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Mi date qualche dritta per far mangiare la verdura alla mia topina? Normalmente le faccio il brodo con il passato di verdua nn ho alternative...

polpette di verdura? sono buonissime
torte salate a pezzi?
frittatine?
cruda in nessun modo?

Pomodoro a pezzettini, lo scaldi come se dovessi fare il sugo e poi aggiungi una fettina di petto di pollo.
Pasta con i broccoli.
Minestra con zucchine tagliate a pezzettini.

Kuan approfondisci un pò il discorso, come le fai?

Pastina alla carbonara con zucchine,oppure pasta con pesto di zucchine, oppure pasta con spinaci e ricotta, oppure sufflè di verdure gratinato nel forno, oppure pasta con i broccoli, oppure risotto con la zucca insomma magari al posto del solito passato rendergli la cosa diversa e più appetibile

Si hai ragione ma ho così poco tempo per stare ai fornelli, magari provo a congelare nei vasetti

Congela nei vasetti io faccio così verdura per verdura...così lui varia e tu non devi stare tutti i giorni a fargli una verdura diversa, io congelo anche i vasetti di sugo al pomodoro

Mi date ricetta di pasta con broccoli e con pesto di zucchine?????


Il mio pediatra comunque dice che è fisiologico che i bimbi rifiutano la verdura...quindi o la mascheriamo come da vostri suggerimenti...o la vedo davvero dura!!!!

Faccio bollire le zucchine con acqua appena sono inforchettabili le tolgo, e le metto a frullare fino a consistenza giusta con qualche foglia grande di basilico, un 30 gr fra parmigiano e pecorino e olio evo (extravergine di oliva).

Invece per i broccoli metto a bollire in acqua e un goccino d'olio, magari anche uno spicchietto di aglio per insaporite l'acqua, appena sono cotti, prendo i broccoli (senza aglio) e li schiaccio o frullo. E ci aggiungo un poco poco di pecorino, o parmigiano, faccio mantecare un po' nel pentolino con la pasta scolata per lasciare insaporire.

Il risotto con la zucca lo faccio per noi e lo mangia anche lui.

Pasta con spinaci e ricotta, bollisco spinaci con goccio d'olio, poi frullo, mentre bolle la pasta con un cucchiaio o due della sua acqua di cottura ammorbidisco la ricottina poi manteco il tutto appena la pasta è cotta e scolata, direttamente nel pentolino così si insaporisce il tutto

La mia mangia volentieri l'erbazzone che le fa il papa', se usi pasta sfoglia già pronta e spinaci surgelati non ci vuole molto, dura diversi giorni e la mangia tutta la famiglia. Dentro ci vanno gli spinaci (o erbette miste) surgelati che vanno prima cotti in padella con un po' d'aglio e olio, poi aggiungi parmigiano e uovo, metti dentro la pastasfoglia, chiudi sopra in modo che venga una specie di torta e metti in forno.

Io la pasta con i broccoli la faccio così: faccio bollire i broccoli, quando sono cotti li salto in padella con un po' d'olio e la cipolla, poi aggiungo il grana e ci faccio saltare la pasta.

eh, mi spiace, ma la mia le mangia sopratutto crude !!!!!
pomodori, mais ci va matta
pensa che la devo minacciare: << se non finisci la carne non ti do i pomodori !!>>

hai provato con le carote al burro??

Il mio pediatra comunque dice che è fisiologico che i bimbi rifiutano la verdura...quindi o la mascheriamo come da vostri suggerimenti...o la vedo davvero dura!!!!

sarà fisiologico il rifiuto ma Alice l'ha sempre mangiata
io ti direi solo di non sforzarla..vedo che mia figlia sta cambiando i gusti..ora peperoni,fagiolini e asparagi non li vuole..mentre mangia melanzane e finocchi che prima non degnava... insomma io assecondo

apoale ha scritto: Il mio pediatra comunque dice che è fisiologico che i bimbi rifiutano la verdura...quindi o la mascheriamo come da vostri suggerimenti...o la vedo davvero dura!!!!

Mah.. a me invece sembra strano quanto detto dal pediatra. Di verdure ce ne sono troppe e troppo diverse per rifiutarle tutte: tra il cavolo e gli spinaci, tra il finocchio e il peperone, tra il pomodoro e la lattuga, tra i carciofi e le carote ecc.. c'è una differenza abissale.

Io proverei ogni giorno con un tipo diverso, ci metti delle settimane o mesi, ma prima o poi qualcuna che piace la si trova per forza.

Mio figlio non ha mai e dico mai mangiato la pasta o il riso in bianco, non sa nemmeno che esita, quindi non potrebbe mai sapere se è più buona, non è un metodo semplice?

zanchese ha scritto:

apoale ha scritto: Il mio pediatra comunque dice che è fisiologico che i bimbi rifiutano la verdura...quindi o la mascheriamo come da vostri suggerimenti...o la vedo davvero dura!!!!

Mah.. a me invece sembra strano quanto detto dal pediatra. Di verdure ce ne sono troppe e troppo diverse per rifiutarle tutte: tra il cavolo e gli spinaci, tra il finocchio e il peperone, tra il pomodoro e la lattuga, tra i carciofi e le carote ecc.. c'è una differenza abissale.

Io proverei ogni giorno con un tipo diverso, ci metti delle settimane o mesi, ma prima o poi qualcuna che piace la si trova per forza.

Mio figlio non ha mai e dico mai mangiato la pasta o il riso in bianco, non sa nemmeno che esita, quindi non potrebbe mai sapere se è più buona, non è un metodo semplice?

E perchè mai la pasta in bianco???????????E' velenosa???? Io gliela do una sera si e una no. E' il suo piatto preferito!!!

Il mio pediatra dice che è fisiologico nel senso che a molti bambini NON piace...e in effetti vedo che anche al nido la situazione è quella!!!!!

Mi ha consigliato di non insistere troppo altrimento si creerà un conflitto che porterà Claudio a odiare il momento dei pasti!!!

Quindi...se di sua sponte la prende bene...altrimenti continuo a mischiarla in qualche modo ( nel pesto, nel passato di lenticchie, nelle polpette etc etc )

Non intendevo dire ovviamente che è velenosa, solo che non conoscendo cibo senza verdura, mio figlio non può rifiutarla, tutto qua. Comunque forse per me è più semplice, perché a casa mia mangiamo molta verdura e quindi quando lui vuole assaggiare nei nostri piatti spesso trova le stesse cose che sta mangiando lui.

Sono d'accordo con il tuo pediatra che è meglio non forzarli se non vogliono una cosa, ma dico di provare ogni giorno con un tipo diverso, così prima o poi un tipo di verdura che gli piace lo trovi sicuramente!