SMETTERE DI FUMARE ! !

[Maggie1]

Sonia quando leggo te...mi fai sempre sorridere sei una tenerona :prrrr

a cosa ti riferisci?

[Monia80]

Ciao Clio, come va? sei riuscita a smettere?

Io stavo andando benissimo, poi io e il compare siamo stati in vacanza per due settimane e neanche a dirlo il secondo giorno eravamo gia` con la sigaretta in bocca...
ieri siamo tornati, e da oggi niente piu` sigarette... speriamo bene...

[Maggie1]

[maryv]

11 anni fa ho smesso dopo la bellezza di 20 anni di tabagismo.
ho smesso dall'oggi al domani...anzi al...subito...
E' stata dura, soprattutto perchè vivevo sola e facevo una movimentata vita da single, uscivo tutte le sere ed avevo amici per casa praticamente sempre...quindi la scusa per fumare non mi mancava...
Poi il CRAL aziendale mi chiede se voglio diventare donatrice AVIS, rispondo di si, che ne sarei felicissima e allora via ad una serie di controlli sanitari....al ritiro di una serie di esami mi sono detto SE NON HO NIENTE, SMETTO DI FUMARE...e così è stato.
Avevo la casa piena di stecche di sigarette prese ai vari DIUTY FREE (c'erano ancora); all'epoca viaggiavo parecchio all'estero per lavoro e quindi ne approfittavo tutte le volte...
Quelle stesse stecche sono state regalate ad amiche stra-felici ed io mi sono liberata del vizio.
Dalla mia posso dire che alla nicotina mi sono disabituata abbastanza velocemente (poche, pochissime settimane) ma al rito della siga, quello no, è stata veramente dura...ancora oggi mi capita di sognare di tirare fuori la mia siga dal pacchetto, accenderla ed aspirarne avidamente il fumo....e pensare che adesso l'odore di sigaretta MI FA LETTERALMENTE SCHIFO e con chi mi fuma accanto divento una iena

[cliojb]

Ciao Clio, come va? sei riuscita a smettere?

Io stavo andando benissimo, poi io e il compare siamo stati in vacanza per due settimane e neanche a dirlo il secondo giorno eravamo gia` con la sigaretta in bocca...
ieri siamo tornati, e da oggi niente piu` sigarette... speriamo bene...

ciao Monia,
devo comunicare felicemente che non fumo più da oramai due settimane piene.
La nicotina non mi manca, ma come diceva Mary manca il gesto, il rito della sigaretta, però resisto e ti consiglio di non comprarle più nemmeno altrimenti non riesci a smettere....poi pensa che fai del male al tuo bambino....se tu hai un brutto vizio perchè obblighi anche lui a soffrire?
Lo so è la cruda realtà....però pensaci e vedrai che non fumi più

[Monia80]

Ciao Clio, che bello, sono contenta per te !!!
Io sono ancora in cerca (le malefiche sono arrivate ieri... ) pero` quello che mi trattiene dal fumare e` proprio la scusa che voglio essere sana al 100% quando succedera` il miracolo (a parte le 2 settimane di ferie... ).
Ieri e` stato il mio primo giorno pieno di ritorno e non ho fumato e non ne ho sentito nemmeno la neccessita` , quindi speriamo bene...
Concordo anch`io con Mary, non e` la nicotina, ma l`abitudine e soprattutto il rito...

[cliojb]

Ciao Clio, che bello, sono contenta per te !!!
Io sono ancora in cerca (le malefiche sono arrivate ieri... ) pero` quello che mi trattiene dal fumare e` proprio la scusa che voglio essere sana al 100% quando succedera` il miracolo (a parte le 2 settimane di ferie... ).
Ieri e` stato il mio primo giorno pieno di ritorno e non ho fumato e non ne ho sentito nemmeno la neccessita` , quindi speriamo bene...
Concordo anch`io con Mary, non e` la nicotina, ma l`abitudine e soprattutto il rito...

faccio 1000 per la tua caccia e per smettere di fumare....
se riesci prima di rimanere incinta è meglio....io ci volevo provare ma non sono stata abbastanza forte!

[Maggie1]

Clijob sono contenta per te e per il tuo piccino !

[cliojb]

Come va Sonia?

[Maggie1]

Come va Sonia?

Come va ?
Proprio sta mattina ho ri-vomitato dopo 3 giorni che non c'era nemmeno l'ombra del vomito!
I giramenti di testa e gli svenimenti son passati o almeno SEMBRA !
Per il resto se vuoi dare un'occhiata alla mia bimba sbircia nelle mie fotine c'è l'eco della tn che ho fatto il 7 ottobre e si vede il profilo !

[cliojb]

Bene son contenta che va meglio.....
Devo dire che di fumare proprio nn mi va più mi da addirittura fastidio...e anche se mi offrissero una sigaretta direi di no...io non fumo...(che soddisfazioni)....

[GIUSYYYNA]

io vorrei tanto smettere di fumare ma non ci riesco sono all 11 settimana

[GIUSYYYNA]

qualcuno mi puo dare un consiglio per come fare?

[cliojb]

qualcuno mi puo dare un consiglio per come fare?

Giusyna,
io ho smesso leggendo il libro È facile smettere di fumare se sai come farlo
Autore Carr Allen, devi leggerlo secondo me senza fermarti o lasciarlo indietro, leggilo senza paura, poi (e ti parlo da fumatrice da circa 15 anni) pensa al tuo piccolo e vedrai che smetti, il fumo danneggia il piccolo.....
fidati se ci son riuscita io!

[diana3]

Cliojb sono contenta che ce lai fata

Sognia

[diana3]

Scusa Sonia per il g

[ania]

Fumavo 4anni, ho preso il vizio al liceo e un pacchtto da 20 al giorno non mi bastava.
Non avevo ancora spento una, e gia avevo voglia tremenda di riaccendere
vero!
Per andare a lavoro mi ci vuole 20 minuti di superstrada.
Sapendo che al lavoro non posso fumare, per strada me ne faccievo fuori minimo 3! Una dietro altra. E poi la sera davanti alla tv...

Sono passati 8 mesi e io "sono pulita" e fiera di me.
I cibi gustano di piu, i panni profumano, mi rampico a terzo piano senza lo fiattone... e dormo piu tranquilla.

anno nuovo apro la caccia :prrrr

[Gioconda]

IO HO RIPRESO DA C.A 10 GG

[ania]

faccio la commessa in un negozio.
vedo tante belle ragazze con le pance
o con i bebe piccoli
mi prende sempre una tenerezza...

ho fatto quasi confidenza con alcune

una ragazza, una trentina di anni con bello pancino viene alla cassa a pagare il conto,apre la borsetta per tirare fuori il portafoglio...
e la prima cosa che noto e li pacchetto di sigarette
glie lo detto che non andava bene
e diventata rossa, rosssa

[Maggie1]

una ragazza, una trentina di anni con bello pancino viene alla cassa a pagare il conto,apre la borsetta per tirare fuori il portafoglio...
e la prima cosa che noto e li pacchetto di sigarette
glie lo detto che non andava bene

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