Stitichezza..............Aiutatemi...

[Vanessa79]

lin anche se non sono soddifatta in pieno, prova con quel coso che mi hanno dato a me, adesso ci vado tutti i giorno anche se poco alla volta il psyllogel

[sailorina21]

oh, se sei molto sensibile e riconosci i movimenti intestinali (se hai spesso aria sai se il movimento è quello o è diverso), non è detto
prò in effetti da come lo descrivi sembrerebbe più un tremito muscolare, come quando un muscolo è troppo sotto sforzo e inizia a tremare... ho capito giusto?
in ogni caso non credo facciano male o diano fastidio al bimbo, anche perchè lui è bello comodo nella sua piscina personale che gli attutisce ogni cosa

Sì hai detto giusto!sembra un tremito muscolare...anche se sinceramente non so perchè mi venga dato che a letto non sono sotto sforzo....

[sailorina21]

oh, se sei molto sensibile e riconosci i movimenti intestinali (se hai spesso aria sai se il movimento è quello o è diverso), non è detto
prò in effetti da come lo descrivi sembrerebbe più un tremito muscolare, come quando un muscolo è troppo sotto sforzo e inizia a tremare... ho capito giusto?
in ogni caso non credo facciano male o diano fastidio al bimbo, anche perchè lui è bello comodo nella sua piscina personale che gli attutisce ogni cosa

Sì hai detto giusto!sembra un tremito muscolare...anche se sinceramente non so perchè mi venga dato che a letto non sono sotto sforzo....

[farfalla]

oh, se sei molto sensibile e riconosci i movimenti intestinali (se hai spesso aria sai se il movimento è quello o è diverso), non è detto
prò in effetti da come lo descrivi sembrerebbe più un tremito muscolare, come quando un muscolo è troppo sotto sforzo e inizia a tremare... ho capito giusto?
in ogni caso non credo facciano male o diano fastidio al bimbo, anche perchè lui è bello comodo nella sua piscina personale che gli attutisce ogni cosa

Sì hai detto giusto!sembra un tremito muscolare...anche se sinceramente non so perchè mi venga dato che a letto non sono sotto sforzo....

tu no, ma magari i muscoletti che reggono l'utero (o qualcosa del genere) sì, visto che lui si sta ingrossando e non è più piccino e leggero come prima, anche se per te la differenza è minima magari per quelle fasce muscolari in quella posizione non lo è

[lilo79]

allora, provate tutte e risolto con:
- bicchiare di acqua tiepida a digiuno appena sveglia + 1 kiwi maturo + yoghurt con bifidobatteri
- metà mattina psyllogel bustine
- verdura cotta
- camminare o cmq movimento fisico
- tanta acqua
- al bisogno levolac sciroppo e perettine con camomilla e acqua tiepida (rimedio della nonna che funziona però! )
il gine mi ha sempre detto di non ridurmi al limite delle possibilità umane prima di fare il clisterino, anche perchè a me facilmente partivano delle contratture fastidiosissime all'utero che si risolvevano magicamente appena "prodotto"

[valeria85]

Ragazze...anche per me è un gran problema...
Ho provato con i kiwi, yogurt, bere fino alla nausea, cereali frutta e verdura...NIENTE!!!!
Ora prendo delle bustine di fibra che un pò mi aiutano e al bisogno clisterini e supposte...ma perdo un pò di sangue quindi penso di essere già abbonata alle emorroidi...

[farfalla]

VALERIA potrebbero essere anche ragadi, che per carità fanno male, ma io le preferisco di gran lunga alle emorroidi
(e scusate il discorso, ma tant'è, qui di questo si parla...)

[newbetti]

mmmm io già utilizzo
- acqua tiepida/calda la mattina a digiuno (bevo 1 o 2 bicchieri)
- almeno 2 lt d'acqua durante il giorno
- yogurt quotidianamente (meglio la mattina)
- kiwi quasi quotidianamente (a volte mi scordi di comprarli)
- allbrann o benefibra ogni giorno...
- almeno un'altro frutto durante la giornata (mele o pere o mandaranci)

se salto una solo delle prescrizioni sopra indicate... BLOCCO per alcuni giorni

ora che ho scoperto che è meglio se evito le banane, lo farò, temo siano loro la causa di quanto mi affligge oggi (3^giornooooo )

- va evitato anche il the che "stringe"... -

altra cosa: se sono a casa ho meno problemi di quando sono al lavoro...

[farfalla]

NEWBETTY forse c'è anche una piccola componente psicologica?
per me ad esempio quella è fondamentale (fino a qualche anno fa non riuscivo a scaricarmi se c'era qualcuno in casa, fosse stato anche dal lato opposto di casa con lo stereo a tutto volume e le porte chiuse, per dire)

sembra che stringano anche riso e carote
altro per ora non ricordo, scusa

[newbetti]

farfalla, grazie della risp... io sono certa che c'è anche una componenete psicologica... la stitichezza per me è cominciata quando sono andata ad abitare da sola, perchè avevo sempre troppi pensieri per la testa, o quando sono in vacanza (perchè c'è gente in giro)... solo che di solito mi sbloccavo da sola ogni 2/3/4 gg senza altre conseguenze...

ora che sono in gravidanza ho notato che dal 2^ gg di blocco ho dolori (aria nella pancia) e dal 3^ contrazioni (sento proprio la pancia che si indurisce per alcuni secondi ogni mezz'oretta)... per questo cerco di prevenire il problema...

ieri sono stata in farmacia e mi hanno consigliato DULCOFIBRE al posto di benefibra (costa anche meno) ed al bisogno la MANNITE (a base di fruttosio naturale e "ripulisce" dalla testa a... )
la provo stasera, visto che domani sono a casa, così evito situazioni imbarazzanti al lavoro...

per ora oggi ho evitato il the, e preso una camomilla... e cerco di prendermi più tempo quando sono al bagno...

[gessica]

provate a mangiare gli spinaci com me funzionavano

[Nina72]

A me aiuta mangiare verdure come spinaci, carciofi, broccoli e simili e bere tanta acqua. In particolare mi aiuta mangiare minestre molto liquide. Ad esempio il brodo vegetale assumendo più brodo che pastina. Prova anche con le vellutate di verdure, che tra l'altro sono buonissime

[newbetti]

a titolo informativo rif.to MANNITE:
ne ho preso una zollettona. Assaggiata pura sa da zucchero a velo ed impasta alquanto. Sciolta nell'acqua calda ha un sapore di plasticone... la prossima volta la proverò nel thè caldo.
Ha fatto effetto sia dopo un'oretta, che la mattina dopo. Solo movimenti intestinali, ma non dolori alla pancia.

Direi che ne prendo qualcuna da tenere a casa per sicurezza.

[Rox]

Anche io da quando sono incinta sono stitica!!!!! ma che fastidio...

Sono troppo contenta che c'e questo post cosi almeno provo i rimedi proposti! Grazie!!

[nanda]

ciao
non so se lo hanno già scritto, non ho letto tutto, ma io ho fatto 9 mesi di stitichezza.... e l'unica cosa che un po' mi aiutava era un cucchiaio al giorno di crusca, quella comprata in farmacia, una mano santa!!

[robyska]

Io sono una stitica di natura e il dietologo mi ha prescritto uno sciroppo del tutto naturale. Si chiama Regulosio ed è a base di lattulosio e acqua termale. Se ne prende un misurino (o mezzo se ti fa andare troppo) tutte le mattine a stomaco vuoto. Da quando lo prendo faccio mooolta meno fatica ad andare di corpo sebbene la regolarità continui ad essere un miraggio!!