integratori multivitaminici

[patanella]

Ciao ragazze mi chiedevo che tipo di integratori per mamma prendete indicate x favore

marca:
prezzo:
tipo: es compresse-capsule-bustine ecc
quantità

grazie!

[grazy89]

integral mamma bustine dieci euro e ce ne sono 14 ... n e molto conveniente ma io nn so prendere le compresse

[patanella]

integral mamma bustine dieci euro e ce ne sono 14 ... n e molto conveniente ma io nn so prendere le compresse

io proprio come te nn riesco ad ingoiare le cmp x questo ho aperto sto sondaggio x vedre se c'è qualcosa di + conveniente!

[grazy89]

in bustine io so solo questo e nn convengono ma intanto fanno bene ....la tua ginecologa cosa t a detto... io mi vergognavo a dirle che nn so ungoiare la pillola ma ne o comprate confezioni di pillole e ne o sputate la meta nn mi conviene ancora peggio

[patanella]

la mia gine mi ha prescritto integral mamma!

[Monia80]

marca: Gynefam Plus
prezzo: 9,50 E (mi sembra)
tipo: Ovuli da ingoiareono
quantità 30

Io mi trovo molto bene e sono anche completi (contengono anche gli Omega3), pero` se avete difficolta` ad ingoiare allora non fanno al caso vostro perche` sono abbastanza grossi

[Babby76]

Io prendevo Gravigen Plus in bustine. Una confezione conteneva 12 bustine e costava sui 10 euro.

[dorydory]

io prendevo Multiactivity, praticamente il generico del Multicentrum
60 compresse per 14 euro circa
costa poco, l'unico difetto è che si trova in pochi posti, ma si può ordinare

non so se è stato l'integratore ma i miei valori (emocromo, ...) sono sempre stati ottimi

[nanachan]

io ho chiesto esplecitamente un integratore che contenesse la dose raccomandata di omega3...
il professore che mi ha in cura allora mi ha dato:
GRAVPLUS MILTE, 3 compresse al giorno, confezione da 120 compresse, il prezzo è poco oltre le 45 euro
FOLIDEX come acido folico... ha detto comunque di prendere anche queste pastiglie...
MG50... magnesio, 3 compresse al giorno, confezione da 50 compresse che costa meno di 10 euro... prima prendevo il mag2, ma me lo ha sostituito in quanto quello conteneva zuccheri e in gravidanza non era il caso...

[nicoleb5]

Io al momento prendo solo FERTIFOL come acido folico e CEBION VITAMINA C non so se successivamente vi farà prendere un'integratore vero e proprio

[cliojb]

Io prendo Mulcintrum Materna, 30 cps costo all'incirca 15€

[patanella]

io ho chiesto esplecitamente un integratore che contenesse la dose raccomandata di omega3...
il professore che mi ha in cura allora mi ha dato:
GRAVPLUS MILTE, 3 compresse al giorno, confezione da 120 compresse, il prezzo è poco oltre le 45 euro
FOLIDEX come acido folico... ha detto comunque di prendere anche queste pastiglie...
MG50... magnesio, 3 compresse al giorno, confezione da 50 compresse che costa meno di 10 euro... prima prendevo il mag2, ma me lo ha sostituito in quanto quello conteneva zuccheri e in gravidanza non era il caso...

45 euro????? io non l'avrei comprato, ce ne sono di + economici e poi 3 cmp al gg ti dura niente!

[silly79]

multicentrum materna...... per il prezzo!!!

[Gabrina74]

Ciao io prendo il Multicentrum materna conf. da 90 capsule 34 €. e l'Omega gil integratore di omega e dha specifico per gravidanza 30 capsule 25 €. però sono vegetariana e non mangio pesce quindi la mia gine preferisce farmi prendere l'integratore ma se tu mangi normalmente in teoria non dovresti averne bisogno. Ah anche il Fertifol ceh è mutuabile.
bacioni

[Alex72]

Mio marito è competente sull'argomento e dopo approfondita ricerca mi ha fatto prendere:

Fino al terzo mese unicamente Acido folico 400 mg.
Dal terzo mese in poi:
- NeoMam della Solgar che è una azienda molto rinomata. Contiene già Acido folico (400 mg) e iodio che sono raccomandati dalla OMS, inoltre ferro bisglicinato, calcio, betacarotene, magnesio, ecc per un totale di 24 elementi.

- Ener zona: l'Omega 3 sembrerebbe molto utile in gravidanza e durante l'allattamento alla mamma ed al bambino (sistema cardiovascolare, sistema visivo, sviluppo cervello). L'omega 3 è importante che sia purissimo e di eccellente qualità, l'Ener zona è sicuramente uno dei migliori sul mercato (è molto caro). Un grammo dopo pranzo ed un grammo dopo cena.

- Acidophilus bifido della Solgar: batteri probiotici per la regolarizzazione dell'intestino e migliorare le difese immunitarie adatto per donne in gravidanza e durante l'allattamento.

- Magnesio: dal quinto/sesto mese. Agisce sull'utero rilassandolo, previene il parto pretermine, è un blando lassativo, ecc. Considerato che è già parzialmente contenuto nei multivitaminici (varia a seconda della marca) va assunto per raggiungere il fabbisogno giornaliero (325 mg in gravidanza e 355 durante l'allattamento).

- Ferrograd: in quanto ho la ferritina bassa

[molly77]

quote="Gabrina74"]Ciao io prendo il Multicentrum materna conf. da 90 capsule 34 €.
anche io lo prendo in capsule,non so se ne fanno ion bustine, e alterno un giorno multicentrum e un giorno Folidex (acido folico). all'interno multicentrum contiene acido acido folico, ma c'è il ferro che da un pò di stitichezza, così alterno....

[molly77]

ah dimenticavo il folidex (acido folico 400mg) lo passa il sistema sanitario