A digiuno 84
dopo 1 ora 92
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Io pensavo che andasse bene invece oggi mi ha spiazzata dicendomi che ho un curva glicemica piatta e di stare attenta ai carboidrati e ai dolci. Io al momento non ho ben realizzato questo cosa vuol dire? Che devo eliminare pane pasta e dolci completamente dalla mia dieta? E cosa può comportare per il mio nanetto?
Premetto che dall'inizio della gravidanza ho preso 4 kili e mezzo partendo da un peso di 51 kili mi ha concesso di arrivare al max a 9. Fino ad ora non mi sono fatta mancare nulla o quasi, come mi devo comportare adesso?
C'è qualcuna di voi che ha avuto la stessa esperienza e che mi possa dare un consiglio?
