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ciao,
il mio ciccio che si svegliava sempre alle 6, da due giorni si sveglia alle 5
come si cambia l'ora nella sua testa? c'è un pulsante?
a parte gli scherzi, se si sveglia presto vuole mangiare subito, così poi vuole pranzare prestissimo e via dicendo... non riesco a posticipare gli orari.

Voi come risolvete?

io mi ero scordata che cambiasse e avevamo già preso impegni con amici, col risultato che i bimbi si sono sfasati e stancati troppo...

di solito cerco di passare dei giorni tranquilli, lasciandoli dormire molto e quando vogliono e vedo che questo ripristina un equilibrio scombussolato

magari puoi spostarli 15 minuti alla volta? Oppure fai il cambio orario da domenica a lunedi in modo che prima di andare al nido / nonna / babysitter hanno dormito un ora in piu e saranno piu riposati.

a noi è andata bene. Il pomeriggio l'ho messa a letto mezz'ora piu tardi e fortunatamente ha dormito anche piu del solito per arrivare proprio a cavallo con l'orario nuovo.

credo che il cambio orario da inverno e primavera (cioe a marzo) sia piu difficile perche dormono un ora in meno....

Fin da venerdì abbiamo cercato di posticipare le sue abitudini:
pranzo,
sonnellino,
merenda,
cena e nanna sono slittati ogni giorno di 15/20 minuti fino a ieri.
Oggi è tornato al nido.
I ritmi là sono sempre gli stessi, credo che entro metà settimana dovrebbe ritornare tutto normale.
Qualche tempo fa lessi che i bimbi non avvertono i disagi accusati dagli adulti durante lo spostamento
dell'ora.