Ricettine & Alimentazione

[Luna88]

Davide fra meno di due settimane farà un anno.. mi dite la vostra esperienza in merito alle pappe?
Lui mangia di tutto, non ho problemi.. di norma la sua alimentazione è questa:

COLAZIONE: LM + 1-2 biscotti tipo plasmon
META' MATTINA: frutta o yogurt
PRANZO: pastina o bebiriso con verdure fresche passate (varie) + carne o pesce con 1 cucchiaino di parmigiano e 1 di olio evo
MERENDA: frutta o yogurt (quello che non ha preso a metà mattina)
CENA: pasta asciutta con olio e formaggio + verdure cotte (spinaci tritati o carote + patate bollite, pisellini..)

Ultimamente vorrebbe sempre mangiare quel che mangiamo noi (ovvio..), quindi vorrei capire quando cominciare a inserire cibi più "complessi". Con questo non intendo cibi pronti.. ma tipo una pasta al ragù di carne o verdure?

Insomma, voi come vi regolate? Avete qualche ricettina da suggerirmi?
Lui ha 8 denti già da un pezzo e masticare mastica bene..

Grazie

[pao pao]

Luna88, se la vostra è un'alimentazione varia e sana, dagli quello che mangiate voi.
Io preparo a parte per i bimbi solo quando ci sono cibi fritti o piccanti per noi.
Cioè quasi mai, perchè ormai il peperoncino lo aggiungo alla fine quando la roba è nel piatto.

[Luna88]

La nostra alimentazione è per lo più sana, se mangiamo qualcosa di "extra" è fuori pasto, ma di norma siamo abituati a condire poco, friggere quasi mai e variare i cibi.. solo che finora le pappe di Davide le ho sempre preparate senza sale (o quasi), mentre i nostri cibi li salo anche se non eccedo perché sono abituata a non salare molto.. quindi posso cominciare a dargli un po' di tutto? Evvai

[pao pao]

Luna88, dato che è lui che lo chiede, io lo asseconderei. Del resto, chi fa autosvezzamento mangia saltato da subito. Anzi, con la scusa, si usano meno condimenti per tutta la famiglia, che fa solo bene

[Luna88]

Gentilissima grazie!

[ely66]

comunque qui forum/l-immenso-mondo-delle-cibarie-slu ... a-f84.html troverai molte info.
ad un anno mia figlia mangiava come noi, avevo solo "alleggerito" i condimenti salati o piccanti.

[Luna88]

comunque qui forum/l-immenso-mondo-delle-cibarie-slu ... a-f84.html troverai molte info.
ad un anno mia figlia mangiava come noi, avevo solo "alleggerito" i condimenti salati o piccanti.

Non avevo visto quel post, vado subito a leggere! Grazie! :)