Pancia gonfia dopo 9 mesi....

[emma0804]

mmm poi ognuna è fatta a suo modo.... in bocca al lupo e cammina cammina cammina
un bacio

[Etta69]

Ciao cara, in base alla mia esperienza ti posso dire che l'unico modo è davvero l'attività fisica. Io ho avuto un parto naturale già diversi anni fa, ed ero terrorizzata dal fatto che la pancia non andasse via. Ho ripreso la palestra 15 gg dopo il parto, addominali, esercizi con i pesi ecc e in breve tempo la pancia si è sgonfiata e ha ripreso tono. I tessuti ormai non sono più gli stessi ma se sei costante nell'allenamento i risultati sono più che soddisfacenti. E senza dieta, perchè allattavo. Abbi fiducia!

[TITTYFRA']

IL NUOTO, COSI' TONIFICHI TUTTO!!!!!! IO PENSO DI INIZIARE A BREVE, IO I CHILI NON LI HO PRESI IN GRAVIDANZA MA DOPO......CON L'ALLATTAMENTO, ORA SONO UNA PANZONA E CULONA, NON MI ENTRANO PIU' I VESTITI CHE USAVO PRIMA DI RIMANERE INCINTA E QUANDO MI GUARDO ALLA SPECCHIO MI SENTO BRUTTISSIMA , MA DEVO RITORNARE COME PRIMA, CE LA DEVO FARE, COSI' HO PENSATO DI ANDARE IN PISCINA.

[fabyana 77]

nn so se leggervi mi ha aiutata o m ha sconfortato ancora d +
in grav ho messo su 22kg...parto cesareo il 10 maggio, subito dopo il parto ho xso14 kg, me ne mancano sempre e ancora 8.....e anke a me principalmente tutti sul pancione....disgustosa....dalla 44 alla 48....x fortuna sono 177cm e sta arrivando l'inverno.....in + allatto e ancora niente ciclo, credo ke anke qst "menopausa" peggiori iltutto...oltre al fatto ke adoro mangiareanke io credo solo nella palestra e/o piscina ma cn Matteo picccolo e nessun aiuto nelle vicinanze e mariro perennemente a lavoro come si fa????...avevo pensato d comprare qlc x far gli addominali a casa

[emma0804]

ABBI FEDE ........... VEDRAI CON IL TEMPO TI SGONFI RIPETO IO CI HO MESSO UN ANNO.... L'ALLATTAMENTO AIUTA A BRUCIARE CALORIE.....

[arylb]

io in gravidanza ho preso 20 kg ho partorito il 31 dicembre con parto normale e ne ho persi solo 7 ad oggi ne ho da perdere ancora 9 e sto' allattando.
Non ho il tempo di fare ginnastica, ma ho trovato il tempo per iscrivermi con la mia piccina al corso per baby in piscina.
Così intanto che le faccio fare ginnastica io mi faccio un bel po' di passeggiate in acqua.
Dopo quasi un mese i risultati sono sempre gli stessi, l'unica cosa e che faccio tantissima pipì...magari incomincio a sgonfiarmi un pochino.
sperem

[skyblue]

Calma ragazze io ho fatto il TC a luglio 2005 e sono solo pochi mesi che mi sono sgonfiata, e nonostante tutto la pancia stile 2 mesi ancora ce l'ho, mi si gonfia soprattutto la sera.
Sono anche dimagrita e la pancia è un po' scesa ma non è tornata piatta come prima. Comunque dopo 1 anno soltanto anche io sembravo ancora incinta di 5 mesi. Tra 1 anno avrete molta meno pancia promesso

[Mana75]

MIiiiiiiii devo aspettare un anno come dicono tutti per sgonfiarmi?????
se a gennaio nn cambia nulla, mi allargo la fede (nn la metto da quando ero incinta di 5 mesi )

Ma che 12 mesi.... io ho partorito un anno fa.... è ho ancora la mia panza... anzi ti dirò di + se dopo 15 gg dal parto avevo perso 10 dei 13 kg presi... adesso a distanza di un anno li ho ripresi tutti invece di perderne altri......
Sono disperata..... e anch'io ho il budio che parte dal taglio del TC

[Moretta]

Io aspetto di ricominciare a lavorare per tornare in forma..... stress e ansia da orologio hanno un effetto snellente e sgonfiante....

[mariellad]

se non seio tra quelle fortunate che dopo un pò, senza fare niente, hanno ripreso la forma persa allora: dieta dieta dieta e addominali!! non ci sono scappatoie (io sto andando in piscina e tra poco inizierò una bella dieta... credo dopo natale, a questo punto...)

[ale85]

PURE IO DEVO METTERMI A DIETA.. HO PERSO 13 KG ME NE MANCANO 7 PER IL MIO PESO FORMA.. MA PARTIVO CON QUALCHE KILETTO IN SOVRAPPESO PRIMA DELLA GRAVIDANZA..

nonostante la mia giovane età, mi è rimasta la pancietta, non riesco ad indossare i jeans.. per poki cm il bottone non si chiude!!
a parte che ho partorito 50gg fa (devo sistemare la firma..) speriamo bene che ci riesca presto..
io sto in dieta, solo che la stanchezza, lo stress un po' di depressione, i risvegli notturni, mettiamoci anche mangiar poko, e poi mi tirano su col cucchiaio, o con la gru (perchè peso :ahah )
E sempre tenendo conto della mia età, ho la pancia zebrata dalle smagliature.. l'olio di mandorle ha fatto il suo effetto, ma mio figlio ha avuto la meglio!!
che fare??
io adesso mi do alle lunghe passeggiate, faccio km col passeggino.. ma sta arrivando il freddo e devo tenermi in allenamento.. non posso permettermi di andare in palestra..
se trovo il tempo faccio ginnastica a casa.. pupo permettendo...

[kiaretta77]

3-4 kg di troppo ce li ho ancora, a 3 mesi dalla nascita di matteo, mentre la pancia è andata via del tutto, è bella piatta: io non ho mai usato pancere, il gine me le aveva totalmente vietate, sia in gravidanza che per dopo perchè rilassano i muscoli e impediscono alla pancia di tornare piatta...

[kiara74]

il mio tato ormai ha 17 mesi e la mia panza... PURE!! anche a me spesso chiedono se sono incinta del 2°
ho allattato in esclusiva x 6 mesi e poi per altri 2: il risultato è stato che ho ripreso i 10kg persi con il parto
sono a dieta, sono tornata a lavorare, mi stresso tantissimo, MA NIENTE!!! non scendo di un etto e non mi sgonfio di un mm!!
temo che l'unica sia veramente fare attività fisica, solo che mi sento già in colpa perché sottrarrò altro tempo insieme al mio cucciolo. KE BALLS
tantissimi a tutte le panzerotte come me

[kiara74]

ho allattato in esclusiva x 6 mesi e poi per altri 2: il risultato è stato che ho ripreso i 10kg persi con il parto

mi autoquoto x precisare che ho ripreso i 10kg x colpa mia, eh?! non dell'allattamento!!
il fatto è che allattando mi è venuta una fame terribile, SOPRATTUTTO DI DOLCI, e non mi sono saputa controllare, mannaggia

[tic tac77]

Ragazze, a distanza di due mesi dal mio post, posso dire di essere sgonfiata un bel pò
nè diete nè esercizio fisico certo, sono ancora sopra di tre chiletti però mi ritengo fortunata, riesco a rimettere qualche pantalone pre-gravidanza
sarà che il mio ometto mi succhia tutte le energie!!!!!!!
ho fatto la prova fede:mi entra un pò stentata ma mi entra!!!!!!!!

RAGAZZUOLE, è VERO, CON IL TEMPO CI SI SGONFIA, FIDATEVI!!!!!!!!!!!!!!!!

[tic tac77]

......magari in qualche caso c'è bisogno di attività fisica o dieta.......

[emma0804]

io mi sono rassegnata Mattia 14 mesi panza ancora li' stile 3 mesi ...pensa se faccio un altro bibmo che mi resta..............