ero una fumatrice abbastanza accanita
prima di greta un pacchetto al giorno
in gravidanza avevo drasticamente diminuito a 4
il giorno del parti ho smesso finchè ho allattato (8 mesi)
il giorno che ho smesso di allattare ho ripreso, semrbava non aspettassi altro!
l'anno scorso ho smesso con sto libro per poche settimane, ma davvero con serenità. finchè una sera ero fuori con amiche e i son detta, ma si dai una non ho sofferto, questa e poi basta..e taaaaaaaaaaaac!
son tornata a fumarne 10 al giorno.
ho riletto il libro e mi son giurata che mai più fumerò una sigaretta, e non sono nemmeno incinta,non dico che non mi manchi perchè dopo il cappuccio ci ho pensato, ma non mi sto strappando i capelli. quel che c'è scritto in quel libro ti aiuta a smontare tutta una serie di credenze e convinzioni che abbiniamo alle sigarette, e ti aiuta a trovarne altre per non fumare e per non soffrire mentre non lo fai.
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...e speriamo che sto libro ci faccia veramente miracoli ! 
