YOGURT E SOSTITUTI

[Nati]

ciao ragazze... vorrei chiedervi un consiglio mio figlio ha 19 mesi e non ha mai voluto latte di mucca... ho provato di tutto ma niente da fare... in compenso prendeva circa 2 yogurt al giorno fino a poco tempo fa. Adesso niente... non vuole piu' neanche' yogurt.. al max uno al giorno ma e' veramente poco. Sono un po' preoccupata perche' non mangiando ne' yogurt ne' latte prendera' poco calcio
So che dovrebbe prendere circa 500 ml di latte per prendere la giusta quantita' di calcio... ma a quanti yogurt equivale 500 ml di latte secondo voi??? la pediatra diceva se non sbaglio che 2 yogurt vanno bene, ma leggendo tabelle nutrizionali su internet ho visto che per sostiuire 500 ml di latte dovrebbe prenderne 4 di yogurt... cosa ne pensate voi?
Come posso fare secondo voi? vanno bene 2 yogurt al giorno o sono pochi? ovviamente mangia formaggi e grana... cosa ne pensate voi che mi piacerebbe sentire le vostre opinioni

grazie in anticipo

[nicoleb5]

ma allora a me sembrano tanti due yogurt al giorno,io darei un solo yogurt e al pomeriggio tenteri con qualche altra merenda semrpe a base di altte tipo gelato o frullato di frutta....

[lolli]

secondo me se mangia i formaggi non ha nessun tipo di problema!!
mio figlio ha la stessa età del tuo e non può mangiare nessun latticino perchè è allergico,quindi io sono messa peggio di te a dovergli fornire calcio!!!

[Nati]

ciao ragazze... cosa ne pensate della quantita' di yogurt al giorno??

x Nicoleb 5 ... Secondo te sono tanti i 2 yogurt?? pensavo che sono pochi.. ma sei proprio sicura?

x ciao Lolli... mi dispiace, come fai allora?

[scarlet]

aanche a me successe e la pediatra disse che 1 o 2 yogurt al giorno + formaggi 2-3 volte la settimana andavano benone..

a merenda puoi dare anche pezzetti di grana, quello sì che mette tutto a posto..

[silva]

250 ml di latte corrispondono a 1 yogurt da 125 ml...quindi sarebbero 2 yogurt...ma se 1 ti sembra sufficiente il formaggio va benissimo

[lolli]

x ciao Lolli... mi dispiace, come fai allora?

ora beve latte di soya, lì ci aggiungono il calcio..... piano piano reinseriremo i latticini!!

[Nati]

Pensavo che 250 ml corrisponde a 2 yogurt non uno... o sbaglio?

x Lolli ma te lo beve il latte di soya? e' buono?

[Gaia1974]

Anche Noemi niente latte da solo, solo yogurt, fosse x lei 2 al giorno colazione e merenda, a volte glieli do a volte le do un frullato con frutta e biscotti al pomeriggio. Secondo la mia pediatra 2 vanno bene.
I formaggi si aggiungono a tutto cio'. E inutile dire che il saporito parmigiano batte l' insipida ricottina su tutta la linea