devo sgonfiarmi...consigli?

[demi]

ragazze sto lievitando!
colpa mia, saranno tre mesi che vado avanti a focaccia, pizza ecc....
ora, ho la pancia gonfissima,sembro incinta di 6 mesi!
in più secondo me ho anche un bel po di ritenzione.
adesso credo proprio che toglierò sti malefici alimenti, ma voi conoscete qualche sgonfiante-drenante che potrei usare, e che funzioni?

ho paura che:
nn funzioni o
di stare delle ore sul cesso (scusate la finezza)

per ora ho comprato la tisana ventre piatto dell'angelica, ma mi sa che nn vale una cippa

[msbricco]

demi ... prima di tutto bere tanto tanto tanto .... poi io proverei a fare un salto in erboristeria cosi' ti fanno una tisana ad hoc!

[boby]

demi io non userei nessun tipo di tisana o sostanza ad hoc per sgonfiare perchè spesso anche le cose dell'erboristeria non danno a tutti la stessa reazione, e no a tutti fanno bene, io in gravidanza eviterei, per il resto, bevi tanta acqua, mangia tanta frutta e verdura anche cucinate in maniere sfiziose, in modo che non ti da l'effetto dieta però ti tieni leggera, e poi cercare di fare tragitti a piedi, scale ecc...
...mi sa che è l'unico vecchio modo, ma è il più efficace!

[boby]

ops , scusa ma sei incinta o no? non ho visto il ticker e il riferimento alla pancia mi sa che mi ha ingannato!

[boby]

scusa se ti scrivo mille messaggi ma le cose mi vengono in mente con il ritardo
quando mi sono sentita più gonfia ho cominciato a farmi massaggi sulle gambe, dal basso verso l'alto e sulla pancia con la normale crema idratante dopo la doccia ogni mattina, mi sono sentita molto meglio e la circolazione a ripreso a funzionare bene in poco tempo, l'ho presa come abitudine e con il tempo mi ha sgonfiato! prova perchè a me funziona... e poi è una bella sensazione per ripartire bene a inizio giornata!

[ema1]

Non ho letto tutto, rispondo di corsa, ho letto solo il primo messaggio di demi, non vorrei essere ripetitiva

Demi, tanta, tantissima acqua.

[chiarasole]

1) elimina il sale, o mettine quanto meno possibile
2) no affettati, no formaggi
3) bevi tanto
4) niente verdure in scatola, o tonno in scatola, che contengono sale

per qualche giorno farai avanti e indietro dal bagno, ma ci si sgonfia tanto

[demi]

beh, ho tolto questi alimenti, sono in effetti meno gonfia, ma nn peso un etto di meno
perchèèèèèèè

[demi]

ops , scusa ma sei incinta o no? non ho visto il ticker e il riferimento alla pancia mi sa che mi ha ingannato!

no, non sono incinta! xò lo sembro

[laura s]

Se hai magnato è ciccia... e c'è poco da fare se non dimagrire... ogni kg più o meno sono 8000 calorie... fai tu i conti di cosa tagliare... io se ingrasso per prima cosa metto su pancia e mi sa tanto che per te è lo stessso... perfetto in vista del Natale eh??

[isolablu]

DEMI i carboidrati sono da tagliare di netto.
Tanta acqua e tisane drenanti e depurative. Fatti consigliare in erboristeria.
Prova a fare un pò di scale a piedi. O muoviti a ritmo di musica quando fai le pulizie di casa.

[katia1974]

qualcuno mi aveva consigliato la pilosella! prova a chiedere in erboristeria o in farmacia.. sembra faccia miracoli!

[freud]

DEMI i carboidrati sono da tagliare di netto.
Tanta acqua e tisane drenanti e depurative. Fatti consigliare in erboristeria.
Prova a fare un pò di scale a piedi. O muoviti a ritmo di musica quando fai le pulizie di casa.

boh toglierli di netto ...non credo faccia bene.... sulla mia pelle ho sperimentato che dimagrisco quando elimino i carboidrati la sera...un secondo con controno e frutta e a..nanna...io riesco a perdere peso così...le tisane drenanti ne ho provate a milioni...di l'effetto drin drin, c'è ai primi giorni...poi torna tutto come prima.

[katia1974]

DEMI i carboidrati sono da tagliare di netto.
Tanta acqua e tisane drenanti e depurative. Fatti consigliare in erboristeria.
Prova a fare un pò di scale a piedi. O muoviti a ritmo di musica quando fai le pulizie di casa.

boh toglierli di netto ...non credo faccia bene.... sulla mia pelle ho sperimentato che dimagrisco quando elimino i carboidrati la sera...un secondo con controno e frutta e a..nanna...io riesco a perdere peso così...le tisane drenanti ne ho provate a milioni...di l'effetto drin drin, c'è ai primi giorni...poi torna tutto come prima.

quoto...se togli i carboidrati alla sera ti sgonfi di sicuro...e poi...cerca di mangiare sul prestino perchè così hai il tempo per smaltire!