INTEGRATORE DI CALCIO

[kik]

Ho bisogno di un consiglio
Mia figlia non assume calcio in nessun modo - fatta eccezione per un po' di grana che riesco a rifilarle nella pasta.
E' comunque troppo poco rispetto ai valori giornalieri necessari per la crescita.
Il pediatra anche oggi mi ha ordinato il solito integratore della Humana, il Colecalcium, da dare due volte al giorno.
Finché era piccola era facile darglielo, ma ora a 4 anni se qualcosa non le garba (tipo questo) non c'è verso di farglielo prendere se non costringendola a forza, e non mi sembra opportuno.

Chi di voi ha lo stesso problema? Potete suggerirmi alternative più gradevoli rispetto al Colecalcium?

[robisalva]

... potresti provare naturalmente con alimenti che contengono calcio (non solo formaggi!!!!), tipo legumi, verdura a foglia verde, frutta secca, mandorle, succhi di frutta addizionati di calcio (zu..g o sant..l, non ricordo...) , GELATI... e scegliere un'acqua un po' più ricca di calcio... oppure provare con il latte di soia, sai quello aromatizzato al cioccolato che trovi nei brick tipo succo di frutta?
la sto facendo troppo facile?
io ho risolto così ....

[kik]

non credo che la verdura basti a coprire la dose giornaliera sai? Probabilmente c'è un diverso discorso legato all'assimilazione
Latte di soia no, non ne beve, succhi di frutta se posso evito per divieto del dentista (troppe carie a soli 4 anni), i gelati non le piacciono ( )
Resterebbe l'acqua, ma le volte in cui ho provato a darle la Sangemini me l'ha sputata fuori
Grazie per il tentativo ma davvero gli integratori sono l'ultima mia speranza.
Almeno fino a quando non cambierà gusti

[Cippi71]

ciao KIK
io avevo un problema simile al tuo
mia figlia fino ai 4 anni è stata seriamente allergica alle proteine del latte vaccino, quindi doveva seguire una rigorosa dieta di esclusione di tutti gli alimenti che lo contenevano
ergo: niente latte (beveva un pochino di quello di soia, ma pochissimo) niente yogurth, niente budini e creme, niente formaggi e formaggini, niente burro, niente gelati (ogni tanto quelli di soia) e ovviamente niente alimenti preconfezionati, perchè in tantissimi (ma proprio tanti, anche insospettabili come alcune marche di crackers o addirittura di pastina per neonati) è contenuto il latte come addensante o conservante, niente merendine, insaccati, niente roba già pronta e -ovviamente - niente che contenesse il latte come per es la pasta al forno (per la besciamella e il formaggio) le polpette, il cioccolato al latte, caramelle (quindi niente kinder & co. niente nutella eccec) e così via.
Praticamente un'alimentazione molto "misera", me la ricordo ancora adesso come un incubo soprattutto per la "gestione" dei pasti, sia a casa che fuori

Bene, in tutto questo, la pediatra si è SEMPRE RIFIUTATA di dare integratori di calcio, asserendo che il surplus di calcio fa molti più danni che benefici, e che quindi PRIMA di dare l'integratore di calcio doveva studiare molto bene l'alimentazione della bimba per verificare la quantità di calcio giornaliera assorbita nell'alimentazione, per cui mi ha fatto fare per diverse settimane un diario alimentare di tutto quello che la bimba mangiava, e poi mi ha detto che a seconda dei casi, se DAVVERO il calcio si fosse rivelato troppo poco, allora IO avrei dovuto aggiungere alla dieta della bimba più alimenti contenenti calcio, e solo come ultima chance LEI avrebbe dovuto fare uno specifico calcolo per integrare solo ed esclusivamente la quantità mancante alla sua dieta, perchè appunto il troppo calcio crea danni anche gravi, soprattutto in un corpo in via di sviluppo.
Comunque in seguito allo "studio" del diario alimentare la pediatra ha visto che nonostante la totale assenza di latte e latticini e tutti i derivati, l'alimentazione della bimba forniva lo stesso il fabbisogno giornaliero di calcio, assumendolo da altri alimenti.
Quindi, in ultima analisi, si è sempre rifiutata di dare integratori di calcio, specificando appunto che il calcio in eccesso fa più male che bene, e che il calcio è contenuto in maniera "occulta" in tantissimi alimenti (legumi, frutta secca, alcune verdure, uovo, cereali per colazione eccecc) e che lei non è minimamente favorevole agli integratori di calcio !!!

[Cippi71]

ah scusa, dimenticavo: mia figlia non ha MAI bevuto la Sangemini, la mia pediatra non me l'ha MAI consigliata. Solo acqua "normale".
Guarda, sinceramente non credo proprio che tua figlia sia un caso più disperato della mia (lei doveva necessariamente NON mangiare latte, latticini e tutti i derivati, neanche in minimissima quantità, perchè rischiava lo schock anafilattico, quindi davvero per 4 anni non ha ingerito neanche la più minuscola goccia di latte o briciolina di grana , eppure nonostante ciò la pediatra NON ha ritenuto opportuno darle integratori di nessun genere, tantomeno di calcio) quindi io al tuo posto la prenderei più filosoficamente

[kik]

ti ringrazio molto per il tuo messaggio Cippi!!

adesso sono ancora più in crisi perché figurati che il pediatra non solo mi ha dato l'integratore ma gliene dovrei dare 10 ml tutti i giorni (e non mi pare poco)
Per lui avrei dovuto dare da sempre anche fluoro e altre vitamine contro il rachitismo ma io ho sempre evitato. Mi sono fatta venire i dubbi ora che ha i denti cariati e che una qualche relazione con il calcio tutto ciò potrebbe avere

[Cippi71]

KIK sono scuole di pensiero diverse
la ns pediatra è contraria a ogni forma di integrazione, non ci ha mai dato neppure il fluoro e mai nessuna integrazione di vitamine.

e sinceramente, a me va bene così, perchè io ho poca memoria e ancor meno costanza e mi dimentico di somministrarle qualcosa tutti i giorni
(anni fa avevo provato con ...vabbè, non mi viene il nome ...a riprova della mia poca memoria quelle goccine che si cominciano d'estate e si danno tutti i gg poi si interrompe il ciclo per 2 settimane e poi ancora di nuovo giornalmente per altre 2 settimane, per stimolare le difese immunitarie in vista dell'inverno ...non so se hai capito ...comunque consigliato da un'altra pediatra, non dalla nostra ...beh, in 2 settimane mi sarò ricordata di darglielo al massimo 4/5 volte ,e non in gg consecutivi quindi dopo 2 settimane di utilizzo assolutamente inutie vista la scarsissima costanza, l'ho cestinato )

[kik]

non ho capito di quali goccina parli ma tu ed io siamo sulla stessa barca comunque

PS: mi domando se il mio non sia un pediatra pagato per ....
A pensar male si fa peccato ma ....

[mariellad]

ma, in tutto questo, a cosa fa male un eccesso di calcio? io dò l'acqua di sangemini perchè a mio figlio piace l'acqua frizzante e pensavo facesse bene ai bimbi, ma lui prende regolarmente il latte (300 gr. al giorno) ma non mangia alcun tipo di latticini nè formaggi...

[Tiz71]

ma... il più delle volte ci si azzecca...

A noi non hanno mai dato nessun integratore di calcio. Per la carie precoce spesso è di predisposizione e ci puoi fare poco, mio marito mai una io ... sorvoliamo ma ogni volta che mi vede il dentista è felice.
Vale a malapena beve un goccino di latte al mattino se è in buona, formaggi non ne mangia, l'unica cosa che mangia volentieri è la frutta secca.
E' una delle poche bambine che non ama dolci, caramelle e cioccolato e beve solo acqua naturale niente succhi raramente il thè. Ah dimenticavo odia la verdura come suo padre.
Nonostante la crescita si sia fermata verso novembre 2010, il peso in caduta libera e l'emocromo crollato in un solo mese che non si reggeva in piedi, 3 tonsilliti in un mese (dicembre 2010) curate solo ad antibiotico, non le ha dato nulla. Li ho perso la pazienza e ho preteso che le prescrivesse tutti gli esami del sangue per verificare cosa stesse succedendo, visita privata da endocrinologo e poi su consiglio dell'endocrinologo dal gastroenterologo.
Risultato al 30/12/2010 la bambina clinicamente è sana anche se molto sotto peso, è stata ridotta così da un eccesso dell'uso dell'antibiotico, ci ha prescritto il Betotal Plus integratore di vitamine del gruppo B per un mese e stop. Ahhh dimenticavo che la pediatra le aveva prescritto 3 mesi di integratore di ferro anche se il valore era perfettamente nella norma.
Kik se vedi la scrivania della mia pediatra è piena di scatolette di vari integratori di varie marche da sponsorizzare.
Dimmi tu che fiducia si può avere nei pediatri ...

[kik]

Dimmi tu che fiducia si può avere nei pediatri ...

mia figlia è decisamente asciutta, 4 anni, 14 kili per un altezza di poco più di un metro
Rispetto alle stanghe che si vedono in giro qualche dubbio mi viene per forza

Ad ogni modo, il mio pediatra è sempre in ferie di qua e di là per il mondo... come si fa a non pensare male?

[Cippi71]

guarda, mia figlia 5 anni compiuti 2 settimane fa e relativa visita pediatrica di accrescimento
17 kg, 107 cm !!!
però solo questi dati "estrapolati" da altro non vogliono dire più di tanto ehhh

mia figlia ha patito tantissimo la dieta di esclusione quando era allergica alle plv, era sempre al limite del sottopeso , ma anche allora ...niente integratori (e la mia pediatra è sempre qua, non va in ferie neanche ad agosto )

[kik]

bon, e allora facciamo che le sospendo l'integratore di calcio
Fatica non ne faccio, tanto lei si rifiuta
Vedrò di provare con alternative alimentari ove possibile

[Cippi71]

per curiosità, ho appena controllato il libretto sanitario
mia figlia a 4 anni esatti era kg 14,200 per cm 98
mentre solo 6 mesi più tardi, a 4 anni e 1/2, alla visita periodica (che la mia pediatra fa regolarmente ogni 6 mesi, al compimento dell'anno e al compimento del "mezzo anno") era kg 16,800
cioè aveva preso in appena 6 mesi ben 2,800 kg (che in 6 mesi è taaaaantissimo, la pediatra era così ) per il semplice motivo che aveva finalmente smesso la dieta di esclusione delle plv, e poteva mangiare liberamente !!!!!!!!
adesso invece si vede che il suo organismo si è abituato alla novità, è passato il boom, e infatti in altri 6 mesi ha preso appena 200 grammi e stavolta la pediatra non era molto soddisfatta

[Cippi71]

kik
prova magari a sentire anche altri pareri!
magari chiedi al pediatra di Gol, prova a scrivergli se secondo lui è utile l'integrazione di calcio, o se -come dice la mia- un surplus di fatto "incontrollato" può fare più danno che beneficio


su internet trovi delle tabelle degli alimenti più ricchi di calcio (ne ho trovato una che contemplava pure carne di orso e carne di antilope )


http://www.valori-alimenti.com/cerca/calcio.php" onclick="window.open(this.href);return false;

Bambini: Fra 1 e 10 anni la quota giornaliera media (di calcio) va da 70 a 150 mg, ma in realtà l'assorbimento è solo del 35%. Quindi la raccomandazione è un apporto superiore, fra 400 - 500 mg/die.


quindi, per soddisfare in toto la quota giornaliera di un bimbo, ti rendi conto che bastano appena 40 grammi di grana !!! in effetti, molto meno di quello che noi immaginiamo !

[kik]

sì ci avevo pensato anch'io di chiedere un parere a un medico di gol
magari cerco pure in archivio se la domanda è già stata fatta

[Tiz71]

Vale ha quasi 3 anni e 1/2 a novembre era 11,8 kg per cm 92 ora è 12,600 per cm 94 e ha un aspetto più sano e finalmente la faccina è tornata rosa.

[proferina]

eccomi qua entrambi i bimbi allergici alle proteine del latte,reflusso con ranidil fino ai 20 mesi,insomm aho combattuto col rifiuto del latte idrolisato da quando aveva 3 mesi,quindi si integratoer dato,ora che mangia gli yogurt gliene do 2 la mattina,e se fa merenda a casa un'altro,spesso cerco di dargli i danaos,ma vario spesso i tipi di yogurt,aicambi di stagione papap reale,e dopo le influenze virus ecc uso interatori erboristici,in sciroppi idem per le difese immunitarie,anch'io le dimentico spesso,però cerco di darle la mattina così il rischoi di dimenticarle è minore
insomma ora a 37 mesi è lungo 100cm e pesa solo 14.5,purtroppo per la sua malattia il peso partiva da valori molto bassi,però almeno con 'alimentazione riusciamo a sopperire la mancanza di latte
samuele mangi aun sacco di parmiggiano fresco a pezzi,le do il philadelphia,robiolino,insomma formaggi saporiti

[kik]

eccomi qua entrambi i bimbi allergici alle proteine del latte,reflusso con ranidil fino ai 20 mesi,insomm aho combattuto col rifiuto del latte idrolisato da quando aveva 3 mesi,quindi si integratoer dato,ora che mangia gli yogurt gliene do 2 la mattina,e se fa merenda a casa un'altro,spesso cerco di dargli i danaos,ma vario spesso i tipi di yogurt,aicambi di stagione papap reale,e dopo le influenze virus ecc uso interatori erboristici,in sciroppi idem per le difese immunitarie,anch'io le dimentico spesso,però cerco di darle la mattina così il rischoi di dimenticarle è minore
insomma ora a 37 mesi è lungo 100cm e pesa solo 14.5,purtroppo per la sua malattia il peso partiva da valori molto bassi,però almeno con 'alimentazione riusciamo a sopperire la mancanza di latte
samuele mangi aun sacco di parmiggiano fresco a pezzi,le do il philadelphia,robiolino,insomma formaggi saporiti

Mia figlia è nata di 2 kili e 200. E' stata intollerante alle PLV fino a quando non ha abbandonato completamente l'alimentazione da svezzamento.
In seguito c'è stato un periodo in cui mangiava yogurt - o beveva una tazza di latte, ed ero a cavallo
Ora manco più quelli, niet
quindi nemmeno danaos o cose simili o simil-fruttoli
Il grana resta l'unica àncora al momento. E' dura anche combattere con la sua ostinazione nel non voler assaggiare le cose

[proferina]

io davvero nella minestra o nella pasta ci metto anche 30 gr di parmiggiano,se poi riesci a farglielo mangiare anceh a pezzi sei a cavallo,quindi resta tranquilla
prova a fare le polpette,magari spinaci e ricotta salata,ovvio con parmiggiano,sformati vari con mozzarella e parmiggiano,insomma metti il calcio dove puoi