INSONNIA DELLA MAMMA SECONDA PARTE

[MICFEFO]

SALVE A TUTTE...HO UN BEBE' DI 3 MESI LO ALLATTO ARTIFICIALMENTE (HO AVUTO LA VARICELLA CON FEBBRE ALTISSIMA QUANDO AVVA 15 GIORNI E HO DOVUTO SOSPENDERE ALLATTAMENTO)
CRESCE BENE (3 MESI 7,5 KG PER 65 CM) A LUI PIACE DORMIRE , DORME DALLA 10 DI SERA FINO AL MATTINO ALLE 8 ...TUTTI MI DICONO CHE SONO FORTUNATA...
IO CONTINUO A SVEGLIARMI , PENSO MAGARI DI AVERLO SENTITO PIANGERE (MA NON E' VERO) MAGARI SENTO CHE SI MUOVE E PENSO CHE MAGARI E' PERCHE AVRA' FAME , INVECE MI ALZO E STA DORMENDO....
ANCHE INDIPENDENTEMENTE DA LUI IO SONO SVEGLIA ALLE 5 E NON DORMO PIU'
SONO DISTRUTTA E TUTTO QUESTO NON DIPENDE DA NESSUNO MA SOLO DA ME STESSA
HO PROVATO CON PASTIGLIE SEDATIVE (VALERIANA IPERICO)
ADESSO DA 3 GIORNI ASSUMO MELOTONINA
NIENTE FUNZIONA....
QUALCUNO PUO' AIUTARMI?
GRAZIE A TUTTE

[Peperita]

Non è un pò di depressione post parto?
Percnè npn ne parli col medico curante?

[ishetta]

A parte quotare peperita.
Hai provato a spostarlo in cameretta? tante persone dicono che così il sonno migliora...

[francyede]

guarda se ti puo' consolare capitava anche a me di stare ore sveglia...non riuscivo a prendere sonno e mi sarei data le martellate in testa. Però mi dicevano che era l'allattamento....tu non allatti, quindi mi sa che si chiama "male di mamma"
Allora io ho provato: valeriana in pasticche, niente, poi VALBIAPAS (tintura madre BOIRON(valeriana biancospino e passiflora) e questa ha funzionato per un bel po', poi mi sarò assuefatta, e adesso ho preso un'altra tintura in erboristeria che è a base di Biancospino e passiflora, si chiama REPOSE; anche questa per un po' ha funzionato, poi per fortuna ho smesso di avere questi problemi.

[polpetta73]

Mi aggrego anch'io.....
solo che non credo il mio problema sia l'ansia da mamma....
Ho due bimbi, uno di 3 anni e l'altro di 11 mesi, dormono tranquilli tutta la notte nella loro cameretta.
Il problema è che sono proprio io che ho difficoltà a dormire...per cosa non lo so...
La sera crollo perchè sono stanca....ma ho frequenti risvegli durante la notte e poi mi sveglio definitivamente intorno alle 5 del mattino....Questo anche se vado a dormire alle 2 di notte !!
Cosa posso prendere secondo voi ???

[akane]

io ho "risolto" mettendolo in cameretta.
prima lui si addormentava molto tardi (anche all'1) e si svegliava molto presto (le 5, le 6)
e in quelle 5 ore mi svegliavo ad ogni suo singolo movimento, ogni strusciamento di lenzuolo, ogni respiro, ogni piccolo sussurro. Se sentivo u rumore fuori dalla finestra pensavo fosse lui, se abbaiava il cane del vicino mi svegliavo pensando fosse flavio un incubo fino a 7 mesi. Poi l'ho messo in camera sua, esaurita e esausta dicendomi "tanto s epiange o urla lo sento, lo sentono anche dall'altra parte del mondo con gli strilli che fa, ma almeno mi risparmio sussurri, strusciamenti, mugolii respiri che fa nel sonno.
Prima notte, porta spalancata io porta spalancata lui. sentivo tutto come se stesse in camera con me seconda notte porta chiusa lui e spalancata io, sentivo meno ma cmq sempre troppo per riuscire a dormire, 3 giorno tutte e due porte chiuse, sono andata a controllarlo 3 volte. 4° giorno... mi addormento.... mi risveglio alle 6.30 di mattina quando lui faceva i primi lamenti (dalle 20.30 che dormiva) non riuscivo a crederci avevo dormito dalle 23.30 alle 6.30 senza svegliarmi, senza nemmeno accorgermene...
qualche volta ancora mi capita di avere allucinazioni uditive e di sentir piangere bambini immaginari
ma 9 volte su 10 va tutto bene

[MICFEFO]

MENO MALE CHE QUALCUN'ALTRA HA IL MIO PROBLEMA....
ANCHE IO LA SERA CROLLO SONO A PEZZI...ALLE 9.30/10 CORRO A LETTO
NON HO PIU' UNA VITA NE MATRIMONIALE NE SOCIALE
ABITO IN UNA SPECIE DI VILLETTA CON POCHE FAMIGLIE...MI SONO TRASFERITA DA POCO....TUTTO E' COMINCIATO PER COLPA DI QUELLI CHE ABITANO DI SOPRA ----
SI SVEGLIANO ALLE 6,30 DEL MATTINO...HANNO 2 BAMBINI CHE NON FANNO ALTRO CHE CORRERE DA QUANDO SI SVEGLIANO (6.00 DEL MATTINO) APRONO LE PERSIANE SBATTENDOLE VIOLENTEMENTE (LE FINESTRE SONO BEN 9 E LA LORO CASA SI ESTENDE PER TUTTA LA MIA STESSA METRATURA QUINDI NON HO SCAMPO...
IL PADRE E LA MADRE ESCONO CON I FIGLI ALLE 8 DOPO AVER FATTO UN BACCANO INCREDIBILE PER BEN UN'ORA E MEZZA...POI TORNA E SBRIGA DELLE TERRIBILI FACCENDE DOMESTICHE RUMOROSISSIME...
HO PROVATO CON MOLTA PAURA A PARLARNE CON LORO : HANNO NEGATO HANNO DETTO CHE LORO NON SBATTONO UN BEL NIENTE E CHE DORMONO FINO ALLE 7.30 NEGANDO L'EVIDENZA....
MIO MARITO DICE: BEH COSA TI ASPETTAVI....
IN PIU' NON PUOI CERTO DIRE DI NON FAR CORRERE I BAMBINI (ABBIAMO ANCHE NOI 2 BAMBINI) E NON SI PUO' CERTO PRETENDERE CHE LOR MODIFICHUNO LE LORO ABITUDINI PER NOI...
IO SONO MOLTO EDUCATA PRIMA ABITAVO IN UN CONDOMINIO AL 5 PIANO E HO SEMPRE AVUTO IL MASSIMO RIGUARDO PER QUELLI SOTTO....
MIO MARITO DICE CHE IN EFFETTI SI , SONO FASTIDIOSI E CHE CERTO SIAMO STATI SFORTUNATI AD AVERE QUESTI FLAGELLI SOPRA LA TESTA E CHE ABBIAMO ORARI DIVERSI (IO POTREI DORMIRE FINO ALLE 8,30 CONSIDERATO I BRAVI BIMBI DORMIGLIONI CHE HO...)
OLTRE AD AVERE APPENA PARTORITO E AD AVER ACCUMULATO TANTO STRESS
ADESSO MI SVEGLIO IN PIENA NOTTE ENSANDO CHE DA LI A POCO I FLAGELLI FARANNO IL SOLITO CASINO E CHE NON SI PUO' RIPOSARE MAI....NEANCHE DI DOMENICA
MI SEMBRA DI ESSERE IMPAZZZITA...
QUALCUNO HA CONSIGLI=?
GRAZIE

[MICFEFO]

ANCHE IO LA SERA CROLLO SONO A PEZZI...ALLE 9.30/10 CORRO A LETTO
NON HO PIU' UNA VITA NE MATRIMONIALE NE SOCIALE
ABITO IN UNA SPECIE DI VILLETTA CON POCHE FAMIGLIE...MI SONO TRASFERITA DA POCO....TUTTO E' COMINCIATO PER COLPA DI QUELLI CHE ABITANO DI SOPRA ----
SI SVEGLIANO ALLE 6,30 DEL MATTINO...HANNO 2 BAMBINI CHE NON FANNO ALTRO CHE CORRERE DA QUANDO SI SVEGLIANO (6.00 DEL MATTINO) APRONO LE PERSIANE SBATTENDOLE VIOLENTEMENTE (LE FINESTRE SONO BEN 9 E LA LORO CASA SI ESTENDE PER TUTTA LA MIA STESSA METRATURA QUINDI NON HO SCAMPO...
IL PADRE E LA MADRE ESCONO CON I FIGLI ALLE 8 DOPO AVER FATTO UN BACCANO INCREDIBILE PER BEN UN'ORA E MEZZA...POI TORNA E SBRIGA DELLE TERRIBILI FACCENDE DOMESTICHE RUMOROSISSIME...
HO PROVATO CON MOLTA PAURA A PARLARNE CON LORO : HANNO NEGATO HANNO DETTO CHE LORO NON SBATTONO UN BEL NIENTE E CHE DORMONO FINO ALLE 7.30 NEGANDO L'EVIDENZA....
MIO MARITO DICE: BEH COSA TI ASPETTAVI....
IN PIU' NON PUOI CERTO DIRE DI NON FAR CORRERE I BAMBINI (ABBIAMO ANCHE NOI 2 BAMBINI) E NON SI PUO' CERTO PRETENDERE CHE LOR MODIFICHUNO LE LORO ABITUDINI PER NOI...
IO SONO MOLTO EDUCATA PRIMA ABITAVO IN UN CONDOMINIO AL 5 PIANO E HO SEMPRE AVUTO IL MASSIMO RIGUARDO PER QUELLI SOTTO....
MIO MARITO DICE CHE IN EFFETTI SI , SONO FASTIDIOSI E CHE CERTO SIAMO STATI SFORTUNATI AD AVERE QUESTI FLAGELLI SOPRA LA TESTA E CHE ABBIAMO ORARI DIVERSI (IO POTREI DORMIRE FINO ALLE 8,30 CONSIDERATO I BRAVI BIMBI DORMIGLIONI CHE HO...)
OLTRE AD AVERE APPENA PARTORITO E AD AVER ACCUMULATO TANTO STRESS
ADESSO MI SVEGLIO IN PIENA NOTTE PENSANDO, OLTRE CHE AL BIMBO, CHE DA LI A POCO I FLAGELLI FARANNO IL SOLITO CASINO E CHE NON SI PUO' RIPOSARE MAI....NEANCHE DI DOMENICA
MI SEMBRA DI ESSERE IMPAZZZITA...NON SO SE TUTTO E' RICONDUCIBILE AL PARTO
E ALLA DEPRESSIONE POST
MIO MARITO NON MI SOPPORTA PIU' IO VORREI TANTO CHE LUI PARLASSE CON LORO MA NON LO FARA'
QUALCUNO HA CONSIGLI=?
GRAZIE

[mariangelac]

Mi dispiace, immagino che la situazione è stressante, ma mi sento di consigliarti di nn prendertela con tuo marito, altrimenti il clima in famiglia si farà sempre piu pesante. Considera che anche se lui volesse parlare con i vicini, le cose potrebbero nn cambiare, sta molto alla cività della gente tenere presente le esigenze degli altri, personalmente avendo 3 bimbi piccoli, e nn riuscendo a contenerli, l'unica cosa che faccio e tenerli nella zona giorno quando si svegliano in orari particolari, è l'unico modo che ho per salvaguardare l'esistenza di chi è sotto di me, ma nn siamo fatti tutti allo stesso modo, pertanto prenditela con la santa pazienza e se proprio fanno macello c'è sempre il vecchio metodo della scopa da battere sotto il soffitto

[caracalla]

sicuramente ci saranno gli orari condominiali da rispettare...parla con l'amministratore...



mariangela..io una volta a furia di battere con la scopa al soffitto, mi son buttata giù un pezzo di controsoffittattura.. :ahah poi ho scoperto che la mia vicina era una persona tranquilla con cui parlare...

certo adesso che abito ai piani alti pure io nn invidio chi è sotto...visto che i miei figli girano in bici x casa tutto il giorno...(evitando ovviamente le fascie orarie condominiali vietate)

[peffa]

Ti capisco perché anch'io abito in una villetta bifamiliare, e quelli di sopra hanno orari diversi dai nostri e i muri non isolano nessun rumore. Posso dirti intanto che con il tempo ti abituerai. Io abito qui da quasi 3 anni e ormai li sento solo se sono sveglia, non mi svegliano più, nè svegliano mio figlio. Io sono in rapporti buoni con lei e se c'è qualche specifico rumore che mi dà proprio fastidio glielo dico, scusandomi preventivamente di rompere, ecc. Loro hanno sempre cercato di venirmi incontro. Certo, a volte li , soprattutto quando il marito va avanti ad urlare un'ora la sera, però non succede tutte le sere per fortuna.
Insomma, io ti consiglierei di cercare prima di migliorare un po' i rapporti e poi di lamentarti su aspetti specifici e circoscritti. In bocca al lupo!

[mariangelac]

sicuramente ci saranno gli orari condominiali da rispettare...parla con l'amministratore...



mariangela..io una volta a furia di battere con la scopa al soffitto, mi son buttata giù un pezzo di controsoffittattura.. :ahah poi ho scoperto che la mia vicina era una persona tranquilla con cui parlare...

certo adesso che abito ai piani alti pure io nn invidio chi è sotto...visto che i miei figli girano in bici x casa tutto il giorno...(evitando ovviamente le fascie orarie condominiali vietate)

Nooooooooooooo dai mi sembra quasi di vederti...... sembra una scena da cartone animato :ahah :ahah :ahah

[ely66]

perchè seconda parte? ti ha offeso a morte l'altro topic?


verranno uniti, punto e fine.

[caracalla]

ecco te....ho letto l'altro topic...

[annalisa]

OLTRE AD AVERE APPENA PARTORITO E AD AVER ACCUMULATO TANTO STRESS
ADESSO MI SVEGLIO IN PIENA NOTTE PENSANDO, OLTRE CHE AL BIMBO, CHE DA LI A POCO I FLAGELLI FARANNO IL SOLITO CASINO E CHE NON SI PUO' RIPOSARE MAI....NEANCHE DI DOMENICA
MI SEMBRA DI ESSERE IMPAZZZITA...NON SO SE TUTTO E' RICONDUCIBILE AL PARTO
E ALLA DEPRESSIONE POST

sì, mi spiace dirtelo, ma sei tu un tantino esagerata. vai a letto alle 9,30 e vorresti che in una casa non ci fossero rumori fino alle 8,30 del mattino successivo?
posto anche che tu di notte ti svegli più volte perchè hai un bimbo appena nato, equindi non ti fai le 8 ore filate, ma le 6,30 non mi sembrano un orario così terribile per una famiglia per alzarzi dal letto e quindi produrre quel rumore terribile tipico del risveglio: aprire persiane, tirare lo sciacquone, correre da una stanza all'altra, ecc
e poi non credo che per tutto il giorno facciano rumorosissime faccende domestiche.
i problemi di vicinato sono altri...
ti consiglierei di lasciar perdere...

[saretta1978]

Io quoto le altre che dicono di spostarlo nella sua cameretta

[lory71]

ho avuto gli stessi problemi anch'io, i primi tempi che giada non mangiava più di notte non chiudevo occhio, mi svegliava qualunque sospiro facesse...
ti consiglio anch'io di spostarla in cameretta, io in quelle notti ho dormito benissimo (dico così perchè a sei mesi ha preso a svegliarsi di notte e me la sono riportata in camera da letto... )

[caracalla]

ma scusate...il problema pare siano gli inquilini del piano di sopra ...

[MICFEFO]

RAGAZZE GRAZIE A TUTTE PER LE RISPOSTE....
PRIMA ABITAVO IN UN GRANDE CONDOMINIO...CON IL TRASLOCO NELLA NUOVA CASA PENSAVO DI STARE PIU' TRANQUILLA CONSIDERATO CHE HO SOLO 3 VICINI MA QUESTO HA DELUSO LE MIE ASPETTATIVE...DA QUANDO HO INIZIATO A STARE A CASA IN MATERNITA' E CIOE' DA OTTOBRE , TUTTI I RUMORI DEI VICINI HANNO INIZIATO AD INQUIETARMI CONSIDERATO CHE POTEVAMO DORMIRE FINO ALLE 8 8,30
(IL MIO BIMBO PUO' ENTRARE ALL'ASILO DALLE 9 ALLE 10... ) ED IO ERO DISTRUTTA DALLA GRAVIDANZA...
MIO MARITO MI DICEVA CHE SICURAMENTE QUANDO SAREBBE NATO IL PICCOLO , NON AVREI AVUTO PIU' IL TEMPO DI PENSARE AI RUMORI DI QUELLI DI SOPRA E INVECE...SONO ANCORA PIU' INCAVOLATA DI PRIMA ...ALLE 6,30 (BEN DUE ORE PRIMA DELLA NOSTRA SVEGLIA) TUTTI CORRONO ECC...
AMMINISTRATORE? MIO MARITO DICE CHE CI RENDIAMO RIDICOLI A DIRE ALL'AMMINISTATORE CHE I BIMBI SOPRA CORRONO ....LA MAMMA CAMMINA CON LE SCARPE MA MICA POSSO DIRLE DI NON CAMMINARE O DI CAMMINARE SENZA...TRA L'ALTRO LA SENTO ANCHE DA SCALZA HA IL PASSO E LA MOLE PESANTE ...
MI MARITO MI DICE: MA TI RENDI CONTO CHE CI PRENDEREBBERO PER PAZZI SE PRETENDWSSIMO TUTTO QUESTO........COMUNQUE LE 6,30 DEL MATTINO E' TROPPO PRESTO MA NON HO SOLUZIONI....
MIO MARITO NON SOLO NON VUOLE PARLARE CON LORO MA MI DICE CHE MI DEVO RASSEGNARE...IO SONO DISPERATA VORREI CAMBIARE CASA DOMANI MA E' DA 8 MESI CHE ABITIAMO QUI E PER VENIRCI ABBIAMO DATO FONDO A TUTTI I NOSTRI RISPARMI OLTRE A FARE UN MUTUO PESANTE...NON POSSIAMO ANDARCENE...
HO COMINCIATO A SOFFRIRE D'INSONNIA, PENSO PER QUESTO MOTIVO PIU' CHE PER IL MIO BEBE'....HO PROVATO A PARLARE CON LEI MA HA NEGATO TUTTO HA DETTO CHE LORO NON FABBO RUMORI.....HO PAURA DI CADERE IN DEPRESSIONE..,
CERCO DI FAR FINTA DI NIENTE MA NON CI RIESCO , ALLE 4 DEL MATTINO SONO GIA' SVEGLIA IN PIU' MIO MARITO SI E' STUFATO DI SENTIRMI LAMENTARE....MI DICE CHE FAREI MEGLIO A TORNARE AL LAVORO CHE La maternita' A CASA MI FA MALE...
NON VOGLIO VIVERE E RICORDARE LA MATERNITA' COME UN PERIODO DA INCUBO ANCHE PERCHE' SOGNAVO DI STARMENE UN PO' A CASA DAL LAVORO...NON PENSO DI ESSERE DIVENTATA PAZZA , IO SONO UNA PERSONA COSI' TRANQUILLA E RAZIONALE...

[annalisa]

parlane con un medico. hai bisogno di un aiuto in questo periodo di stress.
se sei sveglia alle 4 del mattino non credo che sia per colpa dei tuoi vicini che, ripeto, hanno tutto il diritto di alzarsi e camminare nel loro alloggio alle 6,30 del mattino.
ti prego, chiedi un aiuto a persone competenti e non accanirti con i vicini che mi sembrano il capo espiatorio del tuo malessere.