SMETTERE DI FUMARE ! !

[Giu07]

non fumare in gravidanza (a mio avviso) è la cosa più naturale che ci possa essere, anche se non molte la pensano come me,visto che continuano a fumare.
Il periodo più difficile per me sono stati gli ultimi dell'allattamento quando la sigaretta era ormai diventata un pensiero fisso.
e infatti ha vinto lei.
anche se adesso ne fumo veramente poco anche per motivi economici!

[Maggie1]

Serve un grande stimolo altrimenti ci si ricade.

QUOTO !!
E per questo non credo di riuscire a smettere davvero...
Non dico che smetterò solo quando sarò incinta come già era successo ma credo che nella vita dei forti stimoli non siano solo i figli ma anche qual cos'altro che io non credo ancora di aver trovato...

[magnetika]

io ho smesso grazie alla gravidanza....certo non posso sapere se dopo che avrò partorito riprenderò, ma non credo proprio...perchè calcolando che ne fumavo quasi 3 pacchi al giorno, posso dire che ne ho acquistato in salute e anche il mio portafoglio, infatti posso permettermi qualche vestitino in più...alla fine visto che ormai l astinenza è solo pscologica credo che sarebbe stupido riprend3ere

[undicigiugno]

Non ho mai fumato ..non saprei ..ma penso che con la buona volontà si possa ottenere tutto ( sto convincendo anche mio marito .. :prrrr )
auguriiiiiiii

[cliojb]

cIAO A TUTTE,
ANCH'IO HO IL BRUTTISSIMO VIZIO DEL FUMO, HO 29 ANNI E FUMO DA QUANDO NE AVEVO 14, ORA SONO LI LI CON MIO MARITO CHE STIAMO PENSANDO DI METTERCI IN CACCIA DI UN BIMBO, IO MI SONO RIPROMESSA DI SMETTERE DI FURMARE NONAPPENA SAPRO' DI ESSERE IN DOLCE ATTESA, VI DICO LA VERITà LA COSA MI SPAVENTA PERCHè HO IL VIZIO (NE FUMO 4-6 AL GIORNO) E MI PIACE FUMARE, SPERO CHE QUANDO ARRIVERà QUEL MOMENTO RIESCA DAVVERO A SPRONARMI PER SMETTERE.
PERO' PENSO FORSE DOVREI SMETTERE PRIMA O CERCARE PER LO MENO ANCHE QUANDO INIZIEREMO A CERCARE....VOI CHE NE DITE?

[Maggie1]

cliojb credo avrai letto che anch'io fumo da quando avevo 13 anni e fumavo poco + di te e quando tutte e 2 le volte ho visto il test positivo NON ho buttato il pacchetto ma le ho nascoste in modo da non vederle e quindi dimenticarmele e non ho + fumato e ti dico 1 altra cosa : quando ero incinta la puzza di sigaretta mi dava fastidio.

Cmq se ritieni opportuno smettere già dalla caccia fai bene e spero ci riuscirai
In bocca al lupo per tutto !

[cliojb]

Grazie Sonia,
e in bocca al lupo anche a te!

[nanda]

ciao!
anch'io sono (forse ero) una fumatrice...quasi da un pacchetto al giorno. Per gran parte della gravidanza ho fumato 2 sigarette al giorno, con benestare di vari gine, la sera di capodanno ne ho fumate 5 e allora il senso di colpa mi ha fatto smettere. Non fumo più dal 1 gennaio. Durante gl ultimi mesi di gravidanza le sigarette non mi sono mancatw, ma ora si! sarei uscita dalla sala parto con una sigaretta in bocca, e in questo periodo avrei proprio voglia di fumare, ma non lo faccio per Francesca... sono 7 mesi che non fumo e posso continuare ! MIo marito è stato stupendo, quando la mattina delprimo gennaio gli ho comunicato la mia decisione di smettere, ha buttato via le sue sigarette ed ha smesso anche lui, in due è più semplice!

[nanda]

una domanda?
avete rallentato le uscite con amici che fumano? io si, troppo grande è ancora il desiderio di fumare.

[vale77]

all'inizio anche io avevo cercato di vedere poco gli amici che fumavano.
poi pian piano è diventato possibile senza nessun problema.
anzi con il tempo (sono 2 anni che non fumo) molti di loro hanno smesso.

[Maggie1]

Io ho solo una coppia di amici e loro sono NON fumatori, quando sto con loro fumo meno perchè loro appena accendo una sigaretta si allontanano da me a kilometri !

[cliojb]

Mio marito non fuma e anzi insiste perchè smetta, poi c'è da dire che prima del 2002 fumavo unpacchetto al giorno, poi da allora con i divieti di fumo nei locali ho ridotto a 4/6 al giorno, però mi rendo conto che è cmq un vizio indipendentemente dalle sigarette che si fumano.
Noi di coppie di amici ne abbiamo parecchie con cui usciamo e tutti sono non fumatori, diciamo che io sono l'unica pecora nera...

[Maggie1]

Mio marito non fuma e anzi insiste perchè smetta

Idem...

Noi di coppie di amici ne abbiamo parecchie con cui usciamo e tutti sono non fumatori, diciamo che io sono l'unica pecora nera...

ancora Idem !!

[cliojb]

Sonia,
vedo che siamo simili....
Cmq Buongiorno a tutte!

[Maggie1]

Il socio non mi bacia appena finisco di fumare e poi sai cosa mi dice ?
La puzza di sigaretta si sente fin da giù al portone e noi siamo al 2° piano in condominio...e io gli rispondo : Certo che si sente dal portone...mi fai fumare sul balcone altrimenti dentro puzza !!

[cliojb]

Be consolati noi in ufficio dobbiamo andare a fumare fuori dal perimetro aziendale timbrando pure!
(Forse è anche per questo che ho ridotto) :prrrr

[Maggie1]

Be consolati noi in ufficio dobbiamo andare a fumare fuori dal perimetro aziendale timbrando pure!

(Forse è anche per questo che ho ridotto) :prrrr

[cliojb]

Tra poco ci saranno le vacanze e ho deciso di portarmi e di provare quel libretto che spiega come smettere....conosco gente che afferma di aver smesso con questo metodo....io l'ho iniziato mi son fermata al 2° capitolo perchè sentivo che avrei smesso andando avanti a leggerlo.....

[5aprile]

Tra poco ci saranno le vacanze e ho deciso di portarmi e di provare quel libretto che spiega come smettere....conosco gente che afferma di aver smesso con questo metodo....io l'ho iniziato mi son fermata al 2° capitolo perchè sentivo che avrei smesso andando avanti a leggerlo.....

sono al terzo giorno di non fumo sereno!
l'avevo letto anche l'anno scorso, avevo smesso ma avevo anche ricominicato perchè ho fatto la prima cosa che ti dice di non fare: accendere una sigaretta!
se lo leggi con attenzione e davvero non accendi mai più una sigaretta (anche quando ti sentirai forte perchè non hai di fatto sofferto) ce la puoi fare!

[Maggie1]

iL LIBRERIA HO TROVATO UN SACCO DI LIBRI PER SMETTERE DI FUMARE MA NON SAPENDO QUALE FOSSE QUELLO GIUSTO NON NE HO PRESO NEMMENO UNO...MI DIRESTE COME SI CHIAMA ECC...