anche a me, ultimamente più spesso. Questo senso di angoscia per la minima cosa. Ma quale sia la causa non lo so.
Ho solo un modo diverso di reagire, io al contrario se son stressata e in ansia, posso fare giornate di digiuno e non accorgermene. Ma comunque non ne vado fiera per nulla, e vorrei davvero trovare l'origine e la "cura" di questi malesseri che tante volte mi distruggono l'esistenza!!

[ely66]

io l'avevo, era la "tensione del controllo". dovevo avere TUTTO TUTTISSIMO sotto il mio controllo.
niente doveva sfuggirmi, quindi mi maceravo nel dover essere onnipresente. il che mi ha portato da un'ulcera gastrica pesante.
ero... STUPEFACENTE . 165 per 45kg di peso. uno spettacolo. peccato che sembrassi un appendiabiti e stessi sempre malissimo. il che ha comportato un aggravamento dell'ulcera.
poi .. boh, mi sono rilassata. e sboooooooom. poi incinta, partorisco e sbang, torno a 62, spettacolare. ma lei ha fame, io ho fame. e ... saluti allo spettacolo.
fa lo stesso, se calasse la panza, darei dei numeri alle 16enni con trippa fuori dai jeans (non ho ciccia extra, solo panza). fa lo stesso, qualcuno non molla la presa

[rossomela]

o finisce con donne maniache di sesso

scusa, credo sia il top per una marea di uomini.. se non che, ne ho conosciuto uno che c'è passato, era devastato. sul serio, mai sentito dire da un uomo "non ce la faccio piùùùùùùùùùùùùù". mai.

Si ma infatti penso che sia il massimo anche per lui, peccato che sesso a parte sia solo
e che faccia sesso solo per dimostrare a se stesso che viene accettato nel suo peso

peccato che alle volte le donne con cui fa sesso gli dicono "sei tanto bravo ma mi vergogno a dire che ti conosco"....
perchè un uomo così quando fa sesso lo fa in una condizione di sudditanza e cerca solo di dare piacere a lei per dimostrarsi che qualcosa la sa fare.